后场杀完球连贯不上怎么办？

osgv · 发表于 2022-8-16 23:16:38

如题，后场杀完球，对面一放网前我就接不到，即使接到了质量也很低

白天请勿开灯 · 发表于 2022-8-17 00:05:18

要会控制重心

玉儿清 · 发表于 2022-8-17 00:17:16

步伐是否到位，意识是否准备充分。做好这两点基本就能解决

Gacelot · 发表于 2022-8-17 00:22:43

看比賽，其實球員全力重殺之後，都是直接向前跑的。

羽印 · 发表于 2022-8-17 00:29:44

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一星天月 · 发表于 2022-8-17 10:04:03

那就不杀

Huuudooo · 发表于 2022-8-17 11:43:37

杀之前想落点，再是控制重心，不能杀完人往后，杀完后的非持拍脚蹬地向前，还差一步到的话用一个垫步

3117 · 发表于 2022-8-17 17:19:44

单打不是很好机会不要重杀，左脚落地腿尽量挺直（右手持拍），弯的人是往下座的，重心就会后倒。职业选手也有杀完接不上的时候，都很正常。个经验，紧供参考。

新浪i · 发表于 2022-8-17 18:28:07

同样也有这样的问题怎么解决？

火荆棘 · 发表于 2022-8-17 18:43:54

多练练杀上网步法

Harloe · 发表于 2022-8-17 22:00:52

没找到好机会别强发力失重心

叫我锅锅就好 · 发表于 2022-8-17 22:27:00

别对一锤定音抱有太大的期待，杀完后回中线位置或网前，步伐一定要稳健

方枪枪 · 发表于 2022-8-18 08:41:01

要练核心肌肉，练腹肌，练腰肌，杀完球，能把身体重心拉回到向前。

aka废物 · 发表于 2022-8-18 08:46:32

也可能是杀球质量让对方好处理。。。

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羽印羽印当前离线积分 1100 经验精华金币注册时间 2022-7-1 最后登录 1970-1-1 头像被屏蔽 Ta的装备	5楼发表于 2022-8-17 00:29:44 来自中羽APP \| 只看该作者提示: 作者被禁止或删除内容自动屏蔽
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