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gdzhouyi 发表于 2008-4-14 11:16

高质量的回球

我在后场反手回球总是没力，打到对手中场又高，经常遭到对手扣杀，怎样改变这个现象，各位网友支持一下？

云卷舒 发表于 2008-4-14 12:50

[size=4][font=仿宋_GB2312]除了陶菲克等人外，一般人的反手球都是大大弱于正手的，特别是在没掌握反手要领、力量欠缺的情况下。长远来说要学习反手的动作要领和加强力量的训练，当前情况下由于反手打不到后场，建议试下反手吊网前，击球点尽可能高点，打下压球，球线路选择对角斜线较佳，这样打出的球比较隐蔽。[/font][/size]

羽坛青年 发表于 2008-4-14 20:04

我也经常这样,所以就加快步法用尽量正手打,但是还是十分被动,而且十分消耗体力~![yc20] [yc20] [yc20]

[[i] 本帖最后由 羽坛青年 于 2008-4-15 00:37 编辑 [/i]]

daniel 发表于 2008-4-14 22:03

这是不可能的！被动反手，是绝对不能回后场的！所以被动反手最多回过渡吊一拍！

daniel 发表于 2008-4-14 22:06

陶菲克也不行！因为人家打的球其实是很容易打后场的比赛级球，速度很快！10多元一只的！所以要陶菲克打一只旧球也不可以被动反手回后场的！！！

gdzhouyi 发表于 2008-4-15 16:41

看来自能练习吊网技术，我们这些业余爱好者哪有那么多时间练腕力和臂力。

qq16691 发表于 2008-5-1 00:42

建议

反手很讲究姿势的准确性，如果拉不到后场，建议反手吊网前两个点吧！

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