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forevertop 发表于 2008-4-19 23:55

怎么从自己的后场打到对方的后场?

上星期在蛇口打球,以3:21输给对方.对方把球打到我的后场,我回球时只能回到网前,对方在网前一下就把球给扑死了,请问怎么从自己的后场打到对方的后场,为自己争取主动?

永世的缘 发表于 2008-4-20 00:10

从基本功慢慢练起...

流妹老花瞧 发表于 2008-4-20 00:21

刚开始打球吧
这是初学主的通病

羽坛青年 发表于 2008-4-20 01:46

反手还是正手??[yc41] [yc41]

流妹老花瞧 发表于 2008-4-20 02:18

[quote]原帖由 [i]羽坛青年[/i] 于 2008-4-20 01:46 发表 [url=http://bbs.badmintoncn.com/redirect.php?goto=findpost&pid=371128&ptid=35875][img]http://bbs.badmintoncn.com/images/common/back.gif[/img][/url]
反手还是正手??[yc41] [yc41] [/quote]

你那我们LZ寻开心
[em47]

mind 发表于 2008-4-20 08:30

首先要看,自己站在后场能不能回好对方的后场球,如果这个都不能,那就练基本功
其次,估计就是步伐,要争取步伐到位的情况下击球,练练后退步伐
然后,注意站位可以偏后一些,尽量可以偏重保护下后场
最后,可以的话,注意一下动作的一致性

danlieyy 发表于 2008-4-20 10:28

后场回网前？？楼主打了一个多星期吧~

cl1145 发表于 2008-4-20 11:05

我只记得我刚开始学打球时
前面都不打比赛，就是跟同伴站着底线对拉上至少100个

石上清泉 发表于 2008-4-20 13:12

无论是下手还是反手，只有勤加练习才能从容的把球从后场拉到对方的后场。

forevertop 发表于 2008-4-20 19:12

我打的是正手.感觉对方实力太强了,跟我就不在一个层次上,总是被他牵着鼻子走,打得很累,21个球打下来就感觉体力不支了,因为我在场上跑动太大了,忽前忽后忽左忽右地跑,没有主动权.今天又跟另外一个人比赛,结果以1:21输掉.我会按照前辈们介绍的方法好好练习,争取下年比赛取得好的名次.谢谢大家对我的指导.

羽坛青年 发表于 2008-4-20 19:19

长路漫漫啊~!

forevertop 发表于 2008-4-20 19:19

我们打球是公司组织的比赛.其实我在学校上学时很喜欢打也经常打,只是工作后一个月只能打几次,不像以前可以天天打.不过以后会增加练球时间.熟了那么多球,工作起来都没有士气.

羽坛青年 发表于 2008-4-20 20:37

LZ是想在MM面前威风一下吧~！[yc42] [yc42]

setupghost 发表于 2008-4-21 11:31

我觉得和拍子有一定的关系，有的时候拍线弹性不好也影响
可以考虑整个300块左右的拍子，整根线，上23~24磅试试
至于什么拍子什么线啥，那还得去问论坛的高手们

张宁发表于 2008-4-21 15:31

不知是LZ的水平太水，还是LZ的对手太强了[em37]

forevertop 发表于 2008-4-21 21:50

对手太强了,不过我也会考虑换一个更好的拍子,我现在用的拍子是鋁碳一體羽拍（SK-1366）,请各位高手指导一下什么样子的拍子好一点.

流妹老花瞧 发表于 2008-4-22 01:05

[quote]原帖由 [i]forevertop[/i] 于 2008-4-21 21:50 发表 [url=http://bbs.badmintoncn.com/redirect.php?goto=findpost&pid=372246&ptid=35875][img]http://bbs.badmintoncn.com/images/common/back.gif[/img][/url]
对手太强了,不过我也会考虑换一个更好的拍子,我现在用的拍子是鋁碳一體羽拍（SK-1366）,请各位高手指导一下什么样子的拍子好一点. [/quote]

你这拍子也太差了
首先可能是太重了不利于你提高换拍必须换拍
[em37]

hongliang 发表于 2008-4-22 05:52

你这拍子也太古董点了，你得换块像样点的拍子。

friday182 发表于 2008-4-22 06:28

你的对手再强也不用搞你21：1吧，而且是公司内部的比赛，很不良好[em09]
以楼主目前的状况，但凡碰到个入了门的选手都会觉得“对方实力太强了”，再加上这么不友好的对手，我看你下次参赛前好好考虑下先

聪明的一休 发表于 2008-4-22 12:08

记得我去年第一次上场打时也有楼主同样的问题.乒乓球和网球我很容易能把球打出界,可是羽毛球很难打从后场出界的高远球.我问对手是我的力量不足还是动作不对,他说都有.但愿是后者.我已经是成年人了,力量不可能有大的提高,动作还可以练.否则这辈子就不是打羽毛球的料了.而且自己感觉以前投掷(扔手榴弹)还可以。

清亭发表于 2008-4-22 13:22

昨晚我打球也是象楼主一样,唉,,,跑前跑后,总是拉不到后场,女孩子还是不够力量,[em78]

高空俯冲 发表于 2008-4-22 14:12

很明显还是基本功不到家。回球不能回到对方后场，就更不要谈什么落点和线路的变化了。还是多练习最基本的技术吧。还有看你比赛的比分，完全就是一个练家子和一个门外汉的比分嘛。起码说明了两点：对方是有一定技术水准的。而你的技术还只是初学者（别怪我说话太直接啊）
论坛内有很多有关力量练习的帖子。LZ可以去看看学习下。另外就是先不要想着和别人打比赛了。还是多练习下基本功吧。至少要练到能轻松打到对方后场的时候你才有和对方有打的可能。

friday182 发表于 2008-4-22 18:51

sunway 发表于 2008-4-23 00:47

注意我拍要松，手掌与拍柄之间要有空隙，挥拍完后，让球拍的自然收回，不要使用腕力使拍停止，手柄不要缠的太粗

hongliang 发表于 2008-4-23 02:10

LZ的那个铝碳的拍子也够一说的了

流妹老花瞧 发表于 2008-4-23 06:11

[quote]原帖由 [i]friday182[/i] 于 2008-4-22 18:51 发表 [url=http://bbs.badmintoncn.com/redirect.php?goto=findpost&pid=372813&ptid=35875][img]http://bbs.badmintoncn.com/images/common/back.gif[/img][/url]

女生还是不要打单打了，练练手法，打双打吧，否则会很痛苦的噢 [/quote]

不同意这不是明显的轻视妇女吗？

流妹老花瞧 发表于 2008-4-23 06:23

[quote]原帖由 [i]清亭[/i] 于 2008-4-22 13:22 发表 [url=http://bbs.badmintoncn.com/redirect.php?goto=findpost&pid=372636&ptid=35875][img]http://bbs.badmintoncn.com/images/common/back.gif[/img][/url]
昨晚我打球也是象楼主一样,唉,,,跑前跑后,总是拉不到后场,女孩子还是不够力量,[em78] [/quote]

我觉得不是力量问题而是技术问题
男同学的绝对力量要比女同学的绝对力量的大所以很多男生随然动作不正确靠蛮劲也能将球打到底线
女同学一定要靠正确的动作以及合理的发力才能将球打到底线
[em47]

chenxitoc 发表于 2008-4-23 13:10

我打时间长了就不能每次都回到对方后场了有些时候是动作和力量的原因你总是跑肯定就没力气了

yxzsmoci 发表于 2008-4-23 16:48

你新学的吧，关键一点，你不会打高远球呀。日后要多练高远球，打不出高远球，就一定打不好羽毛球，你就改行算了。

asan17201 发表于 2008-4-23 16:54

看来楼上是职业的选手啊～

jy416906956 发表于 2008-4-23 18:10

换拍子，练基本功

forevertop 发表于 2008-4-23 22:25

谢谢大家对我的建议.为了提高击球技术,我每天上班下班时都拿着羽毛球排,边走路边挥排,有时候会跳起来挥,有的时候也会来几个网上步伐或者腾空起跳.上班的时候也会空手挥两下,站起来跳一下,同事们也看不出我在干什么,呵呵~~下班后再来到中国羽球在线学习,看一些视频,看一些文章,一有机会就去找球友切磋切磋.等水平提高后,很想跟那两位在比赛中狂赢我的那两位同事打几下.

流妹老花瞧 发表于 2008-4-24 01:04

yzds_shy 发表于 2008-4-25 06:54

[quote]原帖由 [i]friday182[/i] 于 2008-4-22 06:28 发表 [url=http://bbs.badmintoncn.com/redirect.php?goto=findpost&pid=372424&ptid=35875][img]http://bbs.badmintoncn.com/images/common/back.gif[/img][/url]
你的对手再强也不用搞你21：1吧，而且是公司内部的比赛，很不良好[em09]
以楼主目前的状况，但凡碰到个入了门的选手都会觉得“对方实力太强了”，再加上这么不友好的对手，我看你下次参赛前好好考虑下先 [/quote]
你正是不知天高地厚，我们单位内部比赛，还有21：0的。一方前国青队退役选手。据说拿过澳大利亚公开赛冠军。

sanxiayu 发表于 2008-5-20 00:11

小李飞刀30 发表于 2008-5-20 10:16

[quote]原帖由 [i]forevertop[/i] 于 2008-4-19 23:55 发表 [url=http://bbs.badmintoncn.com/redirect.php?goto=findpost&pid=371067&ptid=35875][img]http://bbs.badmintoncn.com/images/common/back.gif[/img][/url]
上星期在蛇口打球,以3:21输给对方.对方把球打到我的后场,我回球时只能回到网前,对方在网前一下就把球给扑死了,请问怎么从自己的后场打到对方的后场,为自己争取主动? [/quote]

用力呗

NM_摩卡 发表于 2008-5-20 10:27

学习了````新来了``

锐不可当 发表于 2008-6-1 20:46

[quote]原帖由 [i]forevertop[/i] 于 2008-4-23 22:25 发表 [url=http://bbs.badmintoncn.com/redirect.php?goto=findpost&pid=373528&ptid=35875][img]http://bbs.badmintoncn.com/images/common/back.gif[/img][/url]
谢谢大家对我的建议.为了提高击球技术,我每天上班下班时都拿着羽毛球排,边走路边挥排,有时候会跳起来挥,有的时候也会来几个网上步伐或者腾空起跳.上班的时候也会空手挥两下,站起来跳一下,同事们也看不出我在干什么,呵 ... [/quote]

盲目随机练习也是没用的。先把高远球基本动作掌握，包括每一个细节部分。不用去学杀球吊球之类的还。等你能做到原地站在后场能打到对方后场了再去尝试别的动作就会很容易掌握了。后场高远球是基础的基础，再怎么强调也不过分。老鸟只要一观察对方高远球动作就知道水平在什么档次了。

forevertop 发表于 2008-6-2 22:25

现在可以从自己的后场打到对方的后场并且出界。

sunsmart 发表于 2008-6-2 22:49

楼主厉害，一个月就能练出打出底线啦！[em75]

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怎么从自己的后场打到对方的后场?