我现在手背发酸,谁知道是怎么回事啊?
手背发酸,有时候整个手都是算的,是不是我受伤了?还是打球过量造成的?需要去看医生吗? 很久以来都是这样吗? 最近才这样 不是很久的事情 一或许是发力不对,二或许是运动过度。 这倒没有过,我一般是右肩和右前臂有点酸痛 传说中的“鼠标手”?前段时间右手虎口部位酸得要命,球拍都拿不稳,后来连续抹油抹了一个星期才有点效果!总结原因是发力不恰当加上球拍中杆硬,所以即使俺是无米之人却痛下心肠换了只火得一塌糊涂的4900.现在打得爽歪歪的。[em38] 应该是肌肉疲劳吧,打球前多做点这部分的准备热身活动,以防受伤 鼠标手?[em75] 百度一下! 应该是抓拍太紧造成的
放松挥拍-击球抓紧-放松化力
[em49] 啊 我上网时间蛮长的 看大家的解释 难道真是鼠标手吗?我去看看哦 谢谢大家啊 我前些天小臂背也很酸,而且虎口处也酸.这两天没事了.我觉得应该是肌肉疲劳造成的.还有可能是新换的拍中杆较硬.现在右手小臂背部的肌肉要比左手小臂背部的肌肉好很多 打完球后放松。 鼠标手吧。。。打球不应该痛那里啊~
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