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普那羽毛球

fudikeshi 发表于 2008-6-6 16:01

高远球用力问题

练高远球的时候,总是只有几个才有那比较好听的声音,其他的都没感觉
虽然有看过《专家把脉》的有关知识,但总是发力不集中,而导致球够高但不够远。
真不知道哪里出了问题

yyy123118 发表于 2008-6-6 16:40

发力,动作出了问题

air_hill 发表于 2008-6-6 16:56

关键是击球手腕是否正确外展,拍面是否正面击球。至于发力这个比较好练,买跟跳绳来甩鞭子,先从手指开始练习屈指(拇指)发力,然后是手腕发力,再然后是小臂带动手腕发力,最后把侧身转体带上练。这个是要长期练习的,对以后学其他技巧有很大帮助。

经典反手 发表于 2008-6-6 20:15

可能击球点不对。

进步ing 发表于 2008-6-17 11:15

发力轨迹太长,手腕内旋的时机没掌握好,在手臂伸直的最高点,击球的瞬间,手腕迅速内旋,这样就会有很清脆的声音了。

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