给大家一个纠正反手动作的简单省钱有效的方法
把球拍上面套上那种简单的套，然后像往常一样拿起牌子做反手的挥拍动作。由于拍面被封住，挥拍的时候会有阻力，既能练习正确动作，也能提高一点力量。反之，拍面感觉没有阻力，很可能就是挥拍动作错误，比如拍面倾斜或者其他的原因。因此，可以及时纠正不正确的动作，很简单实用，还不用花钱。 也有人在拍子上包上保鲜膜来练的。不过我没有试过，因为我的反手比正手好，不用练了（千万别信）。[em51][em35] 那人家要打切击的球呢?这样动作就另当别论了吧? 回家试试看，，， 楼主的帖子是针对反手还没入门，还发不出力的球友的。切击球自然是去场上练喽。[quote]原帖由 [i]果冻骑冰[/i] 于 2008-6-6 23:22 发表 [url=http://bbs.badmintoncn.com/redirect.php?goto=findpost&pid=406634&ptid=38370][img]http://bbs.badmintoncn.com/images/common/back.gif[/img][/url]
那人家要打切击的球呢?这样动作就另当别论了吧? [/quote] [quote]原帖由 [i]badder[/i] 于 2008-6-6 23:12 发表 [url=http://bbs.badmintoncn.com/redirect.php?goto=findpost&pid=406632&ptid=38370][img]http://bbs.badmintoncn.com/images/common/back.gif[/img][/url]
也有人在拍子上包上保鲜膜来练的。不过我没有试过，因为我的反手比正手好，不用练了（千万别信）。[em51][em35] [/quote]
反手比正手好的情况，在网球和乒乓球（横拍）里面都有选手真是这样，羽毛球选手里面不太可能有，除非他的正手不是一般的弱。 [quote]原帖由 [i]flower128[/i] 于 2008/6/6 08:11 AM 发表 [url=http://bbs.badmintoncn.com/redirect.php?goto=findpost&pid=406661&ptid=38370][img]http://bbs.badmintoncn.com/images/common/back.gif[/img][/url]
除非他的正手不是一般的弱。 [/quote]
看来还是你聪明。太有才了。 打反手球由拉拍到擊球只有觸球前手腕會發力的一小段時間是拍面完全向著正前方,所以這樣練習也要有技巧啊.... lz房顶这么高？？ 太有才了 [quote]原帖由 [i]idealteng[/i] 于 2008-6-10 09:42 发表 [url=http://bbs.badmintoncn.com/redirect.php?goto=findpost&pid=409056&ptid=38370][img]http://bbs.badmintoncn.com/images/common/back.gif[/img][/url]
lz房顶这么高？？ [/quote]
对，我们家房顶三米八高。不过，我不在家挥拍子，一般都是球场上。 这个方法不错
不过对反手拍面的纠正作用大一点。好象和整个动作纠正作用不大啊
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