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普那羽毛球

rinkle 发表于 2008-6-7 00:13

想问一下大家打球的状态和心理的?

大家好!
想问问大家打球时的一些关于心理和状态方面的问题,有可能大家不一定会遇到,也许这样问是有点傻,这只是我个人的问题;我的水平很普通,业余爱好属于不容易提高的那种,有时候遇到的不单是技术和体能方面的问题,也有心理方面的,希望大家能给点意见,多谢了!


1. 打好一场球是怎样的心态或态度?

2. 如何容易进入状态?

3. 胜利或赢了,是否就是信心的来源?被称赞或好评吗?如果不是,不断的信心又是什么啦?
  (不好意思了,我是有一点点悲观的,有时候打球总是不太理想)

4. 输与赢,重要吗?是如何看待啦?
  (我觉得大数人都好胜的,输了球,心态是有一点不好调节的)

badder 发表于 2008-6-7 00:40

简单地说,先和自己比,然后再和其他人比。

每次打球自己是否有进步比较重要。这次没打好,记住了,下次同样情况,打得好了一点,就是进步。

打球在很多方面可以提高。体力不行了,就看看战术,动动脑子。正手水平上不去了,就提高一下反手,让自己能更平衡一些。我认为打得对不对,比打得好不好更重要,也更有趣。打得不对,才是水平问题。打得不好,只能是个熟练程度和身体素质(包括后期训练)问题。

炒鸡蛋 发表于 2008-6-7 00:41

1. 打好一场球是怎样的心态或态度?
心态就是赢的一定是我.
2. 如何容易进入状态?
喊叫,打出一个好球得分要大胆的叫出来,输都不怕,还怕叫了被人bs?
以一种杀人的眼光看着对手,把对手吓住.
3. 胜利或赢了,是否就是信心的来源?被称赞或好评吗?如果不是,不断的信心又是什么啦?
  (不好意思了,我是有一点点悲观的,有时候打球总是不太理想)
应该是吧.
4. 输与赢,重要吗?是如何看待啦?
  (我觉得大数人都好胜的,输了球,心态是有一点不好调节的)
非常重要,直接影响我一周的心情!!!

流妹老花瞧 发表于 2008-6-7 01:11

你们说得太深凹了 有点听不懂
输了(不能输太的多 能让我心跳 能让我出大汗---高兴)
赢了(不能赢的太多 能让我心跳 能让我出大汗---高兴)

牛奶煮菌 发表于 2008-6-7 08:29

不就是是为了玩嘛!!我练那么多年球就不就是为了个娱乐嘛~~哈哈~~~

不就是是为了玩嘛!!我练那么多年球就不就是为了个娱乐嘛~~哈哈~~~

炒鸡蛋 发表于 2008-6-7 09:38

严重反对娱乐主义.作为一个竞技人,参加一个竞技项目,就要拿出100%的专注度,这才是尚羽精神,竞技精神.如果仅是为了娱乐,完全可以整2个超市拍,拣一个塑料球,在家旁边随便找块空地,跟老爷爷老奶奶一样打半天和平球.
俗话说:与人斗,其乐无穷.只有在与对手的全力对抗中,不断思索,不断挣扎,才能获得竞技的乐趣.

baccos 发表于 2008-6-7 22:16

本人天资愚鲁,每次输球后都会进行反思,仔细分析自己输在哪儿,再打球时争取有所提高。可惜分析了这么多次,自己感觉改进得不多。唉......

伙子 发表于 2008-6-7 22:22

充分的准备活动,能让自己更快进入状态。但第2局的比赛心理的变化还要克服和磨练。同样反对单纯的娱乐,没有竞技娱乐会变成一种消遣

rinkle 发表于 2008-6-9 08:54

说得对,如果一直打下去本着消遣方式,不但自己没进步,而对其它人来说,有点不公平的感觉

rinkle 发表于 2008-6-9 09:02

谢谢楼上几位朋友的意见!我可否再问一个问题啦?[em48]

赢了比赛或赢了球,你们有什么样的感觉和心情?

炒鸡蛋 发表于 2008-6-9 09:06

你赢了就知道了[em47]

rinkle 发表于 2008-6-9 09:13

[quote]原帖由 [i]baccos[/i] 于 2008-6-7 22:16 发表 [url=http://bbs.badmintoncn.com/redirect.php?goto=findpost&pid=407406&ptid=38372][img]http://bbs.badmintoncn.com/images/common/back.gif[/img][/url]
本人天资愚鲁,每次输球后都会进行反思,仔细分析自己输在哪儿,再打球时争取有所提高。可惜分析了这么多次,自己感觉改进得不多。唉...... [/quote]

能进行反思,我觉得很不错啊,也许浪子你的工作是挺忙的?
有些情况下可能要练习上百次或上千次才一次进步

汽油93 发表于 2008-6-9 09:18

我打球的目地就是锻炼身体,所以比较快乐!呵呵!

rinkle 发表于 2008-6-9 09:19

[quote]原帖由 [i]炒鸡蛋[/i] 于 2008-6-9 09:06 发表 [url=http://bbs.badmintoncn.com/redirect.php?goto=findpost&pid=408304&ptid=38372][img]http://bbs.badmintoncn.com/images/common/back.gif[/img][/url]
你赢了就知道了[em47] [/quote]

也许是我现在想多了吧?
感觉现在打球有点麻木,容易犯错....[em71]

羽球飞翔 发表于 2008-6-10 14:13

我个人感觉,每次相对于自己在技术或战术上有进步就很开心。输了比赛也不会太难过,技不如人只有努力提高自己。

bluemouse 发表于 2008-6-10 15:48

学习大伙的精神和态度

dxx116 发表于 2008-6-10 23:56

输了,就想是来出汗的
赢了,就想是来长进的

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