中羽在线社区 » 大话羽球 » 完了，我中毒很深

邦哥哥 发表于 2008-6-7 16:58

完了，我中毒很深

一直以来，如果晚上没有特别的应酬，我都要准时去打球。如果有应酬的话，没到十点，也要去球场看一下别人打球。可怕的是近来我的右膝盖一跑动就痛，打起球来更要命。可是一到晚上七点多一点，不去打球的话不浑身不舒服，老不自在。近来晚上都有空，所以天天打球，膝盖天天痛得要命！我真的完了。各位大侠，万望指点迷津。救救我吧～

ncbhdl 发表于 2008-6-7 17:10

到家里玩茶道[em65]

kuwei 发表于 2008-6-7 18:02

把拍全部卖光光~~等膝盖好了以后,再全部买新的[em68]

leochacha 发表于 2008-6-7 18:04

先去医院看看~没事、以后多加锻炼下肢力量[em73]

flower128 发表于 2008-6-7 18:06

拿个拍子在手上比划，一边看电视一边挥两下，心里会好一点（打到人不关我的事啊）[em15] [em15]

邦哥哥 发表于 2008-6-7 23:07

多谢我们楼主关心，现在我又去打球回来，茶这东西我一过晚上六点喝了，一整夜都不用睡了，谢谢了。关键是我今天以1700个大洋新进了两支胜利超级波31一支，32一支，所以这几天都会去打球的，我每天都是痛并快乐着！！[em44]

asan17201 发表于 2008-6-7 23:52

[em48] 还是去检查下比较好吧？这样透支身体没什么好处的……

我笑 发表于 2008-6-8 00:44

“饮鸩止渴”？

sunsmart 发表于 2008-6-8 00:50

不买YY的拍子？用1800  2代ti10 和MP99都可以买到了[em75]

大廢人 发表于 2008-6-8 02:15

[size=5]樓主還是去見醫生,治理好,忍忍手,養好傷,再東山復出,打球可陪了一生.[em47] [/size]

ibmt22 发表于 2008-6-8 05:01

落下病了。

你这快成了运动强迫症了。

膝盖不好要赶紧去看，要有长远眼光！！！

你要是没有硬伤，看看中医，看是否是脾胃虚寒。

linuxfan 发表于 2008-6-8 05:21

好像专家把脉里面讲过关于膝盖的问题，说是步伐有问题，最后一步没充分踢出去，膝盖弯曲太厉害。你找来看看，不知道能不能对你有帮助。

hongfei 发表于 2008-6-8 07:30

如果不是很严重的话建议看一下下面这一篇文章，或者经常做一些静力半蹲等下肢力量的练习，伤痛没好时，打球别忘带上护膝。

[url=http://www.hongfei.name/File.asp?FileID=20071028210207]膝盖疼痛的消除法-减轻疼痛、保护膝盖的体操[/url]

[url=http://www.hongfei.name/File.asp?FileID=20071028210207]http://www.hongfei.name/File.asp?FileID=20071028210207[/url]

（本来在这个论坛上贴过，系统升级后没有找到）

以上方法如果无效，强烈建议先停止打球去就医。

描妙 发表于 2008-6-8 07:47

楼主真的应该注意一下身体状况~~
俗话讲，留着青山在，不怕没柴烧，有着好身板，有得事球打。

kingvirus 发表于 2008-6-8 09:52

膝盖是很脆弱的部位，伤痛应该早些治疗，另外过了35后，身体在走下坡路，许多病痛来了就不可能再恢复至以前，象有些软组织半可板之类的坏了就坏了，永远不可逆转！！！！

最好还是休息，恢复以后还能继续中毒，不然的话，告别羽坛之日不远了。

盗版 发表于 2008-6-8 11:42

都是这样的。

乐坏 发表于 2008-6-8 12:46

打球是为了健身而不是伤身吧?
所以还是要考虑一个‘羽毛球的可持续发展’的问题

邦哥哥 发表于 2008-6-8 13:10

多谢以上各位的关心，小弟一定多加注意。[em50] 谢谢！！！！！！！！

俊峰小猪 发表于 2008-6-8 14:16

兄弟你还是早点去做下检查，打球不就是为了兴趣和锻练嘛，身体才是第一位的

小李飞刀30 发表于 2008-6-8 17:11

感觉，这类贴子蛮装模作样的

羽语喻余 发表于 2008-6-8 22:35

退行性变，没治疗方法！！！

蓝色漂流瓶 发表于 2008-6-9 21:38

先治疗，好了再玩也不迟！

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