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夜的耳朵 发表于 2008-6-18 13:37

求助：反手吊球老打不到球，555555

求助，因为反手现在偶尔能回的远一些了。[yc80] [yc80]
但在双打的时候，老是来不及移动步伐，只好本能的再用反手，多数还是回到中场，给对方扣杀的机会。[yc54] [yc54]

现在想学学反手吊球，在于同水平的人单打的时候，也许偶尔能出奇制胜。我自己练的时候，是往天上抛个球，然后再吊，结果99%的时候触不到球，都是划拍而落。[yc59] [yc59] [yc59]

肯定手法和拍子倾斜角度的原因吧，不知道高手们有何好方法能快速改进？[yc52] [yc52] [yc52] 谢谢啦

路过的人 发表于 2008-6-18 14:09

颠球练练球感吧

slam321 发表于 2008-6-18 14:45

先练好反手高远球。

cl1145 发表于 2008-6-18 15:18

找个树枝挂个球
高度跟你反手举拍的高度差不多
不断的练习转体步伐和姿势

yaoqi 发表于 2008-6-18 15:20

自己抛球，等球落下？抛到你颠还没练上几个，找个同伴喂球，多球练习！

鸭子 发表于 2008-6-18 15:29

是不是你击球时挥大臂幅度大了点,我以前就是这个问题,现在注意用手腕和手指来控制,觉得好多了~

leochacha 发表于 2008-6-18 16:43

[em43] [em43] [em43] 能练好反手高远我就不用打反手吊球咯~[em71]

夜的耳朵 发表于 2008-6-18 17:26

大家说的都有道理,作为小菜鸟
需要加强的方面实在是太多了[yc54] [yc56]

badder 发表于 2008-6-18 23:42

个人的瞎猜：
握拍太紧。击球前一定要放松。
握拍不对。拇指没有按在斜棱面或侧面上。球的方向是靠拍面来控制的。如果你不能后翻腕来很好地控制拍面，就要靠握拍来弥补。
过早用力。大臂、小臂，手腕太僵硬。不能调整击球点。
击球点离身体太近。离身体太近的球属于头顶球。

个人的建议：
不要抛球。面对网，用拍子颠球到左侧，可以比抛球高一些。然后转体，注意反手转体的步伐，再反手击球或吊球。如果你颠球不到位，说明手感、球感还差点。

个人的坦白：
反手很臭。正手更菜。

永世的缘 发表于 2008-6-18 23:51

练球还是找个同伴抛或发球给你练，你基本技术还没掌握，还要自己抛自己打，肯定协调不上来。。。

流妹老花瞧 发表于 2008-6-19 05:09

其实反手吊球比高远容易练 但一定要加上步伐练
我教小孩时 通常一个同病 在做动作的同时他们老是喜欢转过头来看 球打到什么地方去了
告诉他们 你着背对网  网就一定在你的后方 你的动做对了 球的飞行自然对了

误人子弟

夜的耳朵 发表于 2008-6-19 09:29

[em39] [em39] [em39] [em39] [em39] 感谢达人们的解答,受益匪浅

夜的耳朵 发表于 2008-6-19 11:53

badder斑竹的后翻腕对我很有启发

badder 发表于 2008-6-19 22:10

我没有说的太清楚。
后翻腕不一定是标准的动作。我是看到有的人比较厉害，可以那样做。
如果做不到，最好调整一下握拍，依靠手腕外旋。
如果拍头较重的话，注意不要一开始就过猛用力，否则容易伤手腕。

ai_adam 发表于 2008-6-23 12:03

击球点稍靠前，出拍时间掌握好就没问题哈，主要还是吊球的角度比较难掌握。

经典反手 发表于 2008-6-23 12:22

握拍拇指没有按在斜棱面，转体不够，击球要在瞬间击出，不要想太多
我觉得反手不是很难学，但一定要注意动作，我大概学了一个月反手，现在
反手的高远球和吊球都会了。

西北偏北 发表于 2008-6-23 13:05

多练基本功

sky_walker 发表于 2008-6-23 15:40

多多练习，熟能生巧

buttonfly 发表于 2008-6-25 15:37

反复练习1000次

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