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普那羽毛球

羽毛球球 发表于 2008-7-22 13:43

求教正手挑球跳不到后场,各位大侠指教啊~~

对于别人的吊球或者杀球正手想挑到对方头顶,自己做的不好,望大家指导一下~~

insomnia 发表于 2008-7-22 13:57

估计是手腕僵硬造成的

放松些 小臂发力带动手腕 把力量集中在击球瞬间 不要一开始就紧绷绷的

oyland 发表于 2008-7-22 13:58

一同请教,此环节 我也经常下网或出界在失误,要么就要没回到位很被动。求指教,谢谢!

insomnia 发表于 2008-7-22 14:02

[quote]原帖由 [i]oyland[/i] 于 2008-7-22 13:58 发表 [url=http://bbs.badmintoncn.com/redirect.php?goto=findpost&pid=445344&ptid=41206][img]http://bbs.badmintoncn.com/images/common/back.gif[/img][/url]
一同请教,此环节 我也经常下网或出界在失误,要么就要没回到位很被动。求指教,谢谢! [/quote]

ls说的 如果下网的话 还是要再步法上找原因

出界或回不到位的话就是手上感觉不好了 只能多看多练

张山 发表于 2008-7-22 14:12

我也有这问题,正手挑球一般都只能挑到中场左右,容易造成被动,反手反而可以挑到底线

danlie 发表于 2008-7-22 14:19

要有个充足的发力位置~

insomnia 发表于 2008-7-22 14:22

相对正手 反手的发力较好掌握

正手时多体会体会发球时的发力感觉

air_hill 发表于 2008-7-22 14:26

发力,多练绕八字,这样正手反手都练到了

4298 发表于 2008-7-22 14:28

挑到对方头顶?LZ 想干吗?让对方头顶杀球?[mg24] [mg24]

羽毛球球 发表于 2008-7-22 15:53

嘿嘿,说头顶就是反手后场啦~~~~~~~~~~

Marsnwsuaf 发表于 2008-7-22 16:48

如果下网,是不是LZ在击球时感觉很匆忙?
速度太快不好掌握角度,身体重心也容易偏,不好回位,试试步伐的练习!个人意见

benadvanced 发表于 2008-7-22 18:09

挑球时拍面没调好角度吧,水平夹角要略大

yzzxlx 发表于 2008-7-22 19:38

触球瞬间手腕闪动发力

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