图解挑球技术(页 1) - 技术讨论区 - 中羽在线社区羽毛球迷交流与分享社区！

rtj0229 发表于 2008-8-21 23:58

图解挑球技术

[align=left] 挑球是把对方击来的吊球或网前球挑高回击到对方后场去，这是在比较被动的情况下采取的一种防守性技术。挑球有正手挑球和反手挑球两种。

[color=#000080][b]正手挑球[/b][/color]：正手握拍举在胸前。右脚向阿前跨出一大步，左脚在后，侧身向阿，重心在右脚上。同时右臂向后摆，自然伸腕，使球拍后引。然后以肘关节为轴，屈臂内旋，并握紧球拍，用食指及手腕的力量，将球向前上方击出（图44）。
[/align][align=left] [color=#000080][b]反手挑球[/b][/color]：反手握拍举在胸前。右脚向左前方跨出一大步，重心放在右脚上。同时右肩向网，屈肘引拍至左肩旁，然后以肘关节为轴，握拍经体前由下往上，用拇指第一指节压住拍柄的宽面，用力将球击出（图45）。[/align]
[align=left] 更多羽球小知识见: [url=http://yidiyumao.zhan.cn.yahoo.com/]http://yidiyumao.zhan.cn.yahoo.com/[/url][/align][align=right]　[/align]

lzm12358 发表于 2008-8-22 09:59

反手我总是挑不高，挑不远，LZ帮忙分析一下原因，好吗？

rtj0229 发表于 2008-8-23 08:59

[quote]原帖由 [i]lzm12358[/i] 于 2008-8-22 09:59 发表 [url=http://bbs.badmintoncn.com/redirect.php?goto=findpost&pid=486367&ptid=44381][img]http://bbs.badmintoncn.com/images/common/back.gif[/img][/url]
反手我总是挑不高，挑不远，LZ帮忙分析一下原因，好吗？ [/quote]

不知你挥拍动作对不对? 反手球与正手的握拍是不同的,反手要用大拇指顶住拍柄,主要使用手腕的力量.不太难练!

qylya123 发表于 2008-8-23 12:52

额,,你应该锻炼下反手，,,因为我以前也是这样的,,多打打反手,那就行了....

高空俯冲 发表于 2008-8-23 17:18

[quote]原帖由 [i]lzm12358[/i] 于 2008-8-22 09:59 发表 [url=http://bbs.badmintoncn.com/redirect.php?goto=findpost&pid=486367&ptid=44381][img]http://bbs.badmintoncn.com/images/common/back.gif[/img][/url]
反手我总是挑不高，挑不远，LZ帮忙分析一下原因，好吗？ [/quote]

我也不知道为什么！反手挑球容易把球挑出边界！LZ能帮忙分析下不？

rtj0229 发表于 2008-8-23 17:32

[quote]原帖由 [i]高空俯冲[/i] 于 2008-8-23 17:18 发表 [url=http://bbs.badmintoncn.com/redirect.php?goto=findpost&pid=488058&ptid=44381][img]http://bbs.badmintoncn.com/images/common/back.gif[/img][/url]

我也不知道为什么！反手挑球容易把球挑出边界！LZ能帮忙分析下不？ [/quote]

多练练就行了,必须根据自己的位置控制手上的力度.

夏雪发表于 2008-8-24 07:37

[quote]原帖由 [i]rtj0229[/i] 于 2008-8-23 17:32 发表 [url=http://bbs.badmintoncn.com/redirect.php?goto=findpost&pid=488071&ptid=44381][img]http://bbs.badmintoncn.com/images/common/back.gif[/img][/url]

多练练就行了,必须根据自己的位置控制手上的力度. [/quote]是的, 我也认为要控制手上的力量.挑完球要有一个制动的动作.

zing 发表于 2008-8-24 13:50

“弹”的效果比较好，我喜欢这么来挑。

qylya123 发表于 2008-8-24 18:49

你抄我的!!!!!!!

RSL俱乐部 发表于 2008-8-24 22:48

反手好难。。。力量不够。。

lzm12358 发表于 2008-8-25 15:46

谢谢大家了，我再试试吧。我说的主要是指的接对方杀球的时候挑不高、挑不远，是不是跟站位和身体姿式有关？请大家帮忙分析哈。5楼的朋友易出界我认为是网前力量没控制好，不知对不对。

rtj0229 发表于 2008-8-25 21:43

多打打,多看看,多悟悟,一定会好的

rtj0229 发表于 2008-9-1 20:41

现经常家中练反手挥拍,效果还是有一点的!

梦寐羽球 发表于 2008-9-4 14:23

其实正手挑球的技术难度大点

旷野狼 发表于 2008-9-4 14:41

[quote]原帖由 [i]梦寐羽球[/i] 于 2008-9-4 14:23 发表 [url=http://bbs.badmintoncn.com/redirect.php?goto=findpost&pid=504061&ptid=44381][img]http://bbs.badmintoncn.com/images/common/back.gif[/img][/url]
其实正手挑球的技术难度大点 [/quote]

同意，感觉正手不好找到那么个支点。

rtj0229 发表于 2008-9-6 09:12

赞同，我也是反手挑得好点！

rtj0229 发表于 2008-10-10 06:55

[mg61]

高空俯冲 发表于 2008-10-10 11:40

我心狂羽 发表于 2008-10-10 12:16

有多少爱可以重来,有多少球可以挑起来!
有多少次被对手的吊球骗的累弯了腰!

laosonjohn 发表于 2008-10-11 14:00

[quote]原帖由 [i]高空俯冲[/i] 于 2008-8-23 17:18 发表 [url=http://bbs.badmintoncn.com/redirect.php?goto=findpost&pid=488058&ptid=44381][img]http://bbs.badmintoncn.com/images/common/back.gif[/img][/url]
我也不知道为什么！反手挑球容易把球挑出边界！LZ能帮忙分析下不？ [/quote]
挑球距离对方底线只有一个场地的距离，力量掌握不好本来就容易出界，我觉得这种情况下可以把出球角度调高一点。

cl1145 发表于 2008-10-11 14:20

个人觉得
正手展腕是关键
反手先抬肘是关键

梁桑发表于 2008-10-11 22:53

rtj0229 发表于 2008-10-13 22:30

但挑高如果不到位容易被杀死的!

petert 发表于 2008-10-14 00:42

我也覺得正手挑球或推球都難些!!

haijun 发表于 2008-10-14 00:55

[quote]原帖由 [i]cl1145[/i] 于 2008-10-11 14:20 发表 [url=http://bbs.badmintoncn.com/redirect.php?goto=findpost&pid=552543&ptid=44381][img]http://bbs.badmintoncn.com/images/common/back.gif[/img][/url]
个人觉得
正手展腕是关键
反手先抬肘是关键 [/quote]同意！[mg45]

gnailnew 发表于 2008-10-14 11:41

接殺挑候場這個要看對手殺球速度了,一般高手殺得快且狠的球,的確很難挑後場,需要很強的爆發力跟反應速度,難啊.

kala2003 发表于 2008-10-14 11:47

正手好像费力点，水平菜吧，主要是

gqxm 发表于 2008-10-14 13:08

正手挑球，很多初学者都容易犯甩大臂的毛病，正确的手法应该是，直接把手臂伸过去同时展腕，再立腕击球。

huge_wu 发表于 2008-10-14 13:23

正手主要的是用手腕爆发力，反手挑球为什么有些球友会觉得容易点呢？是因为反手可以用上小臂的甩力而已，其实正确来说挑球就是用腕力就可以了，方向也容易控制！

westalin 发表于 2008-10-15 16:31

屈臂内旋\外旋是关键点,很多初学的人都是用翻腕的力量来挑球,造成球速不快、无力。

rtj0229 发表于 2008-10-17 19:09

个人感觉,挑球主要手腕发力,反手易发力,正手不易发力,不信你空手甩一下试试!

页: [1]

中羽在线社区's Archiver

图解挑球技术