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普那羽毛球

li7271 发表于 2008-10-14 12:26

对高远球的一点感悟

说的简单直白一些,在击球前,将自己伸展到极限,找到合理的击球点了,就能击出满意的高远球。

说的简单,真得是在昨天打球时突然理解的,这样做,完全不用再多考虑肩膀、肘、手腕等各方面因素,伸展开,自然以上的环节都能做到了。

frogshero 发表于 2008-10-14 12:35

俺的体会是:
先大后小
先发大力,再发巧力
先把挥拍挥对了再研究怎么小臂内旋,手指发力等等细节

txyd88 发表于 2008-10-14 20:06

我也是刚有同样的感受,不知对不对

lucky08 发表于 2008-10-14 22:01

谢谢你的经验分享。
下次打球时,试着体会一下。

流妹老花瞧 发表于 2008-10-14 22:21

祝贺LZ 找到的弓箭的原理

flintstone 发表于 2008-10-14 23:51

恩。说的对阿。其实你全身伸展开之后,自然击球点九高了。。。

不过等你练练,其他的问题你又要开始考虑了。呵呵!

liuliang_045 发表于 2008-10-15 11:17

我也觉得击球点高的时候很轻松,那些规范什么的都可以搞定

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