wolf96_99

手腕似乎受伤了

热度 1已有 751 次阅读2013-7-31 05:47

最近打球比较多，基本两天一次，右手腕有如下症状：

1.正常功能，活动均正常；

2.前后弯到90度左右时会疼痛；

3.挥拍刚开始正常，过一会手腕就会开始疼痛，特别是正手击球时（手腕会被球拍带动向前弯）。

这是不是受伤的征兆，是否要休养两周？

回复 wolf96_99 2013-9-17 09:17: 根据高手指点，是挥拍时手腕发力姿势不对造成的。正手发力主要靠小臂内旋而不是强行甩手腕，整个发力过程不应该有手腕超过正常弯曲限度的情况。

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