技术交流今日: 20 |主题: 118429|排名: 6

推荐主题

新窗全部主题最新热门热帖精华更多 \| 显示置顶		作者	回复/查看	最后发表

隐藏置顶帖持续整治网络喷子，请遵守社区版规！（20210225） ...2 3 4 5 6..43	野人 2016-12-15	8541029166	铁头娃 3 天前
隐藏置顶帖【注意】在这里只聊羽毛球就好 ...2 3 4 5 6..27	野人 2021-8-3	537246526	彷泻 2025-9-22 07:49
隐藏置顶帖中羽在线羽毛球技术水平分级标准 ...2 3 4 5 6..87	carsonlee2008 2014-6-25	17202489393	以后吃火锅 6 天前
版块主题
关于中羽评级——中羽四级 New	康一凡 1 小时前	0110	康一凡 1 小时前
请教一些技术疑问 New	这不是平抽昨天 22:16	11548	这不是平抽 2 小时前
杀球的最快提升办法: 杀球！球拍是棒子不是鞭子！(续) New	VTZF3 前天 02:52	181631	VTZF3 3 小时前
[穿线技术] 【3分钟了解胜利均衡穿线法-哔哩哔哩】 New	事尽成 3 小时前	1327	勾海沃克 3 小时前
[新手入门] 高远球到底怎么打？ New	岩紫寒昨天 12:34	41034	wanglin406 3 小时前
中羽评级 New	不会杀的小陈昨天 23:51	1376	勾海沃克 3 小时前
[裁判知识] 引拍之后停顿1秒再发算犯规吗？郑思维是不是说过这个不算违例？能找下那个视频吗	菜又爱叫 2025-9-24	9923	天行者 3 小时前
[新手入门] 关于握拍	Susan1457 2025-9-25	71002	天行者 4 小时前
[高级进阶] 。 New	K.B.Ji 4 小时前	019	K.B.Ji 4 小时前
[新手入门] 求手指发力练习技巧	池中鲤 2025-9-25	91063	天行者 4 小时前
技术疑惑 New	天晴℃ 6 天前	121161	天行者 4 小时前
[高级进阶] 中羽几级呀？ New	K.B.Ji 4 小时前	019	K.B.Ji 4 小时前
[新手入门] 打球肩膀痛	固七安 2025-2-4	7677	吊打辅导员 4 小时前
[新手入门] 肩膀疼有没有大佬能指导一下我的动作有什么问题	林妍澈 2025-7-16	15947	吊打辅导员 4 小时前
[穿线技术] 分享迄今为止最科学的穿线法：胜利均衡穿线法	事尽成 2025-9-22	161488	事尽成 4 小时前
[新手入门] 求求各位林李，帮我指点一下动作 New	TuTaciiWW 前天 23:48	41309	watsonchan 昨天 23:32
李宁ws72新旧色应该如何选择，跪谢大神，祝球技大涨	枫叶国 2025-6-21	10960	suxue 昨天 23:24
[高级进阶] 感觉自己脖子长 New	博奇吃鸡昨天 13:36	1583	suxue 昨天 23:23
进阶 New	楽しい劉さん昨天 14:05	4734	可愛小惡魔昨天 22:30
[新手入门] 请教一下天斧99pro2连钉问题 New	花有清香月有阴前天 19:38	3815	仁者无敌咯昨天 22:15
一秒看懂国家队技术对错 New	羽毛球迪迪王昨天 21:59	0492	羽毛球迪迪王昨天 21:59
国家队双打发球分区暗号 New	羽毛球迪迪王昨天 21:58	0502	羽毛球迪迪王昨天 21:58
[高级进阶] 昆拉武特的抽球怎么练 New	wsxwsxwsx 昨天 00:06	42195	宜宾桃田昨天 21:44
我这个有几级（黑色衣服是我） New	你说你说你说111 昨天 18:57	4769	可愛小惡魔昨天 20:47
跪求林李们纠正下杀球动作。好丑啊（红衣服）	乌兹永远嘀神 2025-9-13	4963	乌兹永远嘀神昨天 20:35
报课 New	lhy2010 昨天 19:26	2632	17355778686 昨天 20:00
[新手入门] 烦请各位林李狠狠地指出我的问题 New	MiyazawaAkira 昨天 14:10	3677	MiyazawaAkira 昨天 19:51
反手 New	吹吹的四条昨天 19:49	0485	吹吹的四条昨天 19:49
# New	123re 昨天 06:02	1962	到处转昨天 19:02
大家的77P穿的是什么线呢？ New	羽中滋味昨天 10:36	51060	隔壁阿二昨天 17:55
[新手入门] 新手求指导 New	ccczkkjh 昨天 15:21	2741	博奇吃鸡昨天 16:45
[新手入门] 成年人请教练就是智商税？ ...2 3 4 5 6..24	badmoon 2023-3-21	46291091	peterjtn 昨天 15:26
[高级进阶] 评级 New	跳起来杀队友 4 天前	1702	小奈良666 昨天 14:52
看李宇轩视频学的，感觉跟很奇怪，李林们帮看看 ...2 3	忘思年 2025-9-22	403441	Pharaoh_531 昨天 13:30
[新手入门] 求大佬指导 New	暖冬117 昨天 09:16	1795	xinshoucainiao 昨天 13:09
[高级进阶] 问个问题，拉高磅能否提高球速 ...2 New	请叫我小五 3 天前	212967	流妹老花瞧昨天 13:09
[新手入门] 求教 New	影念前天 20:27	81173	流妹老花瞧昨天 13:04
[高级进阶] 怎样去区别到底能不能打动一只球拍 ...2	瓜皮猪猪猪 2025-9-22	312868	流妹老花瞧昨天 12:58
推挑咋搞 New	长杀大王前天 08:08	31081	xinshoucainiao 昨天 11:52
有没有大佬指点一下突击😁	长杀大王 2025-6-14	171189	长杀大王昨天 10:06
[新手入门] 求指导，真的谢谢	暖冬117 2025-9-23	111029	暖冬117 昨天 09:17
[新手入门] 求指导	暖冬117 2025-9-21	191359	暖冬117 昨天 09:12
[高级进阶] 如何才能轻松打球？ New	节操扣 3 天前	172199	到处转昨天 08:42
[高级进阶] 怎么样？打好推球 New	空花杨 7 天前	51083	旋风小王子昨天 01:47
这个杀球怎么改进😥	sorry133 2025-9-18	131495	BloodSquare 昨天 01:47
[新手入门] 有没有大佬指点一下跳杀求 New	迟迟. 6 天前	111365	BloodSquare 昨天 01:42
[穿线技术] 谁能帮我看一下？是不是野*穿线师？谢谢 New	嘿嘿一样大前天 22:41	2802	嘿嘿一样大昨天 01:15
[新手入门] 打了两个月了 New	lcwldld 前天 15:17	4936	仁者无敌咯前天 23:14
dzs连钉 New	陈某不会跳杀前天 01:30	141284	仁者无敌咯前天 23:11