中羽在线社区

 找回密码
 立即注册

QQ登录

只需一步,快速开始

收藏本版 (2072) |订阅

技术交流 今日: 120 |主题: 46874|排名: 5 

推荐主题

作者 回复/查看 最后发表
薛松教你如何训练协调性和爆发力,场上打球如行云流水 attach_img digest heatlevel  ...23456 羽毛球薛松 2017-11-22 10215339 BH6LIH 2018-1-10 06:41
关于初级选手对快速吊球反应迟钝的问题。。.................... attach_img heatlevel  ...23 丰田卡罗拉 2013-2-4 526853 kaishuji 2018-1-9 20:48
杨晨大神羽毛球装X指南特辑(下)王晓理教你几个重要的羽毛球力量训练,球友必看! attach_img digest heatlevel agree  ...234 杨晨大神 2017-9-15 6412383 彩虹糖的么么哒 2018-1-9 20:35
冰王说球-挥拍秘籍之简化版 attach_img agree  ...23 rabbiz 2018-1-4 583289 彩虹糖的么么哒 2018-1-9 20:34
跑线是拍的原因还是线的原因  ...2 绯辞 2018-1-6 241003 彩虹糖的么么哒 2018-1-9 20:31
是我天真了 attach_img  ...234 爱打盹的猫 2017-12-26 602886 彩虹糖的么么哒 2018-1-9 20:29
[高级进阶] 前国家队队医:三招彻底告别腰肌劳损的办法! attach_img digest heatlevel  ...2345 腿腿大话羽毛球 2017-12-15 918917 彩虹糖的么么哒 2018-1-9 20:24
。。。。。。。 樱之零殿 2018-1-9 19315 彩虹糖的么么哒 2018-1-9 20:21
投票 [高级进阶] 反手提高求指点  ...23 barry_king 2018-1-5 411974 彩虹糖的么么哒 2018-1-9 20:20
[新手入门] 95线的特点  ...2 詹姆斯123456 2018-1-7 392076 风流无声 2018-1-9 19:48
步伐快了以后....  ...2 fox_sh 2018-1-8 291426 fredxxy 2018-1-9 18:03
求问偷后场如何处理  ...23 羽球信徒 2018-1-7 532613 BH6LIH 2018-1-9 16:12
[新手入门] 新手,买了双刃88,穿线用YY65线如何 xiaomo79 2018-1-2 9358 BH6LIH 2018-1-9 16:12
不懂就问  ...2 zcy 2018-1-7 20625 BH6LIH 2018-1-9 16:08
[新手入门] 我的挥拍经验:内旋和外旋都是可以爆破音的,都是对的,只是用途不同  ...23 穿着好看 2018-1-7 432414 BH6LIH 2018-1-9 16:02
当年的(包宜鑫、黄雅琼、陈清晨) attach_img  ...2 [email protected] 2018-1-7 392072 BH6LIH 2018-1-9 15:46
G4手柄太大怎么办。 attach_img  ...23 杀球喂你吃进去 2018-1-8 421276 BH6LIH 2018-1-9 15:30
请教:双打发后场球如何发的又高又有弧度? nsl0620 2018-1-7 18772 嘛哩嘛哩哄 2018-1-9 14:33
这什么有时候越想赢别人,自己失误越多?  ...23 colonne 2018-1-7 43788 colonne 2018-1-9 14:21
杨晨大神教你运动后如何全方位的拉伸放松,打羽毛球绝不能忽略的一个重要环节 attach_img digest heatlevel agree  ...23 杨晨大神 2017-11-2 488215 李凉凉 2018-1-9 13:58
跳杀不是梦 | 羽毛球场上的核心力量,薛松教你练腰腹~ attachment digest heatlevel  ...2345 羽毛球薛松 2017-11-27 8310689 李凉凉 2018-1-9 13:50
大神教你李宗伟骚浪网前勾球 |羽毛球场上绝地反杀的神技 attach_img digest heatlevel  ...23456 杨晨大神 2017-12-8 10612872 李凉凉 2018-1-9 13:49
[新手入门] 各路大神帮我看看中羽几级 新人帖  ...2 leechongwei666 2018-1-8 231179 leechongwei666 2018-1-9 12:26
打高磅会提高技术吗?  ...234 chensj0909 2018-1-3 724077 最后一刀是我的 2018-1-9 09:43
大神进来看看这是什么情况 attach_img  ...2 zjk0326 2018-1-6 20626 最后一刀是我的 2018-1-9 09:33
[高级进阶] 2018/1/7龄风vs球王+雕兄(浪输局) attach_img  ...23 羽丶龄风 2018-1-7 591785 langzi_wuyi 2018-1-9 09:21
[新手入门] 怎么在接杀球的时候可以一拍子顶到后场  ...2345 魔法豌豆 2017-10-12 849126 xiaogou123 2018-1-9 09:15
手指的秘密----菜湿胸个人握拍习惯近距微拍 attach_img digest heatlevel agree  ...23456..13 菜不易 2015-2-11 24461072 hanzhikui686 2018-1-9 08:23
见到我喜欢的NS8000就想捣鼓,上线了。 attach_img  ...23 韶关无缝补拍 2014-2-14 413530 韶关无缝补拍 2018-1-9 08:22
第一次上传打球的视频,菜鸟一个,请大家伙给提提意见  ...23 732481579 2018-1-7 441665 732481579 2018-1-9 07:52
[高级进阶] (连载)整理跟教练学球日记----多学多想 attach_img heatlevel  ...2345 蝎蝎 2017-12-3 997480 彩虹糖的么么哒 2018-1-9 00:03
[高级进阶] 关于双打第三拍的问题  ...23 我在努力 2018-1-6 422180 小米811007 2018-1-8 22:21
[新手入门] 《从入门到熟练》第十一节:羽毛球基础步法(上) heatlevel agree  ...23 子墨羽毛球 2017-7-5 4312614 劲羽飞凌 2018-1-8 21:49
找拍子 attach_img  ...2345 高姿态额 2018-1-1 964052 专用YY杀球 2018-1-8 20:56
【永恒之痕】双打和单打的杀球注重的维度不一样 jjiangbo1989 2018-1-7 121154 彩虹糖的么么哒 2018-1-8 20:39
世界冠军王晓理教你双打防守如何不丢分 attach_img digest  ...234 好脾气的王晓理 2018-1-3 695426 hanzhikui686 2018-1-8 18:15
微谈一下搓球------(影子出品) attach_img digest heatlevel agree  ...234 ssstjy 2016-6-24 7827225 waves198459 2018-1-8 17:31
[新手入门] 运动员退役后不打球水平真的会下降很多?  ...23 绿皮小火车 2018-1-6 575253 as87983298 2018-1-8 15:24
双打发球后方的队友要踮起脚跟? attach_img  ...23456 ckcsun 2018-1-4 1047140 as87983298 2018-1-8 15:17
[新手入门] 《从入门到熟练》第十九节:网前勾对角 agree  ...2 子墨羽毛球 2017-7-9 214803 tieren 2018-1-8 13:56
[新手入门] 2017/12/01龄风vs王教头(质量局) attach_img  ...23 羽丶龄风 2017-12-1 512931 wxy1937 2018-1-8 12:50
[高级进阶] 大家看看我这个鱼跃救球如何? attach_img  ...2345 黄山溪水1001 2017-12-21 903731 沈阳大羽 2018-1-7 23:37
全国征询:先放后打要关注哪些技术要点? wudiwang328 2018-1-6 12329 彩虹糖的么么哒 2018-1-7 21:29
说说球拍配平衡的那些事  ...23 韶关无缝补拍 2018-1-6 471462 流妹老花瞧 2018-1-7 16:43
【杜杜教练】羽球教学(4月29日公开课)高远球发力,反手高远球,后场两底线被动步伐 attach_img digest heatlevel agree  ...23456..9 杜杜教练 2017-5-30 16854558 a236712 2018-1-7 16:33
[高级进阶] 《从入门到熟练》第四十三节:点杀 digest heatlevel agree  ...23 子墨羽毛球 2017-11-9 4010832 小黑哥~ 2018-1-7 12:02
球破解  ...23 sww1611 2018-1-6 493083 eryunk 2018-1-7 11:30
[高级进阶] 由一个假设所引发的男双致胜终极策略 digest heatlevel agree  ...2345 球龄七年半 2017-10-27 999012 提刀乱砍 2018-1-7 09:43
穿线:第一次穿线用了多长时间 attach_img  ...2 山城套鹿哥 2017-12-31 341365 提刀乱砍 2018-1-7 09:27
器官  ...2 徐不不 2018-1-6 311011 美丽新世界 2018-1-7 08:31
下一页 »

快速发帖

还可输入 80 个字符
您需要登录后才可以发帖 登录 | 立即注册

本版积分规则

最新图片
  • 世界冠军王晓理教你小腿放松拉伸
  • 我想求问一种给别人练习球的发球技巧!自己
  • 这个线穿的怎么样?
  • 我又来找打击了
  • 手掌这个部位酸是什么原因啊?
本版一月热门
本版最新精华
关闭

社区公告上一条 /2 下一条

Archiver|小黑屋|手机APP|商务联系|中羽在线 ( ICP05000173

GMT+8, 2018-1-18 12:06 , Processed in 0.082429 second(s), 61 queries , Memcache On.

Powered by Discuz! X3.2

© 2001-2013 Comsenz Inc.

返回顶部 返回版块