技术交流今日: 75 |主题: 108285|排名: 5

推荐主题

新窗全部主题最新热门热帖精华更多 \| 显示置顶		作者	回复/查看	最后发表

隐藏置顶帖【注意】在这里只聊羽毛球就好 ...2 3 4 5 6..25	野人 2021-8-3	488187431	golend七 2024-4-11 17:37
隐藏置顶帖持续整治网络喷子，请遵守社区版规！（20210225） ...2 3 4 5 6..41	野人 2016-12-15	812871600	golend七 2024-4-11 16:13
隐藏置顶帖【知识分享】羽毛球能力结构分析，以及突破之路 ...2 3 4 5 6..17	星河体育 2023-3-25	323600278	topthe9 昨天 11:55
隐藏置顶帖中羽在线羽毛球技术水平分级标准 ...2 3 4 5 6..80	carsonlee2008 2014-6-25	15981782588	羽尘尘 7 天前
版块主题
[新手入门] 高磅：新手进阶的探路石，老登弃疗的遮羞布 New	自由之星 5 小时前	2338	小靈不会杀球 2024-4-27 10:21
[新手入门] 男双，要胆大心细，各司其职；更要主动承担责任 ...2 New	songyan850725 3 天前	3460720	sy990947 2024-4-25 16:04
[高级进阶] 关于业余双打接发球准备姿势的一些思考和改进 ...2 3 New	球龄七年半 4 天前	5588971	醉酒小软糖 2024-4-24 08:13
遇到爱打假动作球员怎么办？一招解决这问题！【李宇轩教练】 New	李宇轩教练 7 天前	1120241	一介匹夫 2 分钟前
碰到控球型大叔的混双要怎么摆脱 ...2 New	呼啦神奇昨天 16:00	212684	quaz 11 分钟前
[新手入门] 杀球姿势总感觉很别扭，肩膀太疼，求指正 New	大工羽大白昨天 20:16	10617	屠户 21 分钟前
[新手入门] 挥拍动作 ...2 New	初日 3 天前	222555	屠户 27 分钟前
[高级进阶] 我想问问穿羽毛球鞋足弓会痛是正常的事情吗 New	吃烤鱼半小时前	067	吃烤鱼半小时前
[高级进阶] 搭到高大队友发球，怎么看到球路？ New	胡江昨天 10:31	14749	是只人半小时前
[新手入门] 各位大佬，打完球拇指和食指指疼是握拍有问题吗？ New	狗头军师昨天 20:07	1293	是只人半小时前
杀球杀的好是方法，先教你们一些基础在进入正题吧 ...2 3 4 5 6..10	李宇轩教练 2021-2-20	185118329	wsszs 半小时前
[新手入门] 新手训练的一些心得《步伐/挥拍/握拍》纯文字慎入 ...2 3 4 5 6..17	songyan850725 2022-5-1	328307282	wsszs 半小时前
真有人用物理数学讲清楚【握拍和挥拍】？？ ...2 3 4 5 6..25	Aya_Ohori 2022-7-6	495523422	wsszs 半小时前
【李宗伟跳杀密码被开源？？】物理清流解析！通透清晰！史无前例！ ...2 3 4 5 6..26	Aya_Ohori 2022-7-8	518436755	wsszs 半小时前
动作做标准了，你体内的洪荒之力才能通过球拍杀死对手! ...2 3 4	杨晨大神 2022-8-1	7523018	wsszs 半小时前
[新手入门] 终于明白教练为什么要转体倒拍分开教了 ...2 3 4 5 6..7	JFKnowJC 2022-8-30	13852458	wsszs 半小时前
[新手入门] 想请教一些关于杀球的问题 New	WOo。前天 22:44	111505	是只人 1 小时前
[新手入门] 被人说羽毛球拍握法错误，是否有必要纠正？ ...2 3 4 5 6	EAGLE鹰牌 2022-9-16	11251531	wsszs 1 小时前
讨论正确握拍前，先搞清楚这些基本原理 ...2 3 4 5 6..9	guitaryouth 2023-3-15	17094232	wsszs 1 小时前
怎么改掉“起球就杀”的毛病？？？ ...2 3 4 New	迦南美地 5 天前	645252	是只人 1 小时前
害人的拳式握法，不要再用了！只会越打越没速度！来看看为什么发不上【李宇轩教练】 ...2 3 4 5 6..10	李宇轩教练 2023-11-6	199447521	wsszs 1 小时前
[新手入门] 尤尼克斯弓箭fb蓝绿希望大佬帮鉴定 New	。。。。。还是 3 天前	121586	是只人 1 小时前
[新手入门] 遇见那种防守和拉吊贼强，杀又杀不死吊又吊不过的怎么办 New	我话不多昨天 17:23	9533	是只人 1 小时前
脚崴了还可以做腿部的力量训练吗 New	岩浆加水 6 天前	9958	岩浆加水 1 小时前
[高级进阶] 羽毛球教学：如何打出稳定又高质量的抽球？ New	Aojian 1 小时前	075	Aojian 1 小时前
持拍手画红圈的地方一用力捏紧就会痛是怎么回事？ New	……小白昨天 18:38	5455	吹月的风 1 小时前
双脚跳杀真的快练成了 New	598753655 昨天 15:28	10745	zengsx11 2 小时前
[新手入门] 求大佬们看看有没有正确发力 New	LRF456 昨天 23:23	0260	LRF456 2 小时前
[新手入门] [碎碎念] 只打野球肯定不能提升水平 New	ゆりしぃ～昨天 15:45	91325	可愛小惡魔 2 小时前
感觉自己杀球最后有点不自然 New	乌鸦鱼子 3 天前	13803	乌鸦鱼子 3 小时前
十个反手必学前场技术 New	羽毛球迪迪王 3 小时前	0145	羽毛球迪迪王 3 小时前
[新手入门] 杨晨大神为你解惑：还在用错误的方式去练习羽毛球反手技术？ ...2 3	杨晨大神 2019-10-24	4556046	可乐咳咳咳咳 3 小时前
[穿线技术] 这样了怎么办？ ...2 New	Tim090328 昨天 06:17	213440	Oscar秋 3 小时前
[新手入门] 高远球动作改善 New	Yunhui 昨天 08:40	101232	海洋哥哥 3 小时前
[新手入门] 成年人请教练就是智商税？ ...2 3 4 5 6..21	badmoon 2023-3-21	41572386	badmoon 4 小时前
这是最好的技术交流，不接受反驳！ New	笨鸟2023 4 小时前	0228	笨鸟2023 4 小时前
反手怎么发力 ...2 New	独行侠一一 3 天前	251658	猎人T 4 小时前
不会接平高球？太难受？太被动？今天教你们几招，再也不怕平高球！【李宇轩教练】 ...2 3 4	李宇轩教练 2023-6-27	69317615	难遇轩. 6 小时前
[新手入门] SZ穿线法求指导 New	噼里啪啦卡 8 小时前	0277	噼里啪啦卡 8 小时前
请大家给视频里两个人评个级 ...2 New	starshape 前天 21:35	312909	starshape 10 小时前
[高级进阶] 羽毛球技术探讨---在线答疑---有问必回 ...2 3 4 5 6..8	yigewen12 2024-4-9	1486686	yigewen12 10 小时前
高远球到底怎么打 New	反方向的洛昨天 20:59	1352	水磨 11 小时前
[新手入门] 空拍挥拍 New	势在必得1 昨天 23:24	1271	天宫舞 11 小时前
喜欢流汗 New	厂家 11 小时前	0224	厂家 11 小时前
各位大佬帮我看看哈关于羽毛球使用速度 New	yzz131 昨天 23:41	0252	yzz131 12 小时前
请问这种要剪线吗还是不影响会磨漆吗 New	BKKKKWT 4 天前	1500	皮皮虾爱吃螃蟹 12 小时前
各位林李，小趴菜求评级 ...2 3 4	我叫啊囍 2024-3-2	7415084	夜猫子又emo了 12 小时前
[新手入门] 打完球肩膀疼 New	M.Convictionoツ 3 天前	2573	陆挺昨天 23:57