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运动保健 今日: 101 |主题: 8064|排名: 8 

版主: Leslie
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大家注意保护 新人帖 attach_img iamchocolate 2017-7-14 2574 羽小刘 2017-7-14 16:09
髌骨带和护膝有什么区别吗 肖大神 2017-7-13 5633 Jes_111 2017-7-14 14:05
腰肌劳损怎么破 attach_img  ...23 ArcherMZY 2017-5-22 534321 小芸 2017-7-14 13:34
腰疼怎么办 新人帖 hhhhhhhh丶 2017-7-7 8549 小芸 2017-7-14 13:34
腰疼 attach_img eri 2017-7-14 5662 小芸 2017-7-14 13:33
球友们帮我推荐下护具,膝盖手腕总是肌肉酸 attach_img WoodenMan 2017-7-13 3503 青柠1981 2017-7-14 10:15
打球引起足跟底疼痛是怎么回事?  ...2 17115616 2017-7-12 21851 17115616 2017-7-13 20:57
打羽毛球必须学会的拉伸动作 北京华人天下 2017-7-12 161330 北京华人天下 2017-7-13 11:43
膝盖内测关节缝疼 attach_img linzhe3221 2017-7-10 14857 青柠1981 2017-7-13 10:39
腿部肌肉特别是小腿肌肉在运动中(特别是羽毛球运动中)有怎样的作用? hzy20008 2017-7-11 5483 theseus 2017-7-12 16:51
发力不对容易受伤啊 凌空虚渡 2017-7-10 8630 凌空虚渡 2017-7-12 14:24
手背(手腕)受伤了吗?求解答 attach_img chengmao2010 2017-7-10 2528 青柠1981 2017-7-12 11:05
左脚裸扭伤,7年旧伤,做针灸理疗会好的吗? 一直傻傻的爱着 2017-5-5 6681 青柠1981 2017-7-12 11:00
睫状体虹膜炎,半个月没打球了。着急啊! 小咖喱黄不辣辣 2017-7-12 2368 小芸 2017-7-12 10:23
手腕终于好了 手腕疼的进来看(真的管用 要求版主置顶) attach_img digest heatlevel  ...23456..7 xscore 2012-5-3 12346064 jerry890201 2017-7-11 14:57
跟腱炎(足跟痛)治疗之----应验泡脚方!!!(精华帖)  ...2 wanglim 2012-5-24 3125511 青柠1981 2017-7-11 11:08
你们有没有小脚趾被挤着的情况 attach_img fzx098 2017-7-7 12581 twtwtwtwtw 2017-7-11 09:07
膝盖有点酸。 希望大神给我看看 attach_img 丢雷老母 2017-7-9 4569 丢雷老母 2017-7-10 18:37
老人日常保健的几个“按时”做 yuansu 2017-7-10 2400 羽羽生辉 2017-7-10 17:02
打完球后手背疼是怎么回事? Mars丶Tony 2016-3-9 181461 青柠1981 2017-7-10 15:37
四十岁老年人一周五场球  ...23 ydw56815 2017-7-2 543612 根哥 2017-7-10 09:36
我这个业余的羽毛球痴终于还是椎间盘突出了,难道这是逼我放弃心爱的羽毛球吗? attach_img  ...2 671383118 2017-6-19 362418 help11 2017-7-10 00:07
夏天打球降温 attach_img 迪卡卡密 2017-7-8 171641 张楠的小迷弟 2017-7-9 22:50
小指根部长水泡和长茧 attach_img wenlujon 2017-7-9 5465 dglao 2017-7-9 17:01
羽毛球拍 新人帖 attach_img 小董@ 2017-6-2 3792 18963293189 2017-7-9 13:53
德国Das gesunde Plus泡腾片 特价9.9 duolcdniw 2017-2-20 101245 18963293189 2017-7-9 13:52
求大神解答,穿sc6导致的膝盖疼痛… attach_img 小小温酒师 2017-6-9 191607 lggspro01 2017-7-8 17:52
维骨力 attach_img lanhuijie 2016-11-6 81522 羽小刘 2017-7-8 11:07
求各位大神指点我这是怎么了? 新人帖 attach_img 一把老骨头 2017-7-7 7757 zuoyouxs 2017-7-7 23:37
大神求指导 attach_img  ...2 羽小刘 2017-6-22 27962 赵王 2017-7-7 15:29
小腿前面直骨痛,怎么回事? youthvv 2017-7-1 19888 赵王 2017-7-7 15:28
瘦不下来是因为方法不对 运动减肥误区你知道多少 新人帖 正燊运动 2017-7-7 3560 赵王 2017-7-7 15:26
求解决啊 Coco、 2017-7-6 5384 赵王 2017-7-7 15:19
什么叫做有毒 attach_img hua258987 2017-7-6 4628 干翻一切 2017-7-7 14:58
主要是挥拍发力小臂肌肉紧张 CC818 2017-7-6 3457 小芸 2017-7-7 14:29
最近忽然感觉跟腱疼,求帮助! attach_img 浮沉 2017-6-6 121141 小芸 2017-7-7 14:26
请问这种情况是不是握拍不标准还是正常情况 attach_img  ...2 黑嘿嘿llol 2017-7-6 241175 梁弘历 2017-7-7 11:34
打球打的脚指甲成这样了,怎么办! attach_img  ...23 nnzcwt 2017-6-7 452674 羽小刘 2017-7-7 11:24
求助!膝盖扭伤多久能开始恢复性训练? attachment 困成马咧 2017-6-22 11789 羽小刘 2017-7-7 11:15
场面血腥,慎入!,康复良好!出院三周..慢慢习惯! attach_img heatlevel agree  ...23456..23 朝云暮羽 2016-11-4 45737459 羽小刘 2017-7-7 11:13
核磁共振问题请教 会呼吸的痛 2017-6-29 161090 羽小刘 2017-7-7 11:05
左腿膝盖内侧凹处酸胀,如何恢复? 新人帖 attach_img song7601 2017-7-5 2555 羽小刘 2017-7-7 11:03
打球与骨折 zhouyigan555 2017-7-5 8521 毛遂自荐 2017-7-7 09:09
右手持拍 肩膀这个地方痛 attach_img qwedsw 2017-7-3 121101 qwedsw 2017-7-6 23:41
各位晚上打球和吃饭的作息是怎么调整的 阿布大人 2017-6-27 7732 hua258987 2017-7-6 22:38
求懂得人来看一下 attach_img 文青大人 2017-7-3 5713 胸毛乱了啊 2017-7-6 14:12
佩服静蹲十分钟以上的人  ...23 龙小千 2016-5-7 443990 胸毛乱了啊 2017-7-6 14:11
夏天打球后体力恢复慢 新人帖  ...2 plananj 2017-6-21 211241 胸毛乱了啊 2017-7-6 14:10
手腕疼了有一个月了,还请帮忙大家帮忙看看给点建议 attach_img  ...2 浮生若世 2017-7-4 271552 胸毛乱了啊 2017-7-6 14:09
是不是判死刑了,没法打球了? attach_img  ...23456 羽小刘 2017-7-5 1096614 羽小刘 2017-7-6 10:02
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