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运动保健 今日: 2 |主题: 9980|排名: 8 

版主: Leslie
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跟健疼什么原因? duap 2010-9-9 31452 弓会主席 2010-9-9 13:19
想问下有人受伤贴药膏的吗? 阿川 2010-9-3 162631 haijun 2010-9-9 12:52
现在用力杀球,反手,手肘都会疼为什么 我是豆豆 2010-9-8 62993 老易 2010-9-9 10:01
髌骨痛 cfsjw2009 2009-11-8 22400 小沈阳 2010-9-7 15:51
【转帖】剧烈运动该注意的事项 laodong 2010-9-7 41569 裸奔蚂蚁 2010-9-7 14:21
请问像云南白药这种东西能长期使用吗? 会飞的树 2009-5-9 184879 创建任务 2010-9-7 12:16
终于受伤了?————————打球N久了,一直自诩没有受过伤 huahua988 2010-9-2 91926 0108302 2010-9-7 11:11
膝盖疼痛问题 wjun0818 2010-8-9 152882 0108302 2010-9-7 11:05
体育评书-赵之心老师:下蹲时膝盖嘎巴嘎巴响的看过来,很有效 heatlevel  ...2 nm_cchh 2010-8-31 2514639 风中的沙 2010-9-7 10:58
打完球后总是背酸?为什么? KB2489 2010-9-6 92093 0108302 2010-9-7 10:23
打球时肘关节内侧和小臂疼 linian322 2010-9-6 71829 0108302 2010-9-7 10:22
介绍一种消肿止痛、活血化瘀的敷贴圣药,北京的球友享福了~~ heatlevel  ...2 注册怎么这么难 2010-8-20 315821 0108302 2010-9-7 10:17
我腿部力量不不很强,为什么我静蹲30分钟不觉得很累 ziyougui 2010-9-5 134065 风中的沙 2010-9-6 16:12
跖腱膜撕裂了!!! forrestle 2010-9-3 92495 forrestle 2010-9-5 18:05
有关踝伤的恢复,我的一点经验 huangyalao 2010-9-4 51980 zip99 2010-9-4 13:44
手腕伤了,怎么治都不能好,求治疗良方! yzbt 2010-9-2 32045 7g001 2010-9-4 11:07
脚扭伤,休息的时候真的不能运动么 gy 2010-9-1 72145 huabange 2010-9-2 19:42
请教,为什么老是一打球,膝头就有点痛,休息一,二星期就没事 browse 2010-8-31 61790 SOLO 2010-9-2 14:53
肩膀下肌肉杯具了,请教下大家有什么解救方法 attach_img 狄斯 2010-8-29 61973 laodong 2010-9-2 09:42
关于踝关节受伤的恢复问题 斩阎罗 2010-9-1 41744 lilyjita 2010-9-1 02:28
握拍手的食指关节疼 Moonlight 2010-8-28 41970 yazgd 2010-8-31 17:19
手腕老伤,求医问药! 厚道 2010-8-29 51481 猫猫(BBQ) 2010-8-30 13:13
打球手腕痛,球友让我练肌肉,可我是女流,纠结ing~ attach_img heatlevel  ...23456 猫猫(BBQ) 2010-5-19 10213145 猫猫(BBQ) 2010-8-30 13:12
脚踝连续扭伤 涂抹什么药能快一点好 汇溪 2010-8-29 31917 loffyxin 2010-8-30 12:38
昨晚伤到臂了,有啥方法可以治治?黄道益行不行? 暴力男 2010-8-3 163010 huabange 2010-8-28 06:57
很多受伤的朋友都用红花油,这个其实真没啥用,小弟2个月养伤经历吐血推荐 powergirl 2010-8-18 116462 huabange 2010-8-28 06:53
痛苦的肩伤——已好 羽球疯子 2010-8-18 142636 364566219 2010-8-28 00:48
求教 手臂一直疼痛,静止的时候不痛,活动时到了几个姿势就特别的痛。 tdy199 2010-8-25 53295 tdy199 2010-8-27 13:15
大家小心啊 wangxp0623 2007-10-3 153634 羽缘天空 2010-8-27 12:26
向懂运动伤害知识的大哥哥大姐姐们求助!!!  ...2 shauige250 2007-11-25 235769 hongwei_2008 2010-8-27 11:38
想问一个女性打球保健上的问题,男性请绕开。 heatlevel  ...2 路八路 2010-6-30 285212 qiutingqq 2010-8-26 23:14
请教:冰敷的作用 czmstock 2010-8-25 55053 UU168 2010-8-26 13:14
手腕受伤求救 chinagelw 2010-8-25 41812 wy19850230 2010-8-26 11:07
夏天打球,悠着点…… heatlevel  ...2 wuhao1979 2010-7-29 213014 wy19850230 2010-8-26 11:04
小腿抽筋后留下的后遗症,痛苦中...... 冷风入林 2010-8-13 123971 wy19850230 2010-8-26 11:03
我的右脚跟腱那里,一碰压就疼,怎么回事? 最爱弓剑Z 2010-8-16 104190 wy19850230 2010-8-26 11:00
求救 不知道這腰傷的嚴重程度 khgjghfh 2010-7-13 91931 jianan 2010-8-25 22:16
求助:手肘部位疼痛 eliotbjw 2010-7-30 92436 jianan 2010-8-25 22:15
紧急求救,打完球后脚裸疼 attach_img  ...2 xinjing 2010-8-2 204018 xinjing 2010-8-25 11:56
球拍断掉了怎么办?  ...2 水煮鱼216 2010-6-17 233017 8837678 2010-8-24 01:14
脚腕不知道怎么给伤了,是鞋子缓冲太小吗 fftlg 2010-8-16 182965 8837678 2010-8-24 01:09
新手,脚踝疼!!!! 455748498 2010-8-18 41841 8837678 2010-8-24 01:06
为啥手腕刚开始打球疼,打着打着就不疼了??? sunlei3721 2010-8-9 122715 8837678 2010-8-24 01:05
此帖可能是最完整地介绍羽毛球运动伤痛的帖子……(养伤中……) agree  ...2 21比0险胜 2009-5-6 298032 Show 2010-8-23 22:48
貌似杯具了 jh720316 2010-8-22 71343 jh720316 2010-8-23 22:12
又想提高水平又爱喝酒,就象刚发射的火箭上挂了两个秤砣! popduck 2010-7-30 102134 山下羽球人 2010-8-23 19:16
请问如何瘦腿 艾宾 2010-8-23 31129 juxie 2010-8-23 18:15
晚上打球后睡眠不好  ...2 dragonman246 2010-4-10 214903 wenda 2010-8-23 16:55
有没有用红花油治网球肘或其他扭伤的朋友? wangyayi 2010-5-12 128016 wangyayi 2010-8-22 02:32
我把脚踝扭了,怎么办 z22119 2010-8-21 61858 小刀刀子 2010-8-22 00:42
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