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本版置顶 隐藏置顶帖 怎样根据酸疼部位发现自己的发力技术问题----LESLIE推荐,必属精品. attach_img  ...23456..39 Leslie 2009-8-30 778343261 很大的mio 2024-3-16 11:20
本版置顶 隐藏置顶帖 打球前千万要注意热身运动! attach_img  ...23456..25 alvin1121 2008-12-15 483271399 xzy0213 2024-3-15 15:11
本版置顶 隐藏置顶帖 [转帖]运动后的放松和疗伤 attach_img  ...23456..17 roger 2003-6-18 338256025 年轻不反手过渡 2023-12-9 23:19
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长期腰肌劳损怎么办 attach_img New 默痕 3 天前 9676 默痕 1 小时前
手胶:去底是有害的,调平衡点是无用的。 attach_img  ...2345 自由之星 2023-10-4 8525025 hepburn0930 3 小时前
各位林李,脚底第一跖骨下方疼痛,什么样的鞋垫可以救命 attach_img New Vēndethalòs 7 小时前 1236 仁者无敌咯 5 小时前
咨询一下大佬们关于体重的问题 New 云集综贩 昨天 23:21 17873 云集综贩 5 小时前
老茧位置 attach_img New 一下一下吧 7 小时前 2261 仁者无敌咯 5 小时前
伤病求解答 attach_img New 疾风霸主 昨天 20:44 5446 仁者无敌咯 5 小时前
打完球后如何恢复?  ...23 New 坤~ 4 天前 476629 ymqtete 11 小时前
投票 你的网球肘多久痊愈?  ...2 yuqiugaoshou9 2023-12-4 2513902 浅陌0094 14 小时前
大家崴脚多久正常走路  ...2 New 戒球难过戒色 前天 11:21 211311 戒球难过戒色 昨天 22:49
网球肘康复1年后,腓肠肌撕裂成就达成了。。。 attach_img  ...2 New 依之熊猫 5 天前 332413 依之熊猫 昨天 21:30
[求助]手肘内侧关节痛,感觉不是“高尔夫球肘” 新人帖 attach_img New 啊羽羽羽羽 前天 16:50 3481 辣椒的朋友 昨天 14:07
又来修脚,脚底老茧的困惑 attach_img New 王逍遥 4 天前 10932 王逍遥 昨天 13:00
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求膝盖的养护方法…… LSX啤酒泡泡 2024-3-15 41773 uebinfcjnehe 昨天 11:32
死皮剪了又长,每个月都剪,打个三四次就受不了 新人帖 attach_img New 戒球难过戒色 3 天前 6725 戒球难过戒色 昨天 09:06
昨天跳双摇没热身跳了两百个,现在感觉腿根本蹲不下,感觉膝盖里有东西硌着是咋回事 attach_img New lee...· 5 天前 6909 王小俊儿 昨天 08:36
这里疼不知道什么原因 attach_img New 1+。。 前天 16:26 2500 1+。。 前天 23:35
打球手腕疼,各位林李求教。 新人帖 attach_img 达hehe 2024-1-30 63205 达hehe 前天 15:35
各位林李帮看一下这伤什么原因? attach_img  ...2 New 挨打羽毛球呀 4 天前 252716 kikyoufolower 前天 03:19
大佬们,现在打球有的时候打着打着,手肘感觉好疼,是有点网球肘吗 New 嗯emmmmm 3 天前 4702 嗯emmmmm 3 天前
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家人们,打球中指根部磨起泡怎么办啊 attach_img 白龙鱼服 2024-3-18 31316 夜雨箐笙 3 天前
巨大体重膝盖痛 不知道取啥名9 2024-1-25 103603 夜雨箐笙 3 天前
手腕腱鞘炎多久能打球? attach_img New 云飞99 5 天前 81213 夜雨箐笙 3 天前
拉高远右下肋难受 新人帖 盼盼panda 2024-3-21 131454 盼盼panda 3 天前
拒绝二手鞋,为自己省下n多桶红超选好一双鞋,为自己省下n多桶亚一 attach_img 离魈 2024-2-26 173637 路人S 3 天前
每次打完球都睡得不好怎么治。。。 光陶 2024-3-15 142056 金发故事她 4 天前
三角肌疼 attach_img ff不会杀球 2024-3-14 81972 ff不会杀球 4 天前
打完球手掌小拇指根部疼 New gusdy 4 天前 0601 gusdy 4 天前
打出GG attach_img  ...2 八千女鬼 2024-3-13 272801 八千女鬼 4 天前
打球膝盖疼的,看看球鞋底的缓震材料是不是踩扁了? 金丹 2023-9-7 103447 飞影007 4 天前
右手持拍,右腿髋关节和大腿骨的连接处疼是什么原因? HJH18208 2022-4-24 93153 镜中微瑕 4 天前
骨折患者碎碎念 New 镜中微瑕 5 天前 2799 镜中微瑕 4 天前
这里一打球就脱皮是握拍不对还是正常 attach_img New Qi衫 5 天前 2779 镜中微瑕 4 天前
肩峰下撞击综合征 New z57552378 5 天前 2864 镜中微瑕 4 天前
求问中医 attach_img New 天宫舞 5 天前 2884 天宫舞 5 天前
胳膊疼有没有什么方法解决呢 attach_img 老衲会劈杀 2022-3-30 31709 老衲会劈杀 5 天前
手腕、手肘、肩部疼痛原因及治疗+预防方法(原创) attach_img digest heatlevel agree  ...23456..22 huangchengfeng 2019-11-28 428426389 镜中微瑕 5 天前
疼痛 attach_img New 半糖美式 6 天前 1873 镜中微瑕 5 天前
打了两个星期手背疼 attach_img 喜欢三玖哦 2024-3-21 121455 喜欢三玖哦 6 天前
有朋友也是手背这一块疼吗 attach_img 纪开 2024-3-21 61215 纪开 6 天前
手背起筋包 新人帖 鸦鲨 7 天前 2919 鸦鲨 7 天前
手指破皮,是动作不对吗? attach_img 972281 2024-3-21 71119 火荆棘 7 天前
手胶求推荐 新人帖 雾起杰 2024-3-17 31632 火火龙 7 天前
膝盖酸软没力,是强度太高了还是膝盖有问题 attach_img 小白霖 2024-3-20 91835 leedior0101 7 天前
感觉给鞋换了鞋子之后,脚后跟上面有点挤,这正常吗 昀琰 2024-3-21 0976 昀琰 7 天前
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