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本版置顶 隐藏置顶帖 打球前千万要注意热身运动! attach_img  ...23456..25 alvin1121 2008-12-15 483271373 xzy0213 2024-3-15 15:11
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咨询一下大佬们关于体重的问题 New 云集综贩 昨天 23:21 2171 伟的癌拍 昨天 23:54
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网球肘康复1年后,腓肠肌撕裂成就达成了。。。 attach_img  ...2 New 依之熊猫 5 天前 332327 依之熊猫 昨天 21:30
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[求助]手肘内侧关节痛,感觉不是“高尔夫球肘” 新人帖 attach_img New 啊羽羽羽羽 前天 16:50 3389 辣椒的朋友 昨天 14:07
投票 你的网球肘多久痊愈?  ...2 yuqiugaoshou9 2023-12-4 2513816 浅陌0094 昨天 13:29
又来修脚,脚底老茧的困惑 attach_img New 王逍遥 4 天前 10865 王逍遥 昨天 13:00
求推荐一双羽毛球鞋 New lovelcl 4 天前 3672 uebinfcjnehe 昨天 11:34
求膝盖的养护方法…… LSX啤酒泡泡 2024-3-15 41689 uebinfcjnehe 昨天 11:32
死皮剪了又长,每个月都剪,打个三四次就受不了 新人帖 attach_img New 戒球难过戒色 3 天前 6625 戒球难过戒色 昨天 09:06
打完球后如何恢复?  ...23 New 坤~ 4 天前 466486 雁北飞 昨天 08:40
昨天跳双摇没热身跳了两百个,现在感觉腿根本蹲不下,感觉膝盖里有东西硌着是咋回事 attach_img New lee...· 5 天前 6834 王小俊儿 昨天 08:36
这里疼不知道什么原因 attach_img New 1+。。 前天 16:26 2411 1+。。 前天 23:35
打球手腕疼,各位林李求教。 新人帖 attach_img 达hehe 2024-1-30 63144 达hehe 前天 15:35
各位林李帮看一下这伤什么原因? attach_img  ...2 New 挨打羽毛球呀 4 天前 252641 kikyoufolower 前天 03:19
大佬们,现在打球有的时候打着打着,手肘感觉好疼,是有点网球肘吗 New 嗯emmmmm 3 天前 4617 嗯emmmmm 3 天前
这种情况还能恢复到之前那样吗? attach_img New 嫌疑人王某 4 天前 3631 zwz23333 3 天前
家人们,打球中指根部磨起泡怎么办啊 attach_img 白龙鱼服 2024-3-18 31254 夜雨箐笙 3 天前
巨大体重膝盖痛 不知道取啥名9 2024-1-25 103541 夜雨箐笙 3 天前
手腕腱鞘炎多久能打球? attach_img New 云飞99 5 天前 81145 夜雨箐笙 3 天前
拉高远右下肋难受 新人帖 盼盼panda 2024-3-21 131388 盼盼panda 3 天前
拒绝二手鞋,为自己省下n多桶红超选好一双鞋,为自己省下n多桶亚一 attach_img 离魈 2024-2-26 173579 路人S 3 天前
每次打完球都睡得不好怎么治。。。 光陶 2024-3-15 141993 金发故事她 4 天前
三角肌疼 attach_img ff不会杀球 2024-3-14 81908 ff不会杀球 4 天前
打完球手掌小拇指根部疼 New gusdy 4 天前 0539 gusdy 4 天前
打出GG attach_img  ...2 八千女鬼 2024-3-13 272736 八千女鬼 4 天前
打球膝盖疼的,看看球鞋底的缓震材料是不是踩扁了? 金丹 2023-9-7 103392 飞影007 4 天前
右手持拍,右腿髋关节和大腿骨的连接处疼是什么原因? HJH18208 2022-4-24 93096 镜中微瑕 4 天前
骨折患者碎碎念 New 镜中微瑕 5 天前 2736 镜中微瑕 4 天前
这里一打球就脱皮是握拍不对还是正常 attach_img New Qi衫 5 天前 2720 镜中微瑕 4 天前
肩峰下撞击综合征 New z57552378 5 天前 2795 镜中微瑕 4 天前
求问中医 attach_img New 天宫舞 5 天前 2827 天宫舞 5 天前
胳膊疼有没有什么方法解决呢 attach_img 老衲会劈杀 2022-3-30 31648 老衲会劈杀 5 天前
手腕、手肘、肩部疼痛原因及治疗+预防方法(原创) attach_img digest heatlevel agree  ...23456..22 huangchengfeng 2019-11-28 428426319 镜中微瑕 5 天前
疼痛 attach_img New 半糖美式 6 天前 1814 镜中微瑕 5 天前
打了两个星期手背疼 attach_img 喜欢三玖哦 2024-3-21 121392 喜欢三玖哦 6 天前
有朋友也是手背这一块疼吗 attach_img 纪开 2024-3-21 61151 纪开 6 天前
手背起筋包 新人帖 New 鸦鲨 7 天前 2860 鸦鲨 7 天前
手指破皮,是动作不对吗? attach_img 972281 2024-3-21 71064 火荆棘 7 天前
手胶求推荐 新人帖 雾起杰 2024-3-17 31570 火火龙 7 天前
膝盖酸软没力,是强度太高了还是膝盖有问题 attach_img 小白霖 2024-3-20 91773 leedior0101 7 天前
感觉给鞋换了鞋子之后,脚后跟上面有点挤,这正常吗 昀琰 2024-3-21 0918 昀琰 7 天前
大拇指这个位置经常磨破 attach_img New shanqiufu 7 天前 2873 shanqiufu 7 天前
打到脱臼是什么情况? 新人帖 stly 2024-3-20 122319 fengnianxue 7 天前
大家交流下打完球后该如何保养关节身体(群众球友角度) 林筠哲 2024-3-19 71521 林筠哲 2024-3-21 20:00
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