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运动保健 今日: 1 |主题: 7798|排名: 9 

版主: Leslie
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瘦不下来是因为方法不对 运动减肥误区你知道多少 新人帖 正燊运动 2017-7-7 3425 赵王 2017-7-7 15:26
求解决啊 Coco、 2017-7-6 5270 赵王 2017-7-7 15:19
什么叫做有毒 attach_img hua258987 2017-7-6 4501 干翻一切 2017-7-7 14:58
主要是挥拍发力小臂肌肉紧张 CC818 2017-7-6 3319 小芸 2017-7-7 14:29
最近忽然感觉跟腱疼,求帮助! attach_img 浮沉 2017-6-6 12914 小芸 2017-7-7 14:26
请问这种情况是不是握拍不标准还是正常情况 attach_img  ...2 黑嘿嘿llol 2017-7-6 24948 梁弘历 2017-7-7 11:34
打球打的脚指甲成这样了,怎么办! attach_img  ...23 nnzcwt 2017-6-7 452304 羽小刘 2017-7-7 11:24
求助!膝盖扭伤多久能开始恢复性训练? attachment 困成马咧 2017-6-22 11569 羽小刘 2017-7-7 11:15
场面血腥,慎入!,康复良好!出院三周..慢慢习惯! attach_img heatlevel agree  ...23456..23 朝云暮羽 2016-11-4 45735813 羽小刘 2017-7-7 11:13
核磁共振问题请教 会呼吸的痛 2017-6-29 16912 羽小刘 2017-7-7 11:05
左腿膝盖内侧凹处酸胀,如何恢复? 新人帖 attach_img song7601 2017-7-5 2408 羽小刘 2017-7-7 11:03
我的鲍尔芬S attach_img  ...2 羽毛飞梭 2016-6-11 261453 羽小刘 2017-7-7 11:01
打球与骨折 zhouyigan555 2017-7-5 8411 毛遂自荐 2017-7-7 09:09
右手打持拍。可是我左边肩膀痛 Lgb326488 2017-7-6 7312 adolwolf 2017-7-6 23:49
右手持拍 肩膀这个地方痛 attach_img qwedsw 2017-7-3 12880 qwedsw 2017-7-6 23:41
各位晚上打球和吃饭的作息是怎么调整的 阿布大人 2017-6-27 7573 hua258987 2017-7-6 22:38
肌力贴使用方法展示 attach_img 波力世界 2017-5-27 111183 Coco、 2017-7-6 22:23
送上年前写的50天减肥之路吧。50天38.8斤。 attach_img heatlevel agree  ...23456 圆舞夏天 2017-2-3 1177962 徐宇强 2017-7-6 18:19
绝佳私密良方不敢独享,祝你早日脱离脚踝手腕等伤病苦海  ...2 地狱火999 2017-6-20 231929 胸毛乱了啊 2017-7-6 14:14
求懂得人来看一下 attach_img 文青大人 2017-7-3 5551 胸毛乱了啊 2017-7-6 14:12
佩服静蹲十分钟以上的人  ...23 龙小千 2016-5-7 443604 胸毛乱了啊 2017-7-6 14:11
夏天打球后体力恢复慢 新人帖  ...2 plananj 2017-6-21 211027 胸毛乱了啊 2017-7-6 14:10
手腕疼了有一个月了,还请帮忙大家帮忙看看给点建议 attach_img  ...2 浮生若世 2017-7-4 271196 胸毛乱了啊 2017-7-6 14:09
是不是判死刑了,没法打球了? attach_img  ...23456 羽小刘 2017-7-5 1096186 羽小刘 2017-7-6 10:02
各位达人帮忙看看这个地方疼怎么弄? attach_img owenwei2088 2017-7-5 10418 owenwei2088 2017-7-6 08:45
这个地方痛是咋回事 attach_img 玩世你懂的 2017-7-5 10417 zsekin 2017-7-5 22:15
如何增强手腕力量 肖大神 2017-7-1 10650 肖大神 2017-7-5 20:44
步法一定要练对!练对! 腰子 2017-7-5 5678 久违辽 2017-7-5 16:30
打球这个地方疼 怎么回事 attach_img 一如年少模样 2017-7-3 9503 一如年少模样 2017-7-5 11:55
关于静蹲比较权威的讲解和示范(还包括膝关节的保养) digest heatlevel  ...23456..25 lw_leo 2011-8-4 484145039 nuno 2017-7-5 11:26
网球肘治疗亲身经历! nightstep 2009-8-17 135250 百善孝为先 2017-7-5 10:32
手腕痛(参考) attach_img digest heatlevel  ...23456..22 狂人笑看人生 2011-7-9 42695639 赵王 2017-7-5 10:30
胶原蛋白到底有什么作用? yuansu 2017-7-4 1333 海是蓝的 2017-7-5 10:02
左腿膝盖一动就响 泓瑜宝宝 2017-7-4 3412 zip1 2017-7-4 19:00
打久了左右小腿内侧无意间碰到会疼。 youyahuaechi 2017-7-3 7305 小芸 2017-7-4 15:39
寻求帮助 attach_img 羽小刘 2017-6-30 161186 羽小刘 2017-7-4 15:33
内旋杀球会反震到大拇指根部 新人帖 attach_img iori2882 2017-6-30 15724 丘羽翼 2017-7-4 14:56
哇 崴了崴了崴了 新人帖 attach_img 风吹头发飞 2017-6-2 15819 风吹头发飞 2017-7-4 14:48
打球经常磨破皮 attach_img janjerry 2017-7-1 7385 小芸 2017-7-4 13:12
大家以我为戒啊 attach_img  ...234 马宏丶 2017-7-1 605170 王斌 2017-7-4 10:38
膝盖积水 zzrr 2017-7-3 11641 tidbit 2017-7-4 01:29
4G用户突破2000万  新人帖 ty1279000 2017-7-3 2315 Jes_111 2017-7-3 19:35
脚板痛 attach_img eri 2017-7-1 19864 zzfsgu728 2017-7-3 13:46
哪有SC6的鞋垫 麻叶友 2017-7-2 9462 shujiankeji 2017-7-3 13:03
这种情况下该咋办 attach_img  ...23456 拉酷酷1986 2017-6-27 1095409 beandouxu 2017-7-3 08:08
手腕受伤,大神们推荐个好的护腕呗 PFLI 2017-7-2 9419 icloudair 2017-7-2 23:04
右髋关节疑似得了滑膜炎---与打球有关吗 尹道夫 2017-7-2 13348 羽痴林 2017-7-2 19:27
羽毛球最需要的七种核心力量训练方式【每日一文 2015 06 15】 attach_img digest heatlevel agree  ...23456..7 天堂有羽 2015-6-15 12258898 barracuda 2017-7-2 18:09
刚刚把脚崴了,感觉肿得挺厉害,疼挺,我需不需要现在去医院 attach_img  ...23 sxy445 2017-6-1 412317 新手虐老手 2017-7-2 14:43
羽毛球打的小脚趾痛,什么情况 attach_img 天海之蓝0331 2017-7-1 15554 北京小汉 2017-7-1 22:59
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