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运动保健 今日: 1 |主题: 9742|排名: 7 

版主: Leslie
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是不是网球肘了? attach_img 小Master 2018-10-13 7603 高原红 2018-10-21 01:26
脚踝扭伤了,各位帮我看看这个严重不 attach_img xu123 2018-10-18 17377 高原红 2018-10-21 01:24
玛丽斯卡这样的水平也能进四强,真是走狗屎运了 yxz7139 2018-10-20 0259 yxz7139 2018-10-20 20:48
持拍手肩窝疼  ...2 RyanLau 2018-10-1 20856 williamyan1022 2018-10-20 18:52
我想问一下各位去医院是拍的CT还是核磁共振? 新人帖 此位已占 2018-10-19 8484 vancan29 2018-10-20 17:44
调查下你多久受的伤 当个天下第二 2018-10-18 12396 嗯,然后呢? 2018-10-20 17:24
说实话不好好吃一顿火锅,根本打不好球! attach_img  ...234 慈溪小羽人 2018-10-18 622458 嗯,然后呢? 2018-10-20 17:15
关于膝盖问题和静蹲请教各位大神  ...2 bodhibodhi 2018-10-17 251279 嗯,然后呢? 2018-10-20 12:48
大臂疼 attach_img 小丸几就是我 2018-10-16 4459 辣是真滴酷 2018-10-20 12:24
肌腱撕裂 attach_img  ...23 期待后续 2018-10-11 552039 期待后续 2018-10-20 08:09
美女打球易受伤  ...2 御风飞扬 2017-7-22 232273 御风飞扬 2018-10-19 20:46
手背红色的是瘀血吗? attach_img 祝1997 2018-10-16 13505 嗯,然后呢? 2018-10-17 22:06
(转载)什么是马步?告诉你真正的马步。--想减肥,健体,强身的进来。 attach_img heatlevel  ...2345 liushilong 2012-12-22 8130899 tojade36 2018-10-17 18:46
大家胫骨疼吗?有什么好的缓解办法。 attach_img  ...2 拿督信仰 2018-10-15 27871 拿督信仰 2018-10-17 09:53
打完球屁股疼怎么回事啊....  ...23 輕羽飛揚 2018-10-13 552090 userzzb 2018-10-16 22:33
昨晚打球右腿腓肠、肌腱、韧带撕裂 attach_img  ...2345 xiaohe83 2014-1-10 807223 xiaohe83 2018-10-16 19:46
大腿后侧肌肉拉伤? lit1983 2018-10-7 7301 火火木风 2018-10-15 23:00
羽毛球运动的拉伸放松和基础力量训练 attach_img heatlevel agree  ...23456 xuexiaoren 2016-10-8 10416042 爱如美酒 2018-10-15 15:38
有人用过什么护肩的吗?习惯脱臼 attach_img 小新他爹 2018-10-2 19864 ynsd1988 2018-10-15 13:02
请教一下倒退走不稳应该如何改善? attach_img  ...2 乙屌RogerYoung 2018-10-14 362015 狗蛋的蛋 2018-10-15 11:12
手掌磨破是什么问题 attach_img  ...2 fredliu9 2018-10-13 22867 威风习习 2018-10-14 21:43
关于足跟痛和膝盖痛的一点心得 attach_img  ...2 迷人的虫宝宝 2018-10-12 321800 coolsea 2018-10-14 21:10
脚踝扭伤过3次,左脚一次,右脚2次,目前还在恢复中 attach_img 奋斗小青年1 2018-10-13 17527 筒突袭 2018-10-14 18:03
问男同胞们一个问题:打球有没有打到蛋蛋上? attach_img heatlevel  ...23456 狼心狗肺 2018-10-13 1024941 谈笑风生大新闻 2018-10-14 14:49
虎口疼如何快速恢复 丶Candy 2018-10-13 4227 嗯,然后呢? 2018-10-14 13:09
脚老是磨破皮,有什么解决办法吗 新人帖 attach_img 南山医 2018-10-7 19732 zmxcc 2018-10-14 11:38
爱身体,更爱羽毛球 attach_img 40661619 2018-10-12 131497 启吾羽乐 2018-10-13 21:14
大家打球时是戴护膝还是用绑带 NS9000 2018-10-13 111129 流浪心情 2018-10-13 20:02
右膝盖有响声,是什么原因?  ...2 汪先生 2018-10-7 231540 汪先生 2018-10-13 11:44
又双叒叕有人断跟腱了!(专业队保护跟腱的方法) 腿腿大话羽毛球 2018-6-22 111949 维他奶爸Lor 2018-10-13 11:04
打球膝盖保护 idea0083 2018-10-12 51004 东男 2018-10-13 09:55
最痛苦的是想去打羽毛球,脚踝承受不了 attach_img 奋斗小青年1 2018-10-12 14791 木叶村村长 2018-10-13 08:54
看到大家爱运动而受伤,心里很是难过,这17点建议大家可以参考下,远离伤害,快乐打球 heatlevel  ...23 羽球平搓小王子 2018-10-11 513994 落蝶姑娘 2018-10-13 08:07
左脚后跟腱感觉疼 擎天柱北京 2018-10-9 6413 18963293189 2018-10-13 07:13
网球肘的治疗偏方 attach_img 万物复苏 2018-9-14 9804 18963293189 2018-10-13 06:14
髌骨磨损严重么 君之名 2018-10-12 13717 木叶村村长 2018-10-12 22:32
我只是业余的,不需要那么专业,反正我离高手的距离很远,也不可能成为那样的人 attach_img heatlevel  ...23456..19 dcp860107 2018-5-22 36823779 笑客031 2018-10-12 22:28
冬季寒冷,这些小毛病怎样缓解 yuansu 2018-10-12 3410 stoxwoven7 2018-10-12 18:20
每次玩命打球后 浑身都酸痛 正常吗  ...2 北京朝阳球友 2018-10-7 281521 小zz哎哟 2018-10-12 17:29
磨出水泡咋回事 17713028963 2018-10-11 12411 新手也烧拍 2018-10-12 15:54
本来好了一些,昨天又去打了会羽毛球,结果又加剧了 attach_img 奋斗小青年1 2018-10-7 151201 奋斗小青年1 2018-10-11 14:32
自身体会,说说跟腱炎的治疗 attach_img digest heatlevel agree  ...23456..9 球龄七年半 2011-10-5 169113310 纪念日 2018-10-11 11:45
打球还是要悠着点 badman999 2018-10-9 12822 Sakura阿波 2018-10-10 22:43
左脚大拇指和下面一块的脚掌有疼痛感,怎么破 骆小骆 2018-10-10 5250 菜鸟(新手) 2018-10-10 14:30
长期打球手臂不一样粗,左右腿会不一样粗吗? attach_img  ...234 cluff 2018-10-5 603385 糖甜的家 2018-10-10 13:50
使用护膝到底有没有作用? LSX啤酒泡泡 2018-9-20 131191 alexandrite 2018-10-10 13:41
跟腱断裂康复中,暂别心爱的球场……  ...234 sheng_hai 2018-4-13 603443 sheng_hai 2018-10-9 23:44
手腕上背面疼 白夜鬼浩 2018-10-8 14696 williamyan1022 2018-10-9 23:02
别人放假,我办公室健身 attach_img  ...2 dcp860107 2018-10-2 231114 勇者战士 2018-10-9 22:52
蓝瘦 attach_img  ...23 shaker 2018-10-6 532257 勇者战士 2018-10-9 22:49
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