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运动保健 今日: 11 |主题: 9538|排名: 8 

版主: Leslie
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我只是业余的,不需要那么专业,反正我离高手的距离很远,也不可能成为那样的人 attach_img heatlevel  ...23456..19 dcp860107 2018-5-22 36722543 chicharito 2018-8-29 17:47
关于腰椎间盘突出及腰椎滑脱 attach_img  ...23 小白新入坑 2017-7-13 493401 凝芸冰恋 2018-8-29 16:58
打球出汗量特别大怎么办  ...2 Numbeeeer 2018-7-8 362365 fyqd 2018-8-29 16:56
韧带撕裂,暂别羽球 attach_img heatlevel  ...23456..16 安瑟 2018-8-14 3027563 安瑟 2018-8-29 15:59
真的没问题吗?(感觉自己的手臂比例不太对,一副小臂比大臂还粗的样子) attach_img HIDFIK 2018-8-28 10611 HIDFIK 2018-8-29 08:25
这种情况今晚可以打球不? attach_img  ...2 潘祝恒 2018-8-28 371876 本物日记 2018-8-29 05:41
希望上天多给我几年运动寿命 attachment heatlevel  ...23456..24 平凡的士杰 2017-12-31 47235773 qq303095895 2018-8-29 03:47
进来看图,这地疼是足底筋膜炎么 attach_img  ...2 依之熊猫 2015-6-24 223131 Amenvic 2018-8-28 16:23
凡人们,颤抖吧!!! attach_img  ...2345 你爸是陆伟 2018-8-27 855299 luyuhai324 2018-8-28 15:58
杀球后这个地方老疼 但是隔一天又好了 attach_img 北京朝阳球友 2018-8-28 6426 北京朝阳球友 2018-8-28 14:54
打篮球弄的急性腰椎间盘突出,很担心对今后羽毛球造成影响 attach_img 巧克力0424 2018-7-30 16703 弱柳扶风杀 2018-8-28 10:50
腰椎间盘突出发作,医生建议不要打球了,可是手痒怎么办?! 手机发帖 nomad_lee 2015-10-17 141854 弱柳扶风杀 2018-8-28 10:48
最近联系俯卧撑 腹肌轮  ...2 北京朝阳球友 2018-8-27 21897 【東飛揚】 2018-8-28 10:24
VICTOR胜利威克多亮剑10 新人帖 attach_img xianaiqi 2018-8-24 11610 xianaiqi 2018-8-28 08:59
这不是网球肘吧? attach_img EasonQu 2018-8-14 161002 球呆 2018-8-28 07:59
伤痛 attach_img 龙呤 2018-8-27 7342 龙呤 2018-8-27 22:54
废了 attach_img  ...2 孙二娘老板 2018-8-22 352683 放肆柒 2018-8-27 16:21
脚踝扭了 attach_img  ...2 江西月光 2018-8-23 24651 豆咪 2018-8-27 15:10
半年扭了两次脚…是不是习惯性劳损,要怎么防止后面继续受伤 xmsqq 2018-8-26 4264 【東飛揚】 2018-8-27 15:08
打羽毛球崴脚?学会了这招,再也不怕啪啪啪了 feisha6393 2017-9-14 131591 Aojian 2018-8-27 14:12
出汗严重腰部痱子如何治 夜下夕阳 2018-8-26 11421 luyuhai324 2018-8-27 13:05
请问右脚小拇指外侧磨破皮是鞋的问题吗? 格里芬芬 2018-8-27 2223 爱好1970 2018-8-27 12:06
手腕受伤,改左手,有什么好的训练方法?  ...2 Amidis 2018-8-23 301085 838620183 2018-8-27 12:04
更新MRI结果——持续更新手腕三角纤维软骨盘损伤的治疗及回复 attach_img  ...2 bobo1045 2013-7-30 2312105 bobo1045 2018-8-26 18:54
比赛关键时刻腰伤发作,心理那个郁闷啊????? attach_img 白头小子 2018-8-25 6475 火荆棘 2018-8-26 18:13
投票 作为羽毛球爱好者,你有练习跳绳的习惯吗 agree 旭晨体育 2018-7-10 181801 foxhunter989 2018-8-26 16:21
emmmmm attach_img Turbo.W 2018-8-24 17687 Turbo.W 2018-8-25 13:08
请问大家胫前肌该如何放松 请叫我任坑坑 2018-8-23 9326 请叫我任坑坑 2018-8-25 11:54
胫骨结节炎急求大神支招! attach_img  ...23 至一 2018-6-10 551985 至一 2018-8-25 00:21
求指教,胫骨结节骨骺炎反复发作怎么办 世上没有真情 2016-7-15 71552 rogerzhang 2018-8-24 21:01
胫骨上端很疼是怎么回事 attach_img Weatherman 2018-3-8 4375 rogerzhang 2018-8-24 20:25
左脚大拇指向下弯曲时疼痛 新人帖 幻明 2017-8-8 8983 幻明 2018-8-24 17:51
讨论讨论膝盖磨损的预防和有关药物辅助? 李宗伟LCW 2018-7-16 131077 羽语省 2018-8-24 17:38
膝盖内侧软骨轻度磨损治疗咨询 zarl 2018-7-19 4521 羽语省 2018-8-24 17:34
膝盖隐隐作痛 attach_img  ...2 福州羽球 2018-7-15 201523 羽语省 2018-8-24 17:28
求助,膝盖滑膜炎怎么才好得快 平凡的麦兜 2018-8-7 3332 羽语省 2018-8-24 17:12
下周末比赛,今天脚扭到了。还有救吗 attach_img  ...2345 xmsqq 2017-11-19 873992 xmsqq 2018-8-24 11:36
ct扫描腰椎结果出来了,球友门帮看看! attach_img  ...23 y3669672 2016-10-17 403042 18963293189 2018-8-24 07:26
打完球之后 第二天跟腱用手按压会很痛 attach_img 重!量级人物 2018-8-10 181245 18963293189 2018-8-24 04:45
这种情况,我该去医院吗? 新人帖 attach_img  ...2 西华师大学子 2018-8-21 321372 MTliang 2018-8-23 17:18
【医学博士】你一定要知道的关于维骨力Glucosamine的最关键的几点! 新人帖 attach_img heatlevel agree  ...23456..27 中羽阿XIN 2016-4-15 540129491 qushen 2018-8-23 13:24
投票 你有做体能力量训练吗? heatlevel  ...23456..11 vegebird 2014-6-24 21532842 lfmac 2018-8-23 09:45
什么打法?抽筋打法?看个球吓死人 一个,所有 2018-8-22 4496 zmtlth 2018-8-23 09:44
膝盖有丶东西 attach_img  ...2 跳起来打膝盖 2018-8-7 23968 nysupermouse 2018-8-23 08:39
上楼梯膝盖响的问题 年糕菌_ 2018-8-23 2365 年糕菌_ 2018-8-23 08:24
关于打球中喝水的问题  ...2 王求小白 2018-8-18 221458 柒lcwld 2018-8-23 00:30
无题 attach_img 墨瞳. 2018-8-13 17605 黑白永不变 2018-8-22 23:21
脚踝骨折 attach_img 嘎嘎嘎z 2018-8-22 8332 pniu 2018-8-22 23:18
投票 这个天打球你们一般喝多少水  ...2 蛋黄沙拉酱 2018-7-18 251738 大瓦罐 2018-8-22 00:11
素质训练:一周身体训练计划 创意羽服 2016-3-21 141505 一泰山 2018-8-21 22:51
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