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运动保健 今日: 1 |主题: 7798|排名: 9 

版主: Leslie
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这肩伤。。 真的好想打球 attach_img 小小李宗伟 2017-5-28 16945 小小李宗伟 2017-6-5 09:17
开始流汗时身上就发痒,何故? 南在南方345 2017-6-4 9736 帅帅小天鹅 2017-6-5 00:56
羽毛球六种常见伤痛原因和姿势解析-原创求版主加精华  ...23 文。。 2014-9-2 414948 guiju 2017-6-4 23:40
个人经历,真伤了还是去医院吧 蝎蝎 2017-5-31 14909 蝎蝎 2017-6-4 11:58
新手打高磅后这个地方痛,现在手不敢出力 attach_img ColdRAIN 2017-5-28 171243 白羽羽 2017-6-3 15:17
求助手腕受伤的问题 attach_img 1105887930 2017-6-2 7667 hky1 2017-6-3 14:40
大家看看这个器械对锻炼手臂力量很奏效吗? attach_img 秋远 2017-5-23 11910 醉梦柔情 2017-6-2 13:41
大神们求教—不知道是网球肘还是高尔夫? attach_img 秋远 2017-5-23 11930 秋远 2017-6-2 10:20
膝盖疼 球友们帮忙看看 attach_img  ...2 挚爱LDLcw 2017-6-1 211197 tidbit 2017-6-2 09:48
手腕一转咔咔咔直响什么原因? attach_img  ...2 两下就撂倒 2017-6-1 201792 sunzhi391 2017-6-1 22:53
求救啊 请各位球员来看看!! attach_img  ...2 灵活的肥仔 2017-5-29 201248 8295 2017-6-1 18:51
最新荷兰F.I.T.运动激活防护膏测评 新人帖 小幸运的 2017-6-1 0603 小幸运的 2017-6-1 15:54
肩顶凸起的骨头部位靠近肩外侧的肌肉疼 新人帖 feisha6393 2017-5-31 4429 feisha6393 2017-6-1 11:21
肌肉损伤休息多久才能完全康复 sugars 2017-5-30 15515 羽界01 2017-6-1 09:54
肩膀受伤,朋友看看有同位置吗?给支个招 attach_img  ...23 cheers3399 2017-5-25 471765 jarodwang 2017-5-31 21:11
菜鸟求教,打球小臂上有跟筋痛,怎么破 新人帖 phillzyzx 2017-5-27 11597 107880306 2017-5-31 20:20
疑是肩袖损伤,求教各位大神们 cdsfeng 2017-5-29 17711 sujiaqi123 2017-5-31 16:54
保护跟腱,且用且珍惜! 新人帖 attach_img heatlevel agree  ...23456..16 keivn2000 2016-4-4 30533358 羽界01 2017-5-31 14:24
膝盖受伤。 好想打球! 徐州突击者 2017-5-29 8559 羽界01 2017-5-31 13:37
脚背疼,求大神解答 attach_img  ...2 加载中…… 2017-5-29 20661 羽界01 2017-5-31 13:33
运动后身体疲惫,如何有效恢复? mike的崛起 2017-5-30 181149 羽界01 2017-5-31 10:47
都是伤,最近不能打球了! attach_img  ...23456..8 T_T拉窝 2017-5-20 1427592 tidbit 2017-5-30 11:51
关节积液 attach_img 擦肩而过20024 2017-5-20 15927 擦肩而过20024 2017-5-29 22:54
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一千年以后,再无你我,有生之年汇聚一时,珍之惜之。 attach_img Leslie 2016-5-1 115511 maojianguo2012 2017-5-29 08:00
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左腿膝盖后面的肌肉痛,怎么办? walter1191 2017-5-27 2411 walter1191 2017-5-27 10:02
打球时,喝王老吉中草药凉茶是否合适?中药与蔗糖会不会加重肾脏透析负担? attach_img digest heatlevel  ...23456..7 天堂有羽 2012-9-11 13835913 walter1191 2017-5-27 10:02
有肩伤的朋友进来,自己去诊断一下是不是肩峰撞击综合征!还是肩周炎,还是肩袖拉伤! attach_img heatlevel  ...2 jakoy2000 2012-11-29 316904 小小李宗伟 2017-5-27 09:56
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感觉小腿外侧肌肉太多 不协调 attach_img 辣椒油202000 2017-5-12 10950 walter1191 2017-5-27 09:35
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肩膀疼,请高人指点 attach_img  ...2 尹逍遥 2010-12-26 214678 cheers3399 2017-5-26 10:21
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问问到底有没有打羽毛球带鲍尔芬护膝的  ...2 无忧1975 2017-3-19 251575 coolsj712 2017-5-25 17:28
受伤后应该怎么恢复 新人帖 DALIN 2017-5-24 4412 羽界01 2017-5-25 10:20
受伤了好疼! attach_img lovnnn 2017-5-24 3393 羽界01 2017-5-25 10:17
磨大脚趾外侧是什么问题?? attach_img 围城里的柒 2017-5-23 6513 羽界01 2017-5-25 10:14
打羽毛球造成肩膀受伤,非常严重,求治疗恢复良方~!!! 新人帖  ...23 狗蛋爸 2015-8-6 4821291 羽界01 2017-5-25 09:54
初学者,打球后晚上手掌肿了,无法握拳,是握拍姿势不对吗? 新人帖 有点中毒了98 2017-5-24 9508 宝贝爱光棍 2017-5-25 09:06
请教球友,新买的鞋,脚趾磨了一个泡。是什么原因? 新人帖 attach_img 准备入坑 2017-5-24 18585 月亮越凉越亮 2017-5-25 08:01
膝盖痛的分类 attach_img  ...2 兴宁爱羽 2017-5-19 212265 薇薇萌主 2017-5-25 07:36
足跟疼是什么鬼? attach_img  ...2 卡法 2017-5-9 251379 suizheguoqu 2017-5-25 00:22
聊聊打羽毛球,怎样保护膝盖?(理论篇)【每日一文 2015 04 12】... attach_img 天堂有羽 2015-4-13 125404 kitwright 2017-5-24 22:34
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