长沙羽林羽球课堂 成人羽球训练营 新人集结号吹响啦!!! 新人体验价 基础营99元3次 进阶营199元3次 更多优惠信息清登录小程序查看哟! 地点:中南林业科技大学体育艺术馆 班型设置 基础训练营:开课时间每周二、四、日19:30; 进阶训练营:开课时间每周一、三、日19:30。 适应人群 基础营:无学球经验,基础薄弱或零基础的学员。 进阶营:有两年以上球龄、有自学或正式学球经验,平时有羽毛球运动*惯的学员。 练*内容 基础营:发球、高远球、吊球、杀球、挑球、勾球、扑球、放网,全场基础步法,羽毛球专项素质练*等。 进阶营:单、双打各技术线路组合,战术意识培养,全场步法提升,羽毛球专项素质练*等。 科学有效提升自身羽毛球运动水平。 强健身体,提升工作效率,丰富业余生活。 一起运动起来吧!!!
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