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[新手入门] 单脚起跳杀

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 楼主| 发表于 2024-5-14 13:51:09 | 只看该作者 回帖奖励 |倒序浏览 |阅读模式
这一拍的发力还有什么问题吗?我自己水平不够了,看不出来了。求指点。不知道要往哪方面训练

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发表于 2024-5-14 17:07:42 来自中羽APP | 只看该作者
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 楼主| 发表于 2024-5-14 19:18:33 来自中羽APP | 只看该作者
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发表于 2024-5-14 21:03:32 来自中羽APP | 只看该作者

去弘毅找俊哥问问
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发表于 2024-5-14 21:24:10 | 只看该作者
多退半步再出手,效果会更好,也更利于你击球后回动。启动后的步法要再提高,后退步法不合理,其实这球你的后退时间足够让你退到球后面再出手的,用不着这样后仰去击球。
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发表于 2024-5-14 21:49:34 来自中羽APP | 只看该作者
可愛小惡魔 发表于 2024-05-14 21:24
多退半步再出手,效果会更好,也更利于你击球后回动。启动后的步法要再提高,后退步法不合理,其实这球你的后退时间足够让你退到球后面再出手的,用不着这样后仰去击球。

不是头顶球嘛
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