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楼主: 百学无一成

瓶颈期菜鸟的自我成长——对自己练球踩过的坑的反省

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141
发表于 2023-11-30 10:16:53 来自中羽APP | 只看该作者
百学无一成 发表于 2023-11-29 17:31
反手的身前,身侧和身后握拍都有所不同,分别又对应上手球和下手球,不清楚你说的哪种情况,没办法分析。

是身前的下手球,反手握拍的那种,总是习惯正手握拍掌心向外去接。很别手又改不过来,球速慢还行就是有时间变反手握拍,一快就别手去接
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142
发表于 2023-12-6 01:38:54 | 只看该作者
LZ说得很有道理,对初学或者中级的,太注重细节反而丢了大局。 太讲究细节的会导致主次不清,线索太多而顾此失彼。

等到基本面都有的时候,自然而然就可以去抠细节了。 所以进入一定水平以后,LZ说的一些暂时搁置的东西要重新考虑,逐步完善。
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143
发表于 2023-12-29 16:30:01 来自中羽APP | 只看该作者
好帖帮顶,持续进步
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144
发表于 2023-12-31 00:24:54 来自中羽APP | 只看该作者
透彻实用,帮顶
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145
发表于 2023-12-31 10:59:43 来自中羽APP | 只看该作者
越打坑越多啊。。。。。。。。
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146
发表于 2023-12-31 14:23:37 来自中羽APP | 只看该作者
有时候就是这样的,迷
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147
发表于 2024-1-9 11:05:51 来自中羽APP | 只看该作者
加油,不断联练习,不断进步
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148
发表于 2024-1-10 10:51:01 | 只看该作者
好帖~~顶
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149
发表于 2024-1-11 09:42:39 来自中羽APP | 只看该作者
松果弹抖闪电五连鞭
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150
发表于 2024-1-11 09:42:56 来自中羽APP | 只看该作者
阿奇霉素质 发表于 2024-01-11 09:42
松果弹抖闪电五连鞭

鞭甩发力
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151
发表于 2024-1-11 10:53:37 | 只看该作者
最近练球的感悟,楼主里提到的顶肘转身挺腰能否做到位的前提是脚步有没有到位,尤其是后场球。
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152
发表于 2024-1-24 10:42:23 来自中羽APP | 只看该作者
百学无一成 发表于 2023-10-25 01:00
再请教一个额外的问题,理想情况下,完美挥拍,也就是拍头赋予羽毛球能量部分的重量和羽毛球重量基本吻合时,线床弹出球之后,球拍是否会继续内旋?
这是困扰我很久的问题,我理解的完美挥拍不需要卸力,也就意味着拍面转正、球离开后,球拍速度为零,完全静止,此为100%完美力传导。
这也是也前边跟一个朋友探讨击球后正拍面依靠惯性随挥的理论依据,望不吝赐教。

回复“也就意味着拍面转正、球离开后,球拍速度为零,完全静止,此为100%完美力传导。” 这个应该不对。从碰撞的物理分析,碰撞完成后,如果拍子静止,那么拍子的动量完全转移到球上,不太现实。
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153
发表于 2024-1-24 10:44:40 来自中羽APP | 只看该作者
我不论主动顶肘还是被动顶肘,都会导致动力链断掉,不知道为啥。

感觉肘不顶的话,还有可能把身体的力用上。
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154
 楼主| 发表于 2024-1-25 16:49:44 来自中羽APP | 只看该作者
fxwnskc 发表于 2024-01-24 10:44
我不论主动顶肘还是被动顶肘,都会导致动力链断掉,不知道为啥。

感觉肘不顶的话,还有可能把身体的力用上。

可能是少点外旋蓄力。
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155
发表于 2024-1-25 20:24:58 来自中羽APP | 只看该作者
百学无一成 发表于 2024-01-25 03:49
可能是少点外旋蓄力。

嗯,谢谢。我体会体会
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156
发表于 2024-1-26 00:29:19 来自中羽APP | 只看该作者
好贴好贴好贴
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157
发表于 2024-1-28 17:17:49 来自中羽APP | 只看该作者
我就是后仰接球,怎么改啊我已经条件反射了
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158
 楼主| 发表于 2024-1-28 18:23:30 来自中羽APP | 只看该作者
胜利在望! 发表于 2024-01-28 17:17
我就是后仰接球,怎么改啊我已经条件反射了

后仰击球的本质是击球点放到头顶了,实最佳际击球点应该在身体偏右侧,右肩再偏右一点。击球点改过来适应了,就不会打仰了,脚步会提前调整好。
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159
发表于 2024-1-28 18:27:18 来自中羽APP | 只看该作者
百学无一成 发表于 2024-01-28 18:23
后仰击球的本质是击球点放到头顶了,实最佳际击球点应该在身体偏右侧,右肩再偏右一点。击球点改过来适应了,就不会打仰了,脚步会提前调整好。

回头试试,感谢指导!
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160
发表于 2024-1-31 01:25:58 来自中羽APP | 只看该作者
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