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楼主: 南窗

[高级进阶] 我自学羽毛球以来心得体会100篇(谢绝任何媒体转载! 430、米芾“得笔”之翰墨羽技论

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961
发表于 2022-5-31 17:52:24 | 只看该作者
666太多了啊看不过来了
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962
发表于 2022-6-4 09:53:44 来自中羽APP | 只看该作者
收藏一下!!
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963
发表于 2023-8-29 10:59:52 | 只看该作者
感谢分享
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964
发表于 2023-9-8 15:02:34 来自中羽APP | 只看该作者
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965
发表于 2023-9-8 15:33:24 来自中羽APP | 只看该作者
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966
发表于 2023-9-8 21:18:46 来自中羽APP | 只看该作者
感谢分享,学到了
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967
发表于 2023-10-26 15:15:33 来自中羽APP | 只看该作者
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968
发表于 2023-10-26 15:21:23 | 只看该作者
好帖留名
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969
发表于 2023-11-1 15:39:51 来自中羽APP | 只看该作者
感同身受,给楼主点赞,我自己的感觉是传武更像羽毛球,没想到书法也有这个感觉。难不成真的像段子里讲的,科学的尽头是玄学,大道理都是殊途同归。
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970
发表于 2023-11-2 14:02:53 | 只看该作者
好贴  LZ有心了
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971
发表于 2023-11-5 13:25:49 来自中羽APP | 只看该作者
标记标记认真读
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972
发表于 2023-11-6 19:53:40 来自中羽APP | 只看该作者
好文章,有境界!
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973
发表于 2023-11-8 15:38:05 | 只看该作者
作者太强了啊
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974
发表于 2023-11-13 16:39:48 来自中羽APP | 只看该作者
好文,开始学习沉淀!
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975
发表于 2023-12-21 10:14:44 | 只看该作者
学习,学习!
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976
发表于 2023-12-21 10:36:02 | 只看该作者
学习
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977
发表于 2023-12-21 10:38:37 | 只看该作者
南窗 发表于 2014-4-2 10:08
7、高远球训练初期尽量避免使用手腕

无庸置疑,手腕 ...

常看常新,赞
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978
发表于 2023-12-21 10:51:25 | 只看该作者
南窗 发表于 2014-4-2 10:12
9、让自己永远迷失在羽毛球里

一个人的球路和 ...

神贴,好好学习!
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979
发表于 2023-12-21 11:26:26 | 只看该作者
南窗 发表于 2014-4-2 10:21
但是反手技术确实也很重要,这就是上半身技术的第二种反手技术。我在很早的时候,就把反手技术分为两种, ...

太佩服了,楼主写下自己如此多对于羽毛球的感悟,尔等小辈收获甚多!
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980
发表于 2023-12-22 11:42:52 | 只看该作者
"第四个环节:小臂外旋。注意,引拍前最好能(内旋再)外旋,击球瞬间再配合手腕二次外旋。第一次(内)外旋要与身后引拍动作一气呵成,而第二次外旋则要清晰干脆。小姑娘王适娴的两次旋转清晰可人,尤其手腕瞬间闪动出球亦更令人难忘;" , 楼主的发力细节对新手帮助很大,这里有个问题请教下,楼主的外旋是不是指网上说的内旋,我自己的理解是架拍时可以内旋,然后引拍后是外旋,最后挥拍是内旋。这样ok嘛
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