[新手入门] 1

ZKPemmm · 发表于 2022-7-26 07:00:21

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本帖最后由 ZKPemmm 于 2023-3-23 15:37 编辑

Virlie · 发表于 2022-7-26 07:04:18

精神变强法！

阮冯豪 · 发表于 2022-7-26 07:38:40

有这功夫不如让球速快点

ZKPemmm · 发表于 2022-7-26 08:54:04

阮冯豪发表于 2022-07-26 07:38
有这功夫不如让球速快点

我就是问自己一个人怎么练发力啊，发力好了球速不是才能快嘛，可是咱这条件除了练身体素质目前好像只能练练步伐和挥拍

阮冯豪 · 发表于 2022-7-26 09:59:20

ZKPemmm 发表于 2022-07-26 08:54
我就是问自己一个人怎么练发力啊，发力好了球速不是才能快嘛，可是咱这条件除了练身体素质目前好像只能练练步伐和挥拍

666，你是不是觉得有劲，劲大，球速就会快？

ZKPemmm · 发表于 2022-7-26 10:02:01

阮冯豪发表于 2022-07-26 09:59
666，你是不是觉得有劲，劲大，球速就会快？

这不是在向大家讨教怎么提高这些嘛，请问我该怎么练才可以提高球速呀，我之前一直以为发力好球速自然就快了，看来是错了，希望您可以教教我，谢谢。球速快一级压死人，好想我球速也能提一提

阮冯豪 · 发表于 2022-7-26 10:11:37

ZKPemmm 发表于 2022-07-26 10:02
这不是在向大家讨教怎么提高这些嘛，请问我该怎么练才可以提高球速呀，我之前一直以为发力好球速自然就快了，看来是错了，希望您可以教教我，谢谢。球速快一级压死人，好想我球速也能提一提

球速快不快只和你挥的快慢有关。挥得快球速就快，挥的慢球速就慢。所以练发力实际上就是练挥拍。挥拍你一个人总能练吧。手松的握着，击球一瞬间抓紧，用抓紧的力量加内旋击球，抓的越近球越快

ZKPemmm · 发表于 2022-7-26 10:18:49

阮冯豪发表于 2022-07-26 10:11
球速快不快只和你挥的快慢有关。挥得快球速就快，挥的慢球速就慢。所以练发力实际上就是练挥拍。挥拍你一个人总能练吧。手松的握着，击球一瞬间抓紧，用抓紧的力量加内旋击球，抓的越近球越快

嗷嗷，就是也多练练挥拍，多感受内旋发力和手指发力，把挥速提上去，谢谢您呀，看来提高球速有望了。我感觉我已经在这个球速上卡了好久了。谢谢

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