找回密码 | 立即注册
 找回密码
 立即注册

只需一步,快速开始

扫码登录更安全

推荐主题

作者 回复/查看 最后发表
隐藏置顶帖 持续整治网络喷子,请遵守社区版规!(20210225)  ...23456..44 野人 2016-12-15 8651127976 大狮子最爱柯基 6 天前
隐藏置顶帖 【注意】在这里只聊羽毛球就好  ...23456..28 野人 2021-8-3 5441303311 朗逸嗯哈 2026-2-22 07:56
隐藏置顶帖 中羽在线羽毛球技术水平分级标准  ...23456..87 carsonlee2008 2014-6-25 17322556298 太阳C 2026-4-21 17:26
  版块主题   
[技术讨论] 【首帖干货】业余球友最易忽略的3个发力细节,改完直接省力30% 精华1  ...2 5中戴sir 2026-4-28 2929967 a15271623461 2026-5-13 17:02
[穿线技术] 【星河分享】穿线问题全解——基础篇 精华1  ...2 星河体育 2026-4-30 2424448 羽剑飞天 2026-5-13 17:01
[高级进阶] 古怪向知识6.旧时代的余党——控网抢/强攻 精华1 New 如晴天^O^似雨天 5 天前 1112867 chen2015 2026-5-13 13:37
[技术讨论] 球友们 过了一年 我又来了 New wzcj 1 小时前 1433 来抓猫仔 2 分钟前
[新手入门] 古怪向知识8.何为新手,为何新手? New 如晴天^O^似雨天 11 分钟前 076 如晴天^O^似雨天 11 分钟前
[技术讨论] 【干货12】中羽技术分享:平抽挡核心技巧,快速提升中场对抗力 New 5中戴sir 2 小时前 0705 5中戴sir 18 分钟前
[穿线技术] 自己研发电脑芯片羽毛球拍穿线机,好用的很!已批量生产  ...2345 羽路相逢 2024-11-22 8027736 技术差拍子好 半小时前
[高级进阶] 各位林李快来帮我看看  ...2 萧技逃避特 2026-4-18 212410 原来你是一首诗 半小时前
[新手入门] 双打发球停顿2秒左右,算没球品吗  ...2 Swagggg 2026-4-16 315059 奶猫 2 小时前
看李宇轩视频学的,感觉跟很奇怪,李林们帮看看  ...23 忘思年 2025-9-22 4910476 烤肉宗师 2 小时前
[技术讨论] 怎么改善杀球 dddzz0 7 天前 53046 烤肉宗师 3 小时前
[技术讨论] 野球选手,有没有高手指点一下问题 New 烧烤开始 昨天 23:37 62870 烤肉宗师 3 小时前
求助帖! 新人帖 New 怎吃 昨天 21:45 11979 可愛小惡魔 3 小时前
求教:启动步之前重心偏移 New 烤肉宗师 前天 11:06 71518 烤肉宗师 3 小时前
北京朝阳区羽毛球陪练陪打 New up.. 3 天前 11492 up.. 3 小时前
求教蹬转起跳的时候,如何控制左脚不过早落地? New yy0315 3 天前 91854 烤肉宗师 3 小时前
为什么66n感觉很闷 新人帖 firccity 2025-10-4 91747 HPGDY 4 小时前
[技术讨论] 单打,对面球速快的我做不出任何技术动作,怎么办? New 102ex 前天 15:17 194348 短脚虎 4 小时前
求各位林李评价 New 维德wm 前天 23:03 131823 维德wm 昨天 23:11
[技术讨论] 左脚磨出茧子 New 满船清梦压星河1 昨天 13:29 21624 王生,行七 昨天 22:25
[新手入门] 中羽二级练球日常 New sjsjisjsj46464 前天 17:38 71811 sjsjisjsj46464 昨天 21:48
双打比单打更难打啊 yaqli2 2026-4-29 112966 IUFO 昨天 21:05
[新手入门] 求指导 New 喝多了崴脚 前天 16:54 61714 喝多了崴脚 昨天 20:33
求问 新人帖 New 韵明 5 天前 21975 IUFO 昨天 20:32
求各位林李解答 新人帖 New 苏尤汤 前天 17:43 31568 IUFO 昨天 20:16
林李们被控正手底线怎么办😭 New Chara6324 前天 16:03 82369 IUFO 昨天 20:02
这两个小朋友有几级 新人帖 New 元bin 昨天 12:37 21664 IUFO 昨天 19:38
[新手入门] 面向新手‖中羽打卡第11天‖零弯腰球拍捡球保姆级教程,新手一看就会 New 5中戴sir 昨天 14:23 31522 5中戴sir 昨天 15:10
[穿线技术] 这是穿线师的问题吗 New 素晴 前天 18:49 21454 奶猫 昨天 14:38
[技术讨论] 请球友们锐评中羽等级 New 王非凡 4 天前 162246 王非凡 昨天 13:35
[穿线技术] 请问一下李宁穿线法胜利穿线法  ...2 再一次出发 2022-7-24 237111 风敲竹fqz 昨天 13:10
请问一下穿线方法 再一次出发 2022-7-24 71614 风敲竹fqz 昨天 13:10
[穿线技术] 球拍穿线水平的评判标准 精华1  ...23 jaky 2025-5-2 4528755 zy20260328 昨天 10:33
[技术讨论] 中羽评级 New 北北小汉子 昨天 00:15 53087 北北小汉子 昨天 09:47
起飞🛫 新人帖 New LAU.Fy 前天 11:01 72308 LAU.Fy 昨天 09:44
[新手入门] 大佬们帮评个级 新人帖 New 长情店员 4 天前 32081 长情店员 昨天 09:13
[裁判知识] 业余平射哥 New 想练好发球 前天 01:14 133969 东风第一枝 昨天 01:06
[穿线技术] 穿线小白求问:这个结是缩到线孔里了吗 折木z 2026-4-30 12103 穿线小白 昨天 01:05
帮忙看看这个有中羽几级,有四级吗 New 加载不出来a 前天 04:03 62837 加载不出来a 前天 23:52
昨晚打完球学着走两下步伐 New 霧羽汐 3 天前 121892 霧羽汐 前天 22:30
[技术讨论] 自学跳杀! 希望各位林李帮忙看看还有哪些问题需要改正 New 大尾尾 3 天前 172506 蜗牛也打羽毛球 前天 20:50
各位林李们能不能给我推荐一双启动快一点的鞋 New 花尽燃 5 天前 82204 欧阳帆 前天 19:36
[技术讨论] 大家好,可以帮忙定一下中羽评级吗 Karos 2026-3-31 51983 Karos 前天 16:03
[技术讨论] 不玻璃心求点评 四斋蒸鹅心 7 天前 83680 四斋蒸鹅心 前天 15:58
[穿线技术] 胜利带证穿线师球拍拉变形? New LU綪 3 天前 82040 lijin5678 前天 14:46
放水还是认真 New 杀球天天不下网 3 天前 83129 xinshoucainiao 前天 14:20
双打网前就手软怎么办  ...2 New dddese 3 天前 212381 火荆棘 前天 12:59
为什么现在很少有球员像林丹一样接发起球了 New 戈大辉 4 天前 32866 zept 前天 10:43
帮忙看看孩子什么水平好吗 New 球搭子好难找 3 天前 51998 可愛小惡魔 前天 08:34
下一页 »

快速发帖

还可输入 80 个字符
您需要登录后才可以发帖 登录 | 立即注册

本版积分规则

最新图片
  • 【干货12】中羽技术分享:平抽挡核心技巧,
  • 求助帖!
  • 面向新手‖中羽打卡第11天‖零弯腰球拍捡球
  • 左脚磨出茧子
  • 这是穿线师的问题吗
本版最新精华

Archiver|小黑屋|手机APP|商务联系|招聘信息|手机版|中羽在线 - 超人气羽毛球社区 ( 闽ICP备19012345号-2 )

GMT+8, 2026-5-9 12:55 , Processed in 0.069891 second(s), 14 queries , Redis On.

返回顶部 返回版块