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自身体会，说说跟腱炎的治疗

查看数: 161152 | 评论数: 193 | 收藏 62

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球龄七年半

发布时间: 2011-10-5 08:41

正文摘要:

去年年底，本人得了跟腱炎，症状自己google，也在医生那儿确认。断断续续治疗了大半年，现在算是彻底好了，一周打球4、5次毫无问题。说点自身体会： 1、休息静养对跟腱的恢复作用不大，有很多同志都是修养数月， ...

回复

在希望的田野上 发表于 2022-12-9 17:03:40

学到了学到了，之前连着打了好几天球胳膊疼坏了

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yxcf 发表于 2022-10-25 11:59:03

装备准备完毕，回去试试。冲击波加静养好了，打球又开始犯了

yxcf 发表于 2022-10-25 11:55:08

黄道益在哪里能买到正品。

郁得慌 发表于 2021-11-23 00:15:31

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正手球反手铩 发表于 2021-5-30 08:09:02

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正手球反手铩 发表于 2021-4-27 18:10:33

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正手球反手铩 发表于 2021-4-27 14:27:08

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正手球反手铩 发表于 2021-3-31 12:19:05

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快乐不悔2011 发表于 2021-3-31 10:49:20

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378864242 发表于 2021-3-25 19:06:29

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足下生风17 发表于 2021-3-24 23:01:59

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吕大仙丶 发表于 2021-3-15 15:18:24

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足下生风17 发表于 2021-3-14 21:56:40

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足下生风17 发表于 2021-3-14 21:50:29

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足下生风17 发表于 2021-3-14 21:46:14

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足下生风17 发表于 2021-3-14 21:38:03

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足下生风17 发表于 2021-3-12 08:24:26

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