这样挥拍还有救嘛

魅吻蓝月 · 发表于 2023-3-20 11:51:25

挺可爱的挥拍

羽羽大魔王 · 发表于 2023-3-20 11:58:06

Emic 发表于 2023-03-20 11:45
协调性的问题，应该把基础动作拆开来练。最后再去连贯起来。
本帖最后由 Emic 于 2023-3-20 11:57 编辑

是的嘛，我被说n次协调性不行了，我一下子改不来

右脚大母指 · 发表于 2023-4-13 16:30:57

羽羽大魔王发表于 2023-3-20 11:58
是的嘛，我被说n次协调性不行了，我一下子改不来

先别做蹬转原地挥拍练练协调性吧
看见视频，完全忍不住，笑的不行；感谢楼主给的一天好心情。

ylmessi · 发表于 2023-4-13 16:49:08

刚学的话建议重新开始、不要打球！练一段一时间再打

404朱钊言 · 发表于 2023-4-13 17:14:59

我的一点建议是架拍的时候，不握拍的肩膀比握拍的高一点，把拍从下面挥到上面再挥到下面

红烧炒糕 · 发表于 2023-4-13 18:15:47

真没进步。。

苏苏打打先生 · 发表于 2023-4-13 20:33:40

优雅啊！

球大爷 · 发表于 2023-4-13 21:11:07

如果是初学，我想说其实还可以了，楼主可能是没见过初学阶段千奇百怪的挥拍动作

WWWOLA · 发表于 2023-4-14 02:11:45

第一，侧身架拍是为了控制击球点在正头顶或左（左撇子），或右（右撇子）一点，你完全没有架拍，所以击球点都飞了，也就变成同一边发力了。
第二，多上上球场，空练容易错的更歪，还有认真的小姐姐真的蛮漂亮

sunxt · 发表于 2023-4-14 02:55:32

盗香发表于 2023-03-16 23:22
你这肘压得比脖子都低了啊，一般高度要到耳朵左右
另外，宿舍好大

别瞎教架拍没啥问题发力和挥拍动作有问题

草船借贱 · 发表于 2023-4-14 11:56:05

嗯，做我女朋友那就必须有救——天天训练你，一年后帅爆女生圈。如何？

盗香 · 发表于 2023-4-14 18:11:08

sunxt 发表于 2023-4-14 02:55
别瞎教架拍没啥问题发力和挥拍动作有问题

别瞎扣帽子我也没说肘低是架拍的问题

西城老虎 · 发表于 2023-4-14 21:56:09

可爱啊

KevinGao55 · 发表于 2023-5-9 10:56:47

甩大臂了，没有找到力传导鞭打的感觉

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