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中羽在线社区»版块 › 综合讨论版 › 技术交流 › 高磅：新手进阶的探路石，老登弃疗的遮羞布

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[新手入门] 高磅：新手进阶的探路石，老登弃疗的遮羞布

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楼主| 发表于 2024-4-20 06:35:33 | 只看该作者 |只看大图回帖奖励

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新手最常问的问题就是“我的拍子应该拉多少磅？”，然后无论得到什么建议，都是跃跃欲试的想要拉高磅。
新手想拉高磅的想法和拉高磅的行为错了吗？当然没错啊，不断学习不断试错正是新手成为高手的必由之路。

我们都知道高磅可能会带来的问题：1、打不动；2、会受伤。

每个人都有自己适合的磅数，使用适合的磅数打起来比较舒服。那么这个适合的磅数是由什么决定的呢？就是你能做到的最大挥拍速度。当你能做出的最大挥速不够的时候，上高磅自然打不动。随着你技术和力量的提高，你能做到的最大挥速越来越高，你自然就可以不停的升高磅数。同时，挥速越高，击球后受到的反震力量就越大，也就越容易受伤。

最后，会来到一个平衡，你的身体素质和力量限制了你的最高挥速，无论如何你不能再挥快一点点，这时候你的升磅之路也就到头了，你的探索之路也就到了终点。所以，我才会说，“高磅：新手进阶的探路石，老登弃疗的遮羞布”。

因为挥速决定磅数，所以可以很容易的理解两个疑问：
1、为啥越来越多的新手能打高磅？
拍子的科技含量越来越高，很多速度拍就能提高挥速，所以现在的新手没训练过就可以挥出较高挥速，自然也就能打高磅。

2、为啥打过高磅就可以很好的适应低磅？
提高挥速很难，降低挥速很容易啊。说低磅卸力的人，只需放慢挥速就不会感到卸力了。

本帖最后由自由之星于 2024-4-20 06:37 编辑

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球龄七年半

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2楼

发表于 2024-4-20 06:53:21

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佐佐木翔…变态高

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小靈不会杀球

3楼

发表于 2024-4-20 11:28:50

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必须138磅

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4楼

发表于 2024-4-20 14:48:36 | 只看该作者

适合自己才好。像在头条见一个用100ZZ，打30磅的人，配文还说这拍子怎么怎么感受，结果一看视频，那动作，还是苍蝇拍，结果我就笑死了。盲目拉高磅，又不练技术的，还打不过人家低磅的，那高磅有什么意思？就为了炫耀自己打得是高磅？

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【上善若水】

5楼

发表于 2024-4-20 15:02:17 | 只看该作者

这些人说了人家不一定开心······

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6楼

发表于 2024-4-20 21:49:54

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日本队普遍高磅

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7楼

发表于 2024-4-20 22:58:38 | 只看该作者

日本女队磅数好高

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不可言说之羽

8楼

发表于 2024-4-20 23:00:40

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拉呗，鼓励鼓励，嘲讽阴阳一下，保证没有下次

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大号雨刮器

9楼

发表于 2024-4-20 23:24:16

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打过高磅不太容易适应低磅吧，我打男双后场，用一把23磅左右的鬼斩杀的球都不如27磅柳丁700重，软绵绵的，根本撕不开对面的防守

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10楼

发表于 2024-4-20 23:25:03 | 只看该作者

高磅适合用好球，鹅刀翎软木的比赛级球，不过还是费球费线。几拍就打软的便宜球，就像铁板打团烂棉花，打起来很吃力，而且高磅很容易就把球打软降速了。

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11楼

发表于 2024-4-20 23:29:30 | 只看该作者

大号雨刮器发表于 2024-4-20 23:24
打过高磅不太容易适应低磅吧，我打男双后场，用一把23磅左右的鬼斩杀的球都不如27磅柳丁700重，软绵绵的， ...

理论上重杀的威力跟磅数关系不大，发力很好的前提下。当然球的影响很大，打软的烂球用高磅打不动

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大号雨刮器

12楼

发表于 2024-4-20 23:30:37

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BloodSquare 发表于 2024-04-20 23:29
理论上重杀的威力跟磅数关系不大，发力很好的前提下。当然球的影响很大，打软的烂球用高磅打不动

你猜对了，川崎10号

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大号雨刮器

13楼

发表于 2024-4-20 23:31:53

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BloodSquare 发表于 2024-04-20 23:29
理论上重杀的威力跟磅数关系不大，发力很好的前提下。当然球的影响很大，打软的烂球用高磅打不动

就是杀出去之后本来对面根本接不到的，现在能接起来但不过只能回到半场

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14楼

发表于 2024-4-20 23:37:04 | 只看该作者

大号雨刮器发表于 2024-4-20 23:30
你猜对了，川崎10号

这球就别指望什么进攻了，碰到这种球防守时我就靠近前发球线上站，直接反抽回去就完了。推两边打防反亲亲松松

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15楼

发表于 2024-4-21 01:45:04

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小靈不会杀球发表于 2024-04-20 11:28
必须138磅

哈哈哈……

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16楼

楼主| 发表于 2024-4-21 05:14:23

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大号雨刮器发表于 2024-04-20 23:24
打过高磅不太容易适应低磅吧，我打男双后场，用一把23磅左右的鬼斩杀的球都不如27磅柳丁700重，软绵绵的，根本撕不开对面的防守

主要还是打低磅拍时球速降下来了，对方就接起来容易了。

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17楼

发表于 2024-4-21 14:22:25 | 只看该作者

当年也是菜鸟的时候.也喜欢追高磅,,,与现在真能打30+磅却是2种心态...

以现在造拍理念的反馈.杆比以往容易驱动.追高能有更响亮的声音.更能满足新手们的'欲望',更能抢眼球....即便打球后肌肉的不适,疼痛那是后话了...起码爽了再说...

年轻人...不都这样的么...嘿黑 !

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18楼

发表于 2024-4-22 10:48:45 | 只看该作者

山口的磅数

好打

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19楼

发表于 2024-4-22 11:55:08 | 只看该作者

新手傻乎乎追高磅，劝俩句还怼的不亦乐乎

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20楼

楼主| 发表于 2024-4-22 13:00:29 | 只看该作者

草船借贱发表于 2024-4-22 11:55
新手傻乎乎追高磅，劝俩句还怼的不亦乐乎

打不动还在其次，受伤分分钟的事儿。

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