资讯站装备库球星库全年赛历世界排名总决赛排名奥运积分青年排名开箱教练评测室穿线师球友圈手机APP
开启辅助访问

中羽在线社区


找回密码 | 立即注册
 找回密码
 立即注册

QQ登录

只需一步，快速开始

扫码登录更安全

中羽在线社区»版块 › 综合讨论版 › 大话羽球 › 如何快速恢复竞技状态？
返回列表 发新贴
查看: 698|回复: 3

如何快速恢复竞技状态？

[复制链接]
恶趣味.
Ta的装备
跳转到指定楼层
1楼 使用道具 编辑
 楼主| 发表于 2024-5-16 13:22:35 | 只看该作者 回帖奖励 |倒序浏览 |阅读模式
下周我城市的市运会开始举办，我该怎么快速恢复竞技状态？以前身体素质还不错，但是已经好一段时间没有去练习了
发自中羽APP Android
分享到:  QQ好友和群QQ好友和群 QQ空间QQ空间 腾讯微博腾讯微博 腾讯朋友腾讯朋友
收藏收藏 赞一个赞一个1
❤ 全新中羽在线APP发布，更多新功能，立即下载！
回复

使用道具 举报

hhgyggg
Ta的装备
2楼
发表于 2024-5-16 13:56:40 来自中羽APP | 只看该作者
系统训练恢复至少得半年左右，一周就练练手活吧
发于中羽APP iPhone
回复 支持 反对

使用道具 举报

恶趣味.
Ta的装备
3楼
 楼主| 发表于 2024-5-16 16:19:48 来自中羽APP | 只看该作者
自顶一楼
发自中羽APP Android
回复 支持 反对

使用道具 举报

虎小超
Ta的装备
4楼
发表于 2024-5-18 13:26:06 来自中羽APP | 只看该作者
1周就实战当训练吧
发自中羽APP Android
回复 支持 反对

使用道具 举报

返回列表 发新帖
高级模式
B Color Image Link Quote Code Smilies
您需要登录后才可以回帖 登录 | 立即注册

本版积分规则

关闭

社区公告上一条 /1 下一条

Archiver|小黑屋|手机APP|商务联系|招聘信息|中羽在线 ( 闽ICP备19012345号-2 | 经营许可证 闽B2-20200611 )

GMT+8, 2024-6-13 21:11 , Processed in 0.048184 second(s), Total 10, Slave 10 queries , Redis On.

快速回复 返回顶部 返回列表