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中羽在线社区 淘帖 技术区精华荟萃
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专辑创建人:泡泡虫 | 共同维护人: 野人  球龄七年半  俊美男子 

汇集部分技术讨论区精华帖,热帖,希望能方便大家阅读和日后查看。
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你单打时,只会追着球跑,像没有思想、没有灵魂的“机器”吗? attach_img 羽球PK虎 2017-12-25 139 26231 馍馍头 2021-12-9 17:03
我是王睁茗羽毛球老师,初次见面多多关照~教大家握好羽毛球拍 attach_img digest 王睁茗羽毛球 2017-12-24 489 59317 66ge 2024-1-20 00:28
反手发短球------(影子出品) attach_img digest ssstjy 2017-3-8 78 27653 巴西学生 2022-5-18 22:50
杀球突然有进步了,但是思路和方式不知道靠谱否,请大神们指点! attach_img digest 潇剑 2017-2-23 129 37999 Eureka! 2021-11-25 19:10
牙签告诉你:步法快速提高秘方! attach_img digest Daniel2313 2017-2-9 420 122770 將进酒 2023-9-27 16:25
正反手滑板接发球------(影子出品) attach_img digest ssstjy 2017-2-1 89 32723 stone1984 2024-2-1 17:38
[X] 单打回中不简单 digest ddxxll2008 2017-1-26 34 13350 ddxxll2008 2017-6-8 18:17
倒S型挥拍击球------(影子出品) attach_img digest ssstjy 2017-1-1 141 60736 66ge 2024-1-20 00:29
[干货]趁年轻,还可以不服solo digest 拉玛西亚羽毛球 2016-12-31 133 35259 君有戏言 2021-11-25 12:39
[X] 关于中间球路的一些思考 digest ddxxll2008 2016-12-24 57 13115 18963293189 2017-3-6 03:25
【杜杜教练】羽毛球教学之正手劈吊斜线(含反手吊斜线练习) attach_img digest 杜杜教练 2016-12-23 116 48219 naud.cn 2017-4-9 10:41
【杜杜教练】羽毛球教学之反手吊斜线(含平抽档练习) attach_img digest 杜杜教练 2016-12-16 128 59113 巴西学生 2022-4-25 23:08
妍羽不羁出品之——男神教你双打进阶: 双压网 digest 妍羽不羁 2016-12-13 123 23202 妍羽不羁 2017-10-8 21:28
如何提高爆发力?手腕、下肢齐发! attach_img digest killercbw 2016-12-13 166 51640 武靖昊 2017-5-5 17:14
双打配合-别以为你不是菜鸟之接发球配合 digest csshi1017 2016-12-11 17 10342 北京华人天下 2017-7-26 11:06
如何延长你羽毛球运动的寿命 – 经验之谈送给夕阳红的朋友们 补充 digest 流妹老花瞧 2016-12-10 95 31179 Eureka! 2021-11-25 18:34
【杜杜教练】2016冬季羽毛球公开课(双打的发接发,步伐以及轮转) attach_img digest 杜杜教练 2016-12-8 106 38495 kuangdehua 2017-3-26 13:06
冰王说球--终极挥拍秘籍之旋转的秘密(中) attach_img digest rabbiz 2016-12-8 70 39574 stone1984 2024-1-26 11:24
冰王说球--终极挥拍秘籍之旋转的秘密(上) attach_img digest rabbiz 2016-12-2 153 57898 stone1984 2024-1-26 11:24
【杜杜教练】羽毛球教学之头顶区吊球(头顶吊直线和吊斜线) attach_img digest 杜杜教练 2016-12-1 83 33271 dfgg1122 2016-12-28 16:56
妍羽不羁出品之——女神教你打混双 digest 妍羽不羁 2016-11-29 144 32836 妍羽不羁 2017-7-26 14:09
业余混双比赛致胜的一点心得——只针对业余水平,不要推而广之 digest 球龄七年半 2014-6-11 240 60860 xumbao1025 2016-1-3 15:53
有多少朋友真正明白羽毛球发力?教你秒学发力(更新) attach_img digest 小小爱好者 2014-6-8 1060 469012 梅花ETA 2022-7-26 18:24
我自学羽毛球以来心得体会100篇(谢绝任何媒体转载! 430、米芾“得笔”之翰墨羽技论 digest 南窗 2014-4-2 985 519396 sbfnxk 2024-1-31 16:26
【进或退】男双接发球之后跑位方式,致命的一步。【各国家队都不一样】 attach_img digest lxf214 2013-12-31 238 48313 dallon 2015-6-18 09:28
林丹技术手法静态分解:多角度高清图片分类汇总~(下载包藏在一楼) attach_img digest manfrom 2013-5-14 477 177206 M.zz 2023-5-20 09:31
漫谈羽毛球的合理发力——从重心开始说起 attach_img digest reviewer 2013-4-16 203 64578 叶小要减肥 2015-7-27 11:41
我对羽球技术的点滴感悟---纪念即将逝去的2012年,新年的曙光在召唤(欢迎讨论) attach_img digest 俊美男子 2012-12-30 417 116869 zjuedu2011 2015-7-22 15:43
●●●●●你充分认识肘部动作的重要性了吗?●●●●●(新附图片)(感谢版主加精) digest duguqiubai 2012-11-21 989 256347 喜夏 2023-12-29 16:29
●●●●你充分认识启动小跳的重要性了吗●●●● - [阅读权限 15]attach_img duguqiubai 2012-6-5 543 119877 P.J. 2023-9-6 17:17
炒鸡蛋之首次跟随专业教练学球日记 attach_img digest liudan7812 2011-12-1 1772 661648 神经蛙儿 2024-1-29 16:03
【羽球业余爱好者成才王道】没有捷径·没有速成·没有窍门【《终结篇》已完结】 attach_img digest conesun 2011-11-29 975 356019 magic0 2024-1-11 11:03
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<<男单技术40年发展史>>----LESLIE推荐,必属精品. attachment digest Leslie 2009-5-13 229 81162 hooponopono 2014-12-5 23:59
羽毛球的预判的真实情况分析 digest slingcy 2009-4-15 393 127762 风吹过大海 2023-3-7 14:47
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