中羽在线社区


找回密码 | 立即注册
 找回密码
 立即注册

QQ登录

只需一步,快速开始

扫码登录更安全

推荐主题

作者 回复/查看 最后发表
本版置顶 隐藏置顶帖 【知识分享】羽毛球能力结构分析,以及突破之路 attachment digest  ...23456..17 星河体育 2023-3-25 320598328 鉴羽 前天 16:00
      
中羽五级左右进阶技巧(单打) attach_img digest New Dark·Knight 6 天前 124637 小白June 2024-3-31 08:20
[穿线技术] 长文 | 业余球友应该知道的穿线知识-皓羽体育 attach_img digest heatlevel agree  ...23456..19 hawk7962 2020-2-10 368118669 威臣小钢炮 20 分钟前
[高级进阶] 步法杂谈—全网最另类的经验分享 attachment digest heatlevel  ...23456..7 Platoguy 2023-12-10 139581954 allan810 6 小时前
[高级进阶] 逼迫对手后场被动出球——业余高水平男双的战术核心 digest heatlevel  ...234 球龄七年半 2024-2-12 74241581 chenzz1997 11 小时前
[高级进阶] 业余混双女球友的跑位原则和实战应用 digest heatlevel  ...23456..8 球龄七年半 2024-1-4 152506326 cd大白鲨 12 小时前
[X] 学会这个双打接发套路,提高双打接发得分率 attach_img digest heatlevel agree  ...23456..10 ddxxll2008 2024-1-19 194431306 cd大白鲨 12 小时前
[高级进阶] 杀上网,也许是业余单打可以考虑的一个战术 digest heatlevel  ...23456..13 球龄七年半 2023-12-28 249416010 cd大白鲨 13 小时前
[新手入门] 浅谈重心转移(转换)对于业余爱好者进阶的重要性 digest heatlevel  ...23456 songyan850725 2023-11-21 111495802 cd大白鲨 13 小时前
[高级进阶] 业余男双对抗中,如何更好地配合单打型的搭档? digest heatlevel  ...23456..12 球龄七年半 2023-4-27 230450337 鉴羽 昨天 22:04
[高级进阶] 业余羽毛球团体赛排兵布阵原则及其策略 digest heatlevel  ...2345 球龄七年半 2023-2-20 92281946 鉴羽 昨天 22:03
[新手入门] 对于新手混双女同志的几点建议 digest heatlevel  ...23456..10 我是小帅气 2022-10-9 189293640 鉴羽 昨天 22:02
正手网前假动作,学会这3招就够了! attach_img digest heatlevel  ...234 腿腿大话羽毛球 2019-7-3 7255462 鉴羽 昨天 22:01
[高级进阶] 【冰王说球】羽毛球假动作攻略(上篇) attach_img digest heatlevel  ...2345 rabbiz 2018-12-22 9329294 鉴羽 昨天 22:00
[新手入门] 你不是不会打球!只是还不知道这一点... attach_img digest heatlevel agree  ...23456..8 杨晨大神 2018-12-12 15636951 鉴羽 昨天 21:58
[高级进阶] 【冰王说球】比教科书还全的吊球攻略,助你成为后场骗术大师! attach_img digest heatlevel agree  ...23456..7 rabbiz 2018-12-9 13147550 鉴羽 昨天 21:56
双打防守顶后场,为什么大部分人学不对,秘诀是什么呢? attach_img digest heatlevel  ...23456..8 李宇轩教练 2021-3-16 15552215 鉴羽 昨天 21:55
别人杀球总是接不到,你的防守正确吗? attach_img digest heatlevel  ...234 李宇轩教练 2021-2-19 7416032 鉴羽 昨天 21:54
[新手入门] 干货-羽毛球防守准备姿势【桑尼教练】 attach_img digest heatlevel  ...234 桑尼教练 2021-1-28 6075484 鉴羽 昨天 21:53
在家练它,就能提高接杀防守水平! attach_img digest heatlevel  ...2345 腿腿大话羽毛球 2020-2-28 93101413 鉴羽 昨天 21:52
[新手入门] 教学|有灵魂的双打防守,助你在场上更胜一筹 attach_img digest  ...2 杨晨大神 2019-11-1 3242141 鉴羽 昨天 21:51
学会混双“3招式”,不怕接杀尽管来! attach_img digest heatlevel  ...23 腿腿大话羽毛球 2019-5-22 6039128 鉴羽 昨天 21:49
[新手入门] 想不想成为防守大师?薛松教你最全面的防守技术! attach_img digest heatlevel  ...23 羽毛球薛松 2019-1-28 4925193 鉴羽 昨天 21:48
[新手入门] 再也不怕挡不住杀球!王睁茗教你接杀球绝技! attach_img digest  ...2 王睁茗羽毛球 2018-9-2 217348 鉴羽 昨天 21:47
反手正打------(影子出品) attach_img digest heatlevel agree  ...23456..7 ssstjy 2018-9-1 13139099 鉴羽 昨天 21:46
[高级进阶] 如何借力卸力,杨晨大神教你最实用的正手接杀挡网。 attach_img digest heatlevel  ...23 杨晨大神 2018-4-16 5617186 鉴羽 昨天 21:45
[新手入门] 【小桦公开课】双打的基本球路--正手的压球、反手的接杀球以及挡球 attach_img digest heatlevel  ...2345 小桦教练 2018-2-3 8533431 鉴羽 昨天 21:44
[高级进阶] 业余球友球商的重要性【熊猫聊技术】 attachment digest heatlevel  ...23456..14 球场的熊猫 2023-10-28 275549654 鉴羽 昨天 21:43
高远球还是打不到位?看看是不是也有这些问题! attach_img digest heatlevel  ...23 李宇轩教练 2021-2-17 5511682 鉴羽 昨天 21:43
[新手入门] 干货-打羽毛球的最佳启动时机点【桑尼教练】 attach_img digest heatlevel  ...2345 桑尼教练 2021-2-11 8360654 鉴羽 昨天 21:42
后场高远球应该怎么打 attachment digest heatlevel  ...23456..9 李宇轩教练 2021-2-16 17686269 鉴羽 昨天 21:41
[新手入门] 初级进阶—《接杀球防守》|让你淡然面对“狂风暴雨” digest heatlevel  ...23456..13 songyan850725 2022-8-19 240465850 鉴羽 昨天 21:40
[新手入门] 你真的会打羽毛球吗?避免几个误区少走十年弯路 attach_img digest heatlevel  ...23456..22 平凡_118 2020-7-29 421213071 鉴羽 昨天 21:39
[高级进阶] [X] 打了这么多年羽毛球,为什么反手技术没进步? digest heatlevel  ...23456..7 ddxxll2008 2023-4-6 12474548 鉴羽 昨天 21:37
一招致敌——学“苏卡式”反拍后场杀球! attach_img digest heatlevel  ...234 腿腿大话羽毛球 2020-2-6 6231814 鉴羽 昨天 21:36
[高级进阶] 【冰王说球】羽毛球假动作攻略(下篇)含霸王杀 attach_img digest heatlevel  ...2 rabbiz 2018-12-30 3829147 鉴羽 昨天 21:35
正手反打------(影子出品) attach_img digest heatlevel agree  ...2345 ssstjy 2018-10-1 9434695 鉴羽 昨天 21:34
[新手入门] 最佳击球点、正拍面击球与出球效果之间的思考 digest heatlevel  ...234 songyan850725 2024-2-15 60233410 鉴羽 昨天 21:33
[穿线技术] 为什么你的线断的那么快?断线原因浅析与防范 attach_img digest heatlevel  ...23456..16 songcpu 2019-12-5 304216925 鉴羽 昨天 21:30
[高级进阶] 业余双打接杀,我们要有“迎球打”的意识 attachment digest heatlevel  ...23456..9 球龄七年半 2023-12-21 165374170 鉴羽 昨天 21:29
[高级进阶] [X] 到底是球速重要,还是出球到位重要?谈谈打球多年的认知转变 attachment digest heatlevel  ...23456..17 ddxxll2008 2023-4-14 323418324 鉴羽 昨天 21:28
【知识分享】长文探究,杀球快和杀球重是否一样? attach_img digest heatlevel agree  ...23456..14 星河体育 2022-10-14 265438396 鉴羽 昨天 21:27
小桦教练现场指导双打发接发【桦说羽球】 attach_img digest agree  ...2 小桦教练 2018-12-13 3614779 鉴羽 昨天 21:26
后场为什么会切球,打个减速球!透露你们一丢丢 attach_img digest heatlevel  ...23 李宇轩教练 2021-2-28 5515501 鉴羽 昨天 21:24
[高级进阶] 业余男双较量中的“平庸之恶” digest heatlevel  ...23456..10 球龄七年半 2023-8-15 191620057 鉴羽 昨天 21:23
[新手入门] [X] 掌握哪些道理可以使羽毛球技术进步? digest heatlevel  ...23456..16 ddxxll2008 2023-7-6 308546892 鉴羽 昨天 21:21
[高级进阶] 软硬之间分高下——业余男双水平极简分级法 digest heatlevel  ...23456 球龄七年半 2023-6-13 117423575 鉴羽 昨天 21:20
双脚起跳杀球怎么找点,什么时候跳。 attach_img digest heatlevel  ...234 李宇轩教练 2021-2-21 6918204 鉴羽 昨天 21:19
[高级进阶] 羽毛球初学者薛松教你迷之劈杀,玩爆对手。 attach_img digest heatlevel  ...23456 羽毛球薛松 2018-3-6 11333571 鉴羽 昨天 21:18
[穿线技术] 你穿的拍子足磅吗?穿线师给你细数猫腻。(最新已更新) attach_img digest heatlevel  ...23456..12 事尽成 2022-11-14 23193272 鉴羽 昨天 21:17
下一页 »

快速发帖

还可输入 80 个字符
您需要登录后才可以发帖 登录 | 立即注册

本版积分规则

最新图片
  • 想问怎么考二级裁判证?
  • 穿线问题
  • 球线打结
  • 雷霆80护线管翘起来了,内面压到拍框需不需
  • 新手球拍捡球和停球怎么学?
本版最新精华
关闭

社区公告上一条 /1 下一条

Archiver|小黑屋|手机APP|商务联系|招聘信息|中羽在线 ( 闽ICP备19012345号-2 | 经营许可证 闽B2-20200611 )

GMT+8, 2024-3-29 23:03 , Processed in 0.071748 second(s), Total 7, Slave 7 queries , Redis On.

返回顶部 返回版块