技术交流今日: 177 |主题: 108391|排名: 22

推荐主题

新窗全部主题最新热门热帖精华更多 \| 显示置顶		作者	回复/查看	最后发表

隐藏置顶帖中羽在线羽毛球技术水平分级标准 ...2 3 4 5 6..81	carsonlee2008 2014-6-25	16001788093	土米粒昨天 21:47
隐藏置顶帖【知识分享】羽毛球能力结构分析，以及突破之路 ...2 3 4 5 6..17	星河体育 2023-3-25	323600625	topthe9 5 天前

[新手入门] 高磅：新手进阶的探路石，老登弃疗的遮羞布 ...2 New	自由之星 4 天前	334027	BloodSquare 2024-4-27 10:21
大佬帮我看看，被推正手位怎么启动，总感觉转身像蜗牛 New	再睡一会@@ 昨天 15:23	171325	高等树学 32 秒前
各位林李，小趴菜求评级 ...2 3 4	我叫啊囍 2024-3-2	7516042	leedior0101 半小时前
[穿线技术] 穿线问题 New	胡图图不糊涂 4 小时前	0160	胡图图不糊涂半小时前
遇到爱打假动作球员怎么办？一招解决这问题！【李宇轩教练】 ...2	李宇轩教练 2024-4-13	2089017	Miraclelyon 半小时前
羽球物理学-鞭甩发力与阻抗匹配（以及怎么影响发力效率） ...2 3 4 5 6 New	wanglin406 4 天前	11040029	wanglin406 1 小时前
兄弟们，求建议 New	阿斯顿8 1 小时前	0110	阿斯顿8 1 小时前
如何高效对付球场大爷大叔？ ...2 3	甘霖mdms 2024-3-29	545307	VTZF3 1 小时前
[新手入门] 感觉把高远球练成单脚跳杀了，欢迎球友指点。 ...2 New	Yunhui 12 小时前	201636	可愛小惡魔 1 小时前
[新手入门] 羽毛球萌新日志 New	旭！堡！包！ 6 小时前	3328	盗香 2 小时前
[高级进阶] 各位林李，这个男双有6级吗？ New	pony_hb 19 小时前	91389	墨泽 2 小时前
[穿线技术] 拉线问题 New	yiyu_ 昨天 07:48	11754	仁者无敌咯 2 小时前
中羽众神: 大家自评为几级？～1分钟快速定级(逆推法) ...2 3 4 5 6..28	ckmaster 2020-12-18	552289980	雅仙虎 2 小时前
求健身房訓練推薦 New	waterroad 12 小时前	7556	SETIAWAN.H 2 小时前
38了，感觉瓶颈了，大概3级到4级水平，有必要找个教练提升一下吗 ...2 3	wm1128108 2024-4-8	406736	willion 3 小时前
[新手入门] 林李们打完球持拍手侧脖子疼是为什么啊 New	1zy 昨天 17:24	3503	doshixin 3 小时前
羽球物理学-挥重是什么 ...2 3 4 5 6	wanglin406 2023-8-11	10416330	wanglin406 3 小时前
[高级进阶] 击球瞬间制动真的有用吗--羽毛球中的物理学 ...2 3	石景小镇 2023-3-1	5613765	leedior0101 4 小时前
启动步——全网最另类的启动步经验分享 ...2 3 4 5 6..11	Platoguy 2022-1-27	208207323	leedior0101 4 小时前
[新手入门] 大拇指内侧磨损 New	银鱼干昨天 16:04	1439	陆挺 4 小时前
[高级进阶] 这混双女生非说自己有三级？？？ ...2 3 4 5	南山月 2024-4-4	9113811	leedior0101 4 小时前
自学羽毛球之挥拍，请各位老师指导 New	惘然 12 小时前	4325	可愛小惡魔 4 小时前
新手，想入手一台穿线机，斯波阿斯的S3169怎么样？能入手吗？ New	红尘栈风昨天 14:49	10693	妙高峰 4 小时前
[新手入门] 成年人请教练就是智商税？ ...2 3 4 5 6..21	badmoon 2023-3-21	41873191	empirefi 5 小时前
[新手入门] 最近打球老是肩膀疼，想问问这个挥拍抡大臂了吗？ New	空银子前天 21:05	131003	陆挺 5 小时前
正手网前假动作，学会这3招就够了！ ...2 3 4	腿腿大话羽毛球 2019-7-3	7555963	羽毛成堆 5 小时前
[新手入门] 新手求指点挥拍 New	不会暴扣不改名昨天 21:58	3482	可愛小惡魔 5 小时前
论上升期步法提升的见解 New	魂魇北遇昨天 22:27	2491	再睡一会@@ 5 小时前
[高级进阶] 请各位林李锐评一下我的发力，以及提出建议，谢谢 New	锖兔 4 天前	5706	看侃 5 小时前
[穿线技术] 新人求问拉线问题 New	YcDuan 3 天前	4407	yy不会跳杀 9 小时前
[新手入门] 新人求教 New	羽毛球这么打啊 6 天前	8734	栋599 9 小时前
[新手入门] 反手高远握拍，拇指根部贴拍柄吗？ New	zl0910 前天 10:42	192012	zl0910 10 小时前
[穿线技术] 大家看看我的走线。超低价拉的 New	乖乖闭嘴 3 天前	6734	乖乖闭嘴 11 小时前
标准的双脚跳杀 New	598753655 昨天 14:46	5807	nhb 11 小时前
求评级 New	才疏学浅的才浅前天 23:36	6881	393987124 11 小时前
绵阳羽球 New	bxt 6 天前	0444	bxt 11 小时前
[穿线技术] 这个拉线手法是不是很奇怪，换了双线区和单线区的位置 New	一梦何年前天 18:36	3316	songcpu 12 小时前
十年多球龄，右手腕痛改左手持续更新 ...2	cricket1 2023-11-25	262455	Darren18 12 小时前
[高级进阶] 哪种穿线方法更不易跑线？ ...2 3	事尽成 2022-8-6	5328716	Darren18 12 小时前
[高级进阶] 关于业余双打接发球准备姿势的一些思考和改进 ...2 3 4	球龄七年半 2024-4-16	67131776	屠户 12 小时前
[穿线技术] 双线孔冷压 New	相思！前天 23:03	10684	相思！ 12 小时前
两个练习，让杀球速度更快 New	羽毛球迪迪王 13 小时前	0423	羽毛球迪迪王 13 小时前
[新手入门] 正手高远球 New	qqqbbb 6 天前	11893	可愛小惡魔 13 小时前
[穿线技术] 穿线 New	伟的癌拍 3 天前	11941	伟的癌拍 14 小时前
[穿线技术] 李宁风刃500 New	小皓睡不醒 4 天前	3301	路漫漫修远 19 小时前
[穿线技术] 求助 New	疾风小yy 3 天前	1260	路漫漫修远 19 小时前
[穿线技术] 遇到野*穿线师，会不会损伤牌子 New	达咩达咩... 3 天前	101450	路漫漫修远 19 小时前
[穿线技术] 帮忙看一下是不是野* New	勾八战士昨天 12:51	2494	路漫漫修远 19 小时前