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运动保健 今日: 75 |主题: 10976|排名: 7 

版主: Leslie
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本版置顶 隐藏置顶帖 拉筋的方法(图片有版权,交流为主,请勿用于商业用途) attach_img digest  ...23456..34 天堂有羽 2009-5-8 669305421 零到十 昨天 14:50
本版置顶 隐藏置顶帖 怎样根据酸疼部位发现自己的发力技术问题----LESLIE推荐,必属精品. attach_img  ...23456..35 Leslie 2009-8-30 683259800 清新五月 2019-10-8 11:37
本版置顶 隐藏置顶帖 打球前千万要注意热身运动! attach_img  ...23456..24 alvin1121 2008-12-15 465209668 监管户 2019-8-30 14:42
本版置顶 隐藏置顶帖 [转帖]运动后的放松和疗伤 attachment  ...23456..16 roger 2003-6-18 318195816 w小莫 2018-12-1 10:52
本版置顶 隐藏置顶帖 “harm”加重软组织急性损伤病情 attachment  ...23456 Leslie 2011-3-23 103100753 任宝贵 2018-10-22 18:57
本版置顶 隐藏置顶帖 版规以及LESLIE寄言 【此事难知,有言在先 -- 入本版必阅】 attachment  ...23456..7 Leslie 2010-10-23 127103849 叮叮瞄 2018-10-1 00:59
本版置顶 隐藏置顶帖 运动保健,伤病防止,势在必行,中羽球友看过来---- LESLIE推荐,必属精品 attach_img digest  ...23456..17 Leslie 2009-7-17 326207478 pekingren 2018-8-17 12:56
本版置顶 隐藏置顶帖 但願人長久,心安寧 - - LESLIE的新年祝願 attach_img  ...234 Leslie 2012-1-1 6854161 LL-Sport 2018-1-24 15:47
      
为啥脚踝贴了这个膏药,越贴越痛??三甲医院医生开的药膏 attach_img New 奋斗小青年1 20 分钟前 550 尹道夫 54 秒前
手腕红圈外旋同感格外明显 attach_img New did2005 昨天 23:25 6411 suizheguoqu 24 分钟前
哦呵,消停[泪] attach_img  ...2345 New 逗货 昨天 19:12 916143 Tomson_175 半小时前
针灸怎么治疗膝盖髌骨软化症 新人帖 attach_img 夜很安静 2019-7-29 124080 夜很安静 4 小时前
左脚大脚趾起泡 attach_img New 22233 昨天 00:11 7804 羽翼翼 7 小时前
投票 想统计球友手腕受过伤和恢复时间 attach_img agree  ...23456 我来打羽毛球 2018-4-26 11552450 海洋山之巅 8 小时前
请教大臂疼如何治疗 attach_img New 嘟督 前天 23:04 7882 空中走廊 8 小时前
左腰下面疼 走路没事 刚坐下有感觉 打会球就上劲了 为什么呢? New 95321 11 小时前 4346 95321 9 小时前
投票 广告费白砸了的饮料广告?……运动时你多数喝啥。。。。。 heatlevel  ...23456..14 1128yw 2015-1-25 27184554 Jandy1718 10 小时前
成都羽毛球狂热爱好者的肩锁伤痛 New 苏三三 17 小时前 1397 zx6290692 16 小时前
球鞋大小不好调整 梨涡 7 天前 111920 梨涡 昨天 23:39
晚上打完羽毛球兴奋睡不着 新人帖  ...2 New 李翔宇 5 天前 293269 泡面陈奕迅 昨天 23:25
打单打这两个地方很磨脚怎么回事 attach_img  ...2 New thebs 昨天 08:56 231370 雨辰山风 昨天 23:09
投票 作为羽毛球爱好者,你有练习跳绳的习惯吗 agree  ...23 旭晨体育 2018-7-10 5338737 CCCCCAAC 昨天 23:02
左脚弓和右膝盖,怎么破。 New 苏佳 昨天 10:57 5659 无聊子 昨天 22:51
右脚打球扭伤2次,2年了还是不舒服,今天去医院被医院吓得死 attach_img New 奋斗小青年1 3 天前 131748 奋斗小青年1 昨天 20:33
萌新请教护具 attach_img New 林下丶蝼蚁 昨天 19:05 6580 林下丶蝼蚁 昨天 20:26
护腿哪家强! attach_img New 无赖lz 昨天 09:49 1755 左撇子大神 昨天 19:54
打完球后这个位置,弯曲伸直会疼是咋回事啊? attach_img 左凯鑫 2019-10-6 62261 GilbertSH 昨天 19:10
投票 我为什么得网球肘? attach_img heatlevel  ...23456..14 康乐棒治网球肘 2013-10-6 277138694 ldx329717455 昨天 18:57
投票 业余选手打球肩膀胳膊疼膝盖疼痛调查和建议 attach_img heatlevel  ...23456..7 剑寒 2017-2-10 12173388 尹道夫 昨天 18:52
如何防止羽毛球鞋磨损!竟然只需一物!欢迎大家交流 attach_img 羽球平搓小王子 2018-10-20 134651 羽毛球250 昨天 16:05
杀球拉伤很复杂怎么办,3年了不会好  ...2 a2292603 2019-9-29 274113 羽毛球250 昨天 15:54
有没有脚后跟疼的?不知道啥情况 蓝黑剑客 7 天前 132467 wanghao0616 昨天 14:33
脚不行了,想问个鞋 New DD小羽 前天 16:05 6915 DD小羽 昨天 14:08
打球快三个月了,现在感觉大臂会疼 New ~~辉仔~~ 4 天前 91739 李战吖~ 昨天 12:42
膝盖内测疼是怎么会事? attach_img 早安晚安 7 天前 71818 大力海綿寶寶 昨天 10:23
右手打球打球左胳膊疼?? attach_img New 卡鲸鱼 5 天前 61996 大力海綿寶寶 昨天 10:21
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脚踝2017.4月份和9月份各扭伤了一次,都快2年了,脚踝还是不舒服 attach_img  ...2 New 奋斗小青年1 5 天前 242429 肖仲谋 昨天 08:53
上网的时候左腿前脚掌顿地的时候感觉伤了一下 attach_img New ggggzq 前天 21:54 4702 想个名字真费劲 昨天 08:29
手腕里的筋疼,求大佬改正方法。 attach_img New Lc, 前天 21:38 7759 Lc, 前天 23:28
请教各位我这种情况正常吗?大家有过这种情况吗?我穿的李宁的突袭。图为右脚 attach_img New 农夫叁拳77 5 天前 92111 农夫叁拳77 前天 22:51
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跟腱断了 attach_img  ...23456..8 star19831201 2019-5-20 14215312 DTCE 前天 15:55
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脚指甲打变形了,咋整啊。。 attach_img 小手别摸 2019-5-26 94965 fathkhk 前天 10:14
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骨片滑落,一个半月还是疼怎么办? attach_img New 野欲。 3 天前 61572 八云吹雪 前天 01:15
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