中羽在线社区

标题: 业余男双如何在比赛中更进一步——是时候考虑一下天赋的问题了 [打印本页]

作者: 球龄七年半    时间: 2019-6-18 10:19
标题: 业余男双如何在比赛中更进一步——是时候考虑一下天赋的问题了
      在讨论的开始,我又要例行公事限制一下范围了。本文针对的是水平在五六级左右,能在一般业余赛取得一定成绩的业余爱好者们。在这个水平层次,少说也有了五六年以上的持续投入,羽毛球已经成了自我生活不可或缺的一部分,成为自己乐趣的重要组成部分。一项爱好,只有在你持续投入并且不断有好的反馈下才能激发你继续进行下去的兴趣,直白一点的说,就是我们需要在业余对抗和比赛中取得更多的胜利,用成绩来肯定自己的努力和付出。


      针对这批球友,我想首先需要有一个共识:业余能形成高水平对抗的基础是防守。只有比赛双方都具备了比较好的多拍能力和接杀水平,才能称得上是高水平。否则场上的四个人中只要有任何一个防守水平不过关,就会被对手针对性的球路调动和集火,从而在几拍内解决战斗。不能形成多拍攻防的对决,是称不上高水平的男双对抗。

      关于防守能力,多说两句。业余届有所谓的“进攻看天赋,防守靠经验”的说法,仅仅对防守来说,一般认为对球路预判、意识方面要求比较高,对技术和身体素质方面相对会低一点。因此身体条件并不是很出色的业余爱好者也能够达到比较高的防守水平。在本文的讨论中,我认为一个好的防守大概要达到如下要求:在己方出球不到位时(大概在双打后发球线前一步左右),接杀可以顶到中后场位置,并且防守对方在后场位置的杀球可以有线路和落点上的变化,如抽斜线和挡网前。

      基本上,能打业余比赛的球友首先要有过硬的防守,在这个基础上,就必须考虑一下身体素质上的限制了。对于普通的业余爱好者,一般都没有持续进行比较系统的身体素质训练,耐力方面因为有着长期的羽毛球对抗,差异不会太明显。在基础身体素质方面,力量也许就是最大的差异,而这个差别基本从体型上就会表现出来。所谓“大就是强”,块头大必然意味着肌肉总量多,也就在绝对力量上有明显优势。体型偏瘦弱的业余爱好者,力量上一般会偏弱一点。这个差异可以改变,但需要针对性的长期系统训练才能做到,一般人没那个兴趣和精力、时间来改变这个先天的差距。

      因此,我们可以这么说:在业余球场上,男双只有两种类型,会做球的和会杀球的。体型瘦弱的就必须向做球类型转换,块头大的就必须掌握比较好的杀球技术。而这种区分,也是双打的基本要求。业余双打,一般是掌握进攻机会的一方有着更高的胜率,尤其是在比赛中,那种对抗的强度和精神压力,会把防守一方的劣势放大,久守必失,特别在关键比分,防守方很容易动作变形出现失误,而进攻方掌握着主动,只要专注自己的下压技术动作即可,相对不容易失误。

      因此,打业余比赛上男双的时候,一般都必须考虑放一个有进攻能力的搭档,两个都只会做球的组合很难取得胜利。当然,如果两人都有不错的进攻能力是最好了,就没必要特别安排轮转战术,场上的配合跑位就可以简单高效,而这也是业余比赛取胜的真谛:简单、粗暴、有效。一个做球加上一个杀球搭配起来,就需要两者形成比较顺畅的轮转,做球者在后场主动时需要轻杀或者轻吊后快速上网,形成后杀前封的有利阵型,不要被对方压制在后场无法发挥己方进攻者的火力。具体的跑位需要场上两人良好的沟通和默契,不是短时间能做到好的,尤其是从来没有搭档过的不要盲目派上比赛。

      因此,对比赛取胜有所追求的业余爱好者一定要根据自己的身体天赋,有力量的需要加强自己的进攻,瘦弱的需要加强自己后场的过渡跟进以及网前的放网推扑,两者都需要打造自己在高水平防守能力基础上的技术特点,才能够形成1+1大于2的最佳配合,从而在业余比赛中充分发挥自己和拍档的水平,取得更多的胜利。那种平时玩起来似乎样样精通的多面手,到了赛场上却是网前不会放,后场不能杀的鸡肋,只会成为被集火的对象,最终拖累了拍档和集体,成为失败的根源。

      想要在比赛中更进一步吗?就要根据自我身体素质的天赋针对性地提高自己的专项技术,努力成为球场上的优质搭档吧。

作者: 黑白永不变    时间: 2019-6-18 10:47
顶!!!遇到合适的搭档之后才发现双打也是那么有趣
作者: 278383096    时间: 2019-6-18 13:31
写的不错,这么多字,辛苦
作者: 苦荞2    时间: 2019-6-18 19:10
不错不错
作者: qd1787    时间: 2019-6-18 19:12
平时也喜欢和球友研究战术,强调网前可放可挑的球必须放网,并跟进封网逼迫对方挑球给队友创造下压的机会……这么做理论上是没问题的。但实战中会遇到这样的问题:也放网了,也杀球了,但对方防守不错,无法在几拍内形成得分,反而在后续的相持中因失误丢分。不服气的是:对方球友平时根本不研究战术,不讲究放网,有球必挑后场,即使这样有时我们会以17:21左右的分数输掉。所以总结下来的心得是:战术合理是一方面,更重要的是在连续的多拍中不失误,少失误。
作者: 闲得看星星    时间: 2019-6-18 19:18
学*了!
作者: 上方贤    时间: 2019-6-18 19:19
我刚想问这个问题这个文章就出来了
作者: 西之双鱼    时间: 2019-6-18 19:37
搭档难找啊,我属于前场型的,需要后场进攻型的选手!
作者: wfeiyue    时间: 2019-6-18 20:57
学*了
作者: liuxuexiang    时间: 2019-6-18 22:09
说的有道理,我以前也打后场的,随准年龄增长,慢慢往前走,但我觉得还是要练力量,否则会被重点关照。不过有一点不同意楼主的观点,业余靠进攻得分不能持续,也许第一局还行,别人不熟悉,己方体力还行,但第二第三局就不靠谱了,我认为连贯更重要,别希望把对方杀死,要靠不失误,慢慢积累优势,最后得分,双方水平接近时,哪方失误少就赢了
作者: 发烧先生    时间: 2019-6-18 22:28
杀球太弱,得分只靠压反手和网前做球抓空当
作者: Chubby216    时间: 2019-6-18 22:30
学*了
作者: wensen923    时间: 2019-6-18 22:34
讲真,写的非常好,没有经过专业队训练的业余选手能写出这样的文章,一定要支持一下。也说一下我自己的体会,在男双组合来说,我是做球的那个,可能是因为自己的扣杀威胁不大,所以更喜欢网前小球,经过多年的比赛和打球历练中,发球和网前小球都还可以,但是比赛过程时,进攻才是硬道理,不像平时练*,比赛更紧张,防守质量没有平常好,主动进攻而且失误的一方赢面大很多。二是双打真的要找一个合适的搭档,这是前提和基础,他不像单打,双方的配合,轮转,优势互补都非常重要,讲究。越打越有兴趣,越合作约好。单打靠的是硬实力,技术和体力,双打则不然,配合和默契,让我们经常以弱克强。
作者: wusimin    时间: 2019-6-18 22:41
1+1等于2或者大于2根本上不是最佳配合,0.5+0.5=1才是业余男双得最佳配合
作者: 羽球明日之星    时间: 2019-6-19 02:18
天赋不行
作者: d1062700607    时间: 2019-6-19 04:42
受教了
作者: 冯伟    时间: 2019-6-19 06:51
qd1787 发表于 2019-06-18 19:12
平时也喜欢和球友研究战术,强调网前可放可挑的球必须放网,并跟进封网逼迫对方挑球给队友创造下压的机会……这么做理论上是没问题的。但实战中会遇到这样的问题:也放网了,也杀球了,但对方防守不错,无法在几拍内形成得分,反而在后续的相持中因失误丢分。不服气的是:对方球友平时根本不研究战术,不讲究放网,有球必挑后场,即使这样有时我们会以17:21左右的分数输掉。所以总结下来的心得是:战术合理是一方面,更重要的是在连续的多拍中不失误,少失误。

有杀球机会打不死那就得找人练下半场二打一了,俩攻一个争取五拍之内打死。还打不死的话那就是有等级差了,啥战术都白瞎。

作者: 冯伟    时间: 2019-6-19 06:53
liuxuexiang 发表于 2019-06-18 22:09
说的有道理,我以前也打后场的,随准年龄增长,慢慢往前走,但我觉得还是要练力量,否则会被重点关照。不过有一点不同意楼主的观点,业余靠进攻得分不能持续,也许第一局还行,别人不熟悉,己方体力还行,但第二第三局就不靠谱了,我认为连贯更重要,别希望把对方杀死,要靠不失误,慢慢积累优势,最后得分,双方水平接近时,哪方失误少就赢了

坑一点的就连贯杀中路。打的多了总有磕拍的时候

作者: 多多    时间: 2019-6-19 07:18
总结很好
作者: 霸王别基    时间: 2019-6-19 07:28
防守,防守,防守
作者: 大袁    时间: 2019-6-19 07:38
这是真有经验的人,又善于总结才能写出来的好文章,建议有的球友放平心态看,您觉得不对的,估计多半是您还不够楼主见多识广!
作者: 阿新修    时间: 2019-6-19 07:47
提示: 作者被禁止或删除 内容自动屏蔽
作者: fzzj    时间: 2019-6-19 07:50
学*一下。
作者: JASTERxx    时间: 2019-6-19 08:29
西之双鱼 发表于 2019-06-18 19:37
搭档难找啊,我属于前场型的,需要后场进攻型的选手!

我和你调转

作者: 碧海蓝天RH    时间: 2019-6-19 08:31
我需要一个跟我一样的搭档,我总是想,要是有两个我组成双打,那样肯定很厉害,要是有四个那就有的玩了
作者: Chiron5    时间: 2019-6-19 08:43
qd1787 发表于 2019-06-18 19:12
平时也喜欢和球友研究战术,强调网前可放可挑的球必须放网,并跟进封网逼迫对方挑球给队友创造下压的机会……这么做理论上是没问题的。但实战中会遇到这样的问题:也放网了,也杀球了,但对方防守不错,无法在几拍内形成得分,反而在后续的相持中因失误丢分。不服气的是:对方球友平时根本不研究战术,不讲究放网,有球必挑后场,即使这样有时我们会以17:21左右的分数输掉。所以总结下来的心得是:战术合理是一方面,更重要的是在连续的多拍中不失误,少失误。

有球必挑也是一种战术,是对自己防守的自信,是对你方体能的消耗。

作者: huchuan333    时间: 2019-6-19 08:48
写得好
作者: masonaiyumao    时间: 2019-6-19 08:59
杀球看块头,体瘦的必须做球。。李宗伟块头很大?

作者: 宣桥宁    时间: 2019-6-19 09:37
协调控制爆发靠肌肉落于下乘了,业余打球多看女子的,看戴陶桃的,控制为主。
作者: 奇游天下    时间: 2019-6-19 09:50
我遇到了太多后场不能杀,前场不能封网的球友了

作者: 明溪    时间: 2019-6-19 10:22
学*啦!
作者: 骑趣    时间: 2019-6-19 10:52
收藏了慢慢看
作者: Phoenixyn    时间: 2019-6-19 11:07
总结的很和实际,大部分人的参考
作者: zmxcc    时间: 2019-6-19 13:47
毕竟版主
作者: 约好大带鱼    时间: 2019-6-19 13:49
厉害!尤其是最后一句,金句啊!
作者: 羽坛王宫宫    时间: 2019-6-19 14:01
碧海蓝天RH 发表于 2019-6-19 08:31
我需要一个跟我一样的搭档,我总是想,要是有两个我组成双打,那样肯定很厉害,要是有四个那就有的玩了

这是什么样的自信??


作者: 轩辕无道    时间: 2019-6-19 14:44
好文,有时候你不得不羡慕身体天赋好的人,相同的训练下他们往往可以取得更好的成绩。
作者: 冯伟    时间: 2019-6-19 15:44
奇游天下 发表于 2019-06-19 09:50
我遇到了太多后场不能杀,前场不能封网的球友了

业余前场能封的很难找的,后场能杀的质量和连贯不说吧,能杀几下挺快挺重的相对多很多。
当然对面挑球到位之后下压还能有威胁的那也很少了。

作者: 曹操ZHOU    时间: 2019-6-19 15:58
学*一下

作者: 一团鱼人    时间: 2019-6-19 17:02
干货         
作者: ben1982ben    时间: 2019-6-19 18:00
男双最后两个都有一定的进攻能力,要不后场的人好惨,男双比赛从小组赛到决赛最少7场球以上。。后场的后面杀不动了,以前逢高必杀,现在是机会出来再杀,以前是杀出机会,现在是出机会再杀。。想运动生涯更长一点,要不腰部肩部受不了
作者: chlorproaine    时间: 2019-6-19 19:04
提示: 作者被禁止或删除 内容自动屏蔽
作者: 一区    时间: 2019-6-19 19:56
到五六级以上的水平,很少有人技术什么都会,又不精的吧,肯定也很明确自己打什么位置,五六级以下可能什么都明白但不精的,另外归纳的就是,任何体育运动都是打的身体素质

作者: 雨人900    时间: 2019-6-20 02:12
我这些业余的大部分都是后场杀球猛如虎,防守网前都很迟钝或粗糙的人~除非真是有天赋或受过专门的训练,要不感觉这类人有点难找……
作者: 无名小草    时间: 2019-6-20 09:02
业余的进攻和防守都没有专业的强,没有一拍钉底板的进攻能力,也没有防守时候反手抽对手大对角的能力。我的感觉业余比赛往往就是谁失误少谁就胜率高。
作者: 无名小草    时间: 2019-6-20 09:08
冯伟 发表于 2019-6-19 06:51
有杀球机会打不死那就得找人练下半场二打一了,俩攻一个争取五拍之内打死。还打不死的话那就是有等级差了 ...

这个也要看对手的。球场有些老球皮,年龄大了进攻能力下降了很多,基本没有暴力强杀了。但是他们的防守功力和临场的经验在,你说一定五拍之内解决,那肯定吹牛逼。你可能连连续进攻五拍的机会都没有,他们的出球能力目的性很强,手法也老道。球都是双方在打,不要一厢情愿的觉得你杀球了,对手就一定给你二打一的机会,除非你真的傅海峰一样的杀球能力。


作者: 1724886462    时间: 2019-6-20 15:05
先是对羽毛球的热爱
再试球商
再试天赋
但是我们业余的 主要是 要打个开心 奔四的人,后场跳不起来了·
作者: 小伴    时间: 2019-6-20 15:21
学*了,一针见血!!!
作者: skyearthwater    时间: 2019-6-20 20:34
业余就是玩玩的而已,何必呢
作者: doman01    时间: 2019-6-21 11:30
现状是,在业余球场上,男双只有两种类型,体型瘦弱的普遍移动好一点,进攻能力就强一点,块头大的移动差一点,以逸待劳防守能力强一点。
作者: 简亦    时间: 2019-6-21 22:44
我想问一下,男双中,对方发球我挑了后场我应该在网前看前场还是应该和队友平行站位,各看一边。
作者: Chow馆长.    时间: 2019-6-22 01:06
我最喜欢看的就是这种战略角度分析的帖子了,感触颇多,球商真的是很重要,天生没有,那就是多看多学。我这个笨鸟就靠着各位大佬分享来进步咯。
作者: 茶园飘香    时间: 2019-6-22 05:33
说实话,业余双打能进攻打死的并不多。通常反而是进攻方被抽球搞得被动。所以与其强调做球进攻,不如打反击;如果真的要进攻,进攻的变化远比绝对杀球能力要重要。我的一点看法。
作者: 冯伟    时间: 2019-6-22 12:40
简亦 发表于 2019-06-21 22:44
我想问一下,男双中,对方发球我挑了后场我应该在网前看前场还是应该和队友平行站位,各看一边。

为啥要挑球。真挑起来的话肯定退防平行站位,然后和进攻者直线位置的那个退的多点防杀球。
如果这样还容易被吊死那是基本功不过关,暂时不要考虑技术问题。

作者: 冯伟    时间: 2019-6-22 12:42
无名小草 发表于 2019-06-20 09:08
这个也要看对手的。球场有些老球皮,年龄大了进攻能力下降了很多,基本没有暴力强杀了。但是他们的防守功力和临场的经验在,你说一定五拍之内解决,那肯定吹牛逼。你可能连连续进攻五拍的机会都没有,他们的出球能力目的性很强,手法也老道。球都是双方在打,不要一厢情愿的觉得你杀球了,对手就一定给你二打一的机会,除非你真的傅海峰一样的杀球能力。

老球痞那就是打不过了呗。给你攻你打不死人家,打相持对面明显手感好失误率低,指望高远球拉死对面?

作者: skyearthwater    时间: 2019-6-22 18:51
业余训练时间不能保证,谈不上天赋
作者: davidtao    时间: 2019-6-24 11:21
业余后场能连续进攻的太少了
作者: zoobi    时间: 2019-6-24 12:16
请问一下楼主你的水平有几级大约?能否发一下你的比赛视频观摩一下,感觉楼主很厉害似的。
作者: zoobi    时间: 2019-6-24 12:21
liuxuexiang 发表于 2019-6-18 22:09
说的有道理,我以前也打后场的,随准年龄增长,慢慢往前走,但我觉得还是要练力量,否则会被重点关照。不过 ...

你说的有道理,专业都是靠失误少取得胜利,就别说业余了,因为业余失误会更多,所以业余比赛控制好失误那是很关键的,当然失误少的基本上也就是高手了,很矛盾。双打有太多的不可能,单论技术都不行的一对组合可能轻松赢过单人技术都要好的组合。


作者: zoobi    时间: 2019-6-24 12:24
奇游天下 发表于 2019-6-19 09:50
我遇到了太多后场不能杀,前场不能封网的球友了

不止是你,谁都会碰到这样的人,并且都是多数,因为业余里边打的好的永远是少数。


作者: Martinlo    时间: 2019-7-1 16:23
写这么多字就已经很不简单啦!
作者: sd89004    时间: 2019-7-14 00:42
平抽快挡才是男双的制胜法宝,但没专业训练过的业余实在是熬不了几拍就失误,还是防守推吊胜率高。
作者: superdanshen    时间: 2019-7-18 07:58
wusimin 发表于 2019-06-18 22:41
1+1等于2或者大于2根本上不是最佳配合,0.5+0.5=1才是业余男双得最佳配合

你的意思是?

作者: cs_win    时间: 2019-7-18 23:52
刨去基本功的全面技术的挖掘 加上身体核心力量的提高 剩下的也就是那看不见摸不着的天赋了 楼主说的很实在
作者: 监管户    时间: 2019-8-30 11:10

作者: 一成不变的微笑    时间: 2020-4-3 21:36
学*了
作者: 瓦特改良争气鸡    时间: 2020-4-10 18:04
学*了
作者: 千岁公公手很黑    时间: 2020-4-27 20:19
学*了
作者: 正手球反手铩    时间: 2020-11-3 20:15
感谢分享
作者: 珍爱强    时间: 2020-11-24 00:12
努力都能做到差不多,
作者: 珍爱强    时间: 2020-11-24 12:01
天赋确实重要,
作者: 欢天喜地    时间: 2020-11-24 12:06
天赋确实行,
作者: a阿莫    时间: 2020-11-24 12:25
好详细,谢谢大佬

作者: 暴走小鹿!    时间: 2020-11-29 12:11
配图一万分
作者: 失眠的熊    时间: 2020-11-30 09:21
幸苦了谢谢
作者: 失眠的熊    时间: 2020-11-30 14:20
幸苦了谢谢
作者: 正手球反手铩    时间: 2021-3-22 12:34
感谢分享
作者: 正手球反手铩    时间: 2021-3-27 15:37
感谢分享
作者: 正手球反手铩    时间: 2021-4-11 23:31
学*下
作者: Pakhodde    时间: 2021-4-14 07:38
学*了
作者: 正手球反手铩    时间: 2021-4-18 20:53
感谢分享
作者: 正手球反手铩    时间: 2021-4-24 15:22
感谢分享
作者: 正手球反手铩    时间: 2021-5-29 09:10
学*下
作者: leedior0101    时间: 2021-11-10 10:15
杀球有时候感觉并不是纯粹靠块头的吧,有些人看上去精瘦,但是杀球又快又重!个人觉得杀球还是看手臂的挥速的
作者: 巴西学生    时间: 2022-5-19 00:11
可遇不可求啊!




欢迎光临 中羽在线社区 (https://bbs.badmintoncn.com/) X3.2