中羽在线社区
标题:
如何借力卸力，杨晨大神教你最实用的正手接杀挡网。
[打印本页]
作者:
杨晨大神
时间:
2018-4-16 20:17
标题:
如何借力卸力，杨晨大神教你最实用的正手接杀挡网。
我是你的教练，杨晨大神，今天要教大家的技术是，接杀挡网。
http://v.youku.com/v_show/id_XMzU0MDQzMTQzMg==.html
视频地址：
http://v.youku.com/v_show/id_XMzU0MDQzMTQzMg==
接杀是羽毛球运动中相对较难的动作，因为对方杀球的落点和球速都不好判，并且很难把控，如果反应速度不够快，就很难接到杀球，那今天我就把接杀挡网的技巧教给大家，让大家的接杀变得更完美。
接杀首先要集中注意力，一定要做好预判的准备，降低身体重心，在对方挥拍时，下意识就要有大致的判断，判断对方杀球的落点，但也不要轻举妄动，特别是遇到动作一致性很好的选手，如果他改变球路会让你措手不及，良好的接杀姿势，以方便左右两侧的移动，将球拍放到身体前面，眼睛一定要盯住对方的球拍，根据对方的拍面和接触球的角度，判断对方杀球的线路，尽量做到屈膝低重心的站位，这样就比较利于接杀启动。
挡网时手指手腕要非常放松，只有放松了之后，指尖的触感才会更加灵敏，能把球回的比较贴网，不仅是接杀，还是做别的动作，我们都要时刻保持非常放松的状态，只需要在接球的那一刻握紧球拍，其他时候都要放松，就像在场地上跳舞一样，我以上说的技巧。希望大家可以记住，想要提高接杀球的能力和反应，就需要加强我以上说的这些重点，要在练*和比赛中不断强化自己，熟能生巧，才能真正熟练掌握这个技巧，今天的教学就到这里，感谢大家支持！
加入我的杨晨大神羽毛球交流群
先扫我的微信二维码，我会拉你进群
有什么问题可以直接微信问我
更多专业有趣的羽毛球教学视频
长按图片关注微信公众号：杨晨大神
qq群：589895806
私人微信：13545124394
作者:
不想起名字
时间:
2018-4-16 20:19
沙发学*
作者:
神一般的猪友
时间:
2018-4-16 20:25
前排
作者:
火荆棘
时间:
2018-4-16 20:33
注意力、重心、放松。
作者:
waves198459
时间:
2018-4-16 20:35
谢谢杨晨大神。
作者:
keke6693316
时间:
2018-4-16 21:06
学*一下，温故一下
作者:
幕中人
时间:
2018-4-16 21:15
放松真是很难的诀窍
作者:
sbjdhy
时间:
2018-4-16 21:20
学*了
作者:
344263227
时间:
2018-4-16 22:02
学*了，期待再出个接杀顶后场
作者:
DEARGRACE
时间:
2018-4-16 22:04
值得一学
作者:
老峰子
时间:
2018-4-16 23:17
应该怎样练反应才是关键
作者:
ssvsky
时间:
2018-4-16 23:25
支持一下。
降低重心
手腕放松。
作者:
2333333333
时间:
2018-4-17 00:01
学*学*
作者:
饭山
时间:
2018-4-17 00:53
很好的说明
作者:
居合
时间:
2018-4-17 07:41
学*了
作者:
看侃
时间:
2018-4-17 08:53
会者不难，难者不会。还没有讲透
作者:
潘祝恒
时间:
2018-4-17 09:09
击完球后原来是要看对方拍子的
，我一直是目送球飞过去。等它被打回来时往往没有预判就慢了一步
作者:
doletotodole1
时间:
2018-4-17 09:46
跳舞, 律动. 可惜我的双摇还没学会.
作者:
doletotodole1
时间:
2018-4-17 09:48
大神, 请教一下, 你之前视频里的靠墙蹲, 你说5分钟算是不错的, 我只能3分钟, 是不是下肢力量不够啊?
作者:
AresRuiH
时间:
2018-4-17 10:10
收藏了！慢慢跟着学！
作者:
兵兵
时间:
2018-4-17 10:49
在比赛中放松不容易。需要好多比赛的历练，比赛少会比较紧张
作者:
伟伟哥哥
时间:
2018-4-17 11:12
支持杨晨大神
作者:
若依花红
时间:
2018-4-17 12:05
谢谢杨晨大神收下了
作者:
glhylan
时间:
2018-4-17 12:48
学*学*，谢谢杨晨大神
作者:
1249928124
时间:
2018-4-17 13:06
为什么声音变来变去
作者:
熊？嗯→熊
时间:
2018-4-17 14:01
先留个名 等下回来看
作者:
caicailiu9999
时间:
2018-4-17 15:27
学*了，学*了。
作者:
dailyc
时间:
2018-4-17 15:54
说得好，谢谢！
作者:
李惠
时间:
2018-4-17 16:01
大神，感觉你在练的时候握拍是正手啊
作者:
霸王花
时间:
2018-4-17 16:47
问题是……我接杀接不上球，感觉球都好快的……
作者:
骑趣
时间:
2018-4-17 17:43
放松是个技术活
作者:
球场新秀。
时间:
2018-4-17 17:44
路过
作者:
jianbino
时间:
2018-4-17 19:46
学*了
作者:
超趯梦想
时间:
2018-4-17 20:38
学*学*
作者:
mophets666
时间:
2018-4-17 22:22
说得好，放松才能更好发力！
作者:
守护紫芊
时间:
2018-4-18 09:07
姿势真是帅呀
作者:
qinghuacizjl
时间:
2018-4-18 12:34
大神的帖子，技术含量24K
作者:
羽毛球小包几
时间:
2018-4-18 21:24
非常好
作者:
你号
时间:
2018-4-19 14:41
学*了
作者:
siriuscdy
时间:
2018-4-19 18:52
好贴，学*了
作者:
540474173
时间:
2018-4-20 10:47
话说这个扇子上面的字是什么体
作者:
casettcase
时间:
2018-4-20 12:08
期待反手接杀教学
作者:
海子wang
时间:
2018-4-20 15:26
学*了
作者:
Mysitc
时间:
2018-4-20 16:40
学*
作者:
卡妙Camus70
时间:
2018-4-24 11:06
厉害了，学到了，以后到等级了就跟着学。
作者:
深蓝定制
时间:
2018-4-25 14:26
学*了，感谢
作者:
z8923935
时间:
2018-5-1 12:52
学*学*
作者:
是在下面输了
时间:
2018-5-8 15:30
学*了
作者:
hold
时间:
2018-5-9 10:51
提示:
作者被禁止或删除 内容自动屏蔽
作者:
咫尺天涯123
时间:
2018-5-26 12:29
唉 老是不到位 学*了
作者:
yihuasport
时间:
2023-2-10 09:16
赞！！！！！！
作者:
杨雁羽
时间:
2023-2-25 07:47
好文，值得一顶！
作者:
杨雁羽
时间:
2023-2-25 08:00
学了！收下了！谢谢大神
作者:
如鱼得水冲
时间:
2023-2-25 08:17
学了！谢谢！
作者:
卢卡露卡
时间:
2023-3-4 22:01
值得一学！佳品
作者:
66ge
时间:
2024-3-3 00:38
好文帮顶
作者:
鉴羽
时间:
2024-3-28 21:45
精彩绝伦！
欢迎光临 中羽在线社区 (https://bbs.badmintoncn.com/)
X3.2
，我一直是目送球飞过去。等它被打回来时往往没有预判就慢了一步
