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标题: 深度剖析：双打发接发到底怎么打？！ [打印本页]

作者: 腿腿大话羽毛球 时间: 2018-8-10 20:36
标题: 深度剖析：双打发接发到底怎么打？！
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腿腿漫话羽毛球
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—— 第72篇原创羽球分享 ——

双打发球和接发球在一场比赛中很重要。很多人跑来问我，经常不知道发球发哪里，接发球不知道回哪个点？

今天，
我们就来说说发球和接发球的那些事儿~

一、发球

先从发球开始说，很多人说发球有什么好讲的嘛？！nonono~虽然发球区位无非就那几个，但你知道吗？发球发不同的区位，对下一拍的连贯有多重要吗?否则国际赛上就没有人背着手和后面搭档打手语了。

很多人，不重视发球，好不容易拿到一分却拿着球随便一发，不是下网就是太高，死了！

发球丢分，是我最痛心的场景。所以每一球，请从发球开始，站稳，想好你要发哪里，发哪里之后连贯哪里，这些都要想~~

来吧，跟着我先回顾一下发球的几个区位，1-5号区：

1号、5号位，是发的最多的一个落点位置~
2号位是边线球~
3、4号位是后场球~
2、3、4号区，相对1号位来说，距离会远一些~

发1号位

发1号位置的好处，很多人其实不太清楚，总以为发2号位会更*钻，其实不然。相对于2、3、4号位来说，从发球、过网、下坠的过程，1号位的飞行距离是最短的，所以发力不用很多，发球过网就下坠，球控制起来更简单。

此外，发1号位，接发球方的所有击球都是从中间出发的，所以对于发球方来说，可以拦截的范围更在掌控之中。你们看下面图的蓝色线条就明白了，从右半区1号位接发球出手的球，小紫人几乎不用移动很多就能够拦截到球~

发2号位

2号位属于偷袭位。通常，我们接发的时候都会站在偏头顶半区的位置，大概在5号位这里。所以，无论是左半区还是右半区发球，发2号位对于发球者来说距离是比较远的，难度也更大。

少发2号位还有一个重要的原因是因为2号位本身是靠近边线的，接发球的人更容易直接打到发球方的边线位置（因为发球方球场在中线位置，形成前后站位），这会使得发球方要往边线跑动，如果是前场人要接第三拍，拦截难度就更大，尤其是业余选手能力不够的老腰都要扭断

发5号位
5号位，其实是一个追身位，发5号位有时候会让对方不知所措，到底是该用反手还是正手回球。业余选手发5号位也很多，相对于1号位而言，1号位发不好容易错区，所以5号位对于业余选手来说是首选~

其实，2、3、4号位多用于偷袭和战术的变化，这些点位不能经常发，如果高频率的发2、3、4号位，会容易被对方抓球。尤其是3、4号位球，现在大小赛事的裁判对发球有限高，太平的球会判违例，所以不得不发出一定的弧度，有弧度之后，对于接发球的人来说，移动进攻下压会变得更容易。

总的来说，
发球难度系数从易到难排序：5号位<1号位<2号位<3号位<4号位
发球威胁力系数从低到高：1号位<5号位<2号位<3号位<4号位

二、接发球

接发球，也就是我们常说的第二拍。这对很多业余球友来说比较困惑，处理的线路单一，效果不好，经常不知道什么情况下该打哪里？

其实我们无非能打的点就8个（见下图）： 6个点（前场2个，中场2个，后场2个）+2个点（中路点，往前场人身上打，后场人身上打），但应对不同区位的接发球，回的落点都是有技巧的。比如，1号位的球，回哪些球会更好，这些我们下面来详说~

1、
接发1号位的回球落点建议

（1）左半区，接发1号位：接发5号和2号位用反手、接发1号位用正手
优先正手推压对方的反手后场；
其次拨挡对方的正手网前、拨挡对方边线中场；

▲左半区1号位拨挡对方正手网前

▲左半区1号位拨挡对方边线中场

有人会说~为何在左半区的1号位不拨挡对方反手中场呢？
因为对方发球的人就在反手区位，容易被对方发球的人拦截

重点说一下，左半区1号位拨挡对方反手网前这个点，需要具备一定的技术，可以用正手打也可以反手打，1号位用反手拨挡对方反手网前会更顺手，类似于勾对角的技术，顺势拨挡；如果用正手来接，需要拍面的外旋有一点轻推的挡压，而用正手拨挡对方反手网前就会起到假动作的作用。

（2）右半区，接发1号位：
拨挡直线中场和网前
推反手后场

▲右半区1号位拨挡对方反手网前

▲右半区1号位拨挡对方反手中场

▲右半区1号位拨挡对方正手中场

▲右半区1号位拨挡对方反手后场（这个拍的不好）

2、
接发2号位球的回球落点建议

左半区：接发2号位，直接放网，如果对方跟进较快，就勾对角。
右半区：接发2号位，直接推对方正手位置或放网前。

▲左半区2号位推对方正手后场

▲右半区2号位放对方反手网前

接发2号位的时候要重点关注对方是否准备充分。注意发球人发左半区的2号位，这可能是个大大的“阴谋”。为什么这样说？

因为在左半区接发的人，遵循接发保护头顶的原则，接发人站位会更靠近2号位。如果发球方仍然发2号位给你，很可能他们已经联手堵一把，堵你会平推直线，你以为自己抓到了一个平推球，但其实你已经上当了！！球正好送到对方后场的正手位置，使对方很顺手的完成一次漂亮的抽球。

3、
接发5号位球的回球落点建议

左半区反手接5号位置：可以推压对方反手位置或者压对方正手位置、拨挡对方反手网前。

▲左半区5号位反手拨挡对方反手网前

▲左半区5号位正手拨挡对方反手网前

▲左半区5号位反手平推直线

▲左半区5号位正手平推斜线

右半区反手接5号位置：反手反压对方的正手后场、反手拨挡对方中场位置、压对方前场或后场人身上打追身球，这种压追身球的情况一般是对方发球较高的情况。

▲右场区5号位反手搓挡对方反手网前

业余球友接发5号位的难点在于，握拍太死，来不及转拍。很多会打球的人，在发球的时候会观察你的握拍，让你在握正手拍的时候发你反手位置的球，打你个措手不及！所以，大家接发球的时候拍面一定不要握死。

但如果你觉得实在难搞懂，我会建议你无论左半区还是右半区，都用反手来打。

最后，掏心窝的和你们说一句，接发经常错过最佳点的亲们，记住！！！直接挑到对方后场底线位置，重新组织球路，准备防守，切忌勉强、随意放、平推，这会让下一拍的人很崩溃~

做这期内容真的很不容易，感谢猴助理、小远和小雅~因为猴助理不方便出镜的原因，小远被赶鸭子上架了，原本以为拍摄会很顺利的，没想到比预期多了1小时因为一边录，一边给小远上课讲解怎么打

好在小远很聪明，悟性高，一点就通。用小远自己的话说，虽然在大学校队已经算打的比较好的了，但也从来没练过这么细的内容，才发觉自己要指哪打哪的时候，根本打不到，基本功还要多磨。我想说，猴助理私教课不便宜，小远，这次你赚大发了

（众筹的腿腿原创耳环《羽•动》提前发货啦，昨晚发的~快的预计本周末能收到，慢的下周一也能到啦，运单号今天在微店补上，提醒一句提前买好送老婆女漂的注意藏好了，否则就不是surprise啦~）

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作者: 麦乐酷 时间: 2018-8-10 20:52
感谢感谢，学会了一半，就是知道12345号位发球特点了

作者: 芃芃爸爸 时间: 2018-8-10 21:05
学*中，谢谢！

作者: 彭育紘 时间: 2018-8-10 21:22
很好的套路，对于观念提升很有帮助

作者: 阿詹叔 时间: 2018-8-10 21:29
很好的文章，值得分享

作者: 大雄838 时间: 2018-8-10 21:39

作者: 飞拍杀人 时间: 2018-8-10 22:53
我是左手运动员，如果能出个左手编就好了

作者: 精英联盟 时间: 2018-8-10 23:22
看完了，门道太多，感谢楼主！

作者: 梅州梅州 时间: 2018-8-10 23:52
好文章！点赞

作者: 空中突击师 时间: 2018-8-11 00:39
厉害

作者: yellov 时间: 2018-8-11 01:41
其實業餘雙打的情況不一定是像LZ描述的那樣.

舉例: 接發人一般前腳不敢太靠發球線, 因為站位太靠前會被偷襲34號位.

2號位是跟接發者的站位有關係的. 有些人在右區接發太保護自己的反手位而站得太靠近中線, 這時候發個2號位就起到很好的效果.

作者: wbo4958 时间: 2018-8-11 07:27
好文

作者: 李中大 时间: 2018-8-11 08:11
谢谢楼主！

作者: bjcsky 时间: 2018-8-11 08:31
反应迟钝，抢不到高点

作者: 之乎者也1984 时间: 2018-8-11 09:05
腿腿给力

作者: sheshouyp 时间: 2018-8-11 09:11
辛苦辛苦，要是视频就完美了

作者: 習惯浪里个浪 时间: 2018-8-11 09:18
谢谢，学*了。。敢叫腿腿的，腿都不一般。。

作者: HBOBO 时间: 2018-8-11 09:35
能力有限，怕被偷后场，打的时候总不敢站到五号位，然后接发球就稍微晚了点，而且业余的有些发球点明显太高了，感觉都是反手抽球过来的

，发球贼具进攻型……

作者: 风中豹LT 时间: 2018-8-11 09:58
哇！非常棒！我还有待学*

作者: 装菜车 时间: 2018-8-11 10:01
赞赞赞

作者: 米ml虫 时间: 2018-8-11 11:11
好帖

作者: 霄I久 时间: 2018-8-11 11:21
有时候反应不过来

作者: 火荆棘 时间: 2018-8-11 11:40
不错的技术贴，对照学*改进。

作者: 羽毛球真上瘾 时间: 2018-8-11 12:41
顶！好帖

作者: 轻轻地来 时间: 2018-8-11 12:48
实用干货，收藏了

作者: lynnnnn 时间: 2018-8-11 12:51
学*

作者: 13603393000 时间: 2018-8-11 13:04
非常详细资料，一点点学*，试用一下，好文，辛苦作者了

作者: G.Z羽人 时间: 2018-8-11 13:16
广州西城羽毛球馆

作者: lixingruirrr 时间: 2018-8-11 14:04
厉害！

作者: SJ-Wind 时间: 2018-8-11 15:21
不错！学*了

作者: super.D 时间: 2018-8-11 15:43
666

作者: 悠嘻冷儿 时间: 2018-8-11 16:08
好文，关注了

作者: parladin555 时间: 2018-8-11 17:35
做的真好，必须顶一个！

作者: doletotodole1 时间: 2018-8-11 17:54
很多细节, 学*了

作者: whren 时间: 2018-8-11 18:15
楼主，

作者: blue_ivyer 时间: 2018-8-11 18:17
不错不错

作者: erdangege752 时间: 2018-8-11 19:15
非常棒

作者: cyfct 时间: 2018-8-11 19:30
我想看腿腿的皂骗

作者: 哈哈镜~ 时间: 2018-8-11 20:14
收藏啊啊

作者: 宿森 时间: 2018-8-11 20:23
感谢

作者: likeandlee 时间: 2018-8-11 20:44
生动活泼的教学，挺棒的

作者: clown33 时间: 2018-8-11 21:45
干货，非常谢谢！

作者: zaro2008 时间: 2018-8-12 21:07
厉害,66666

作者: 腿腿大话羽毛球 时间: 2018-8-13 08:01

cyfct 发表于 2018-8-11 19:30
我想看腿腿的皂骗

公众号有

作者: 菜小小小鸟 时间: 2018-8-13 10:06
学*了

作者: alexandrite 时间: 2018-8-13 16:55
挺好的帖子，有帮助。

作者: 银河美凌格 时间: 2018-8-13 19:37
不错不错，点个赞，不过我的水平太差，移动不够，对方偷3号位会让我很难受。

作者: 老衲的棒子 时间: 2018-8-13 22:31
發球堅持發一號位貼網過就對了，發的好無法撲的

接發球，則是堅持貼線站就對了，球一高就壓他，就算偶爾很漂亮壓後發球線，大不了回高遠球，絕不吃虧的站位

作者: brucemwj 时间: 2018-8-13 22:55
往中线回球？除非对方发球过高，直接扑过去。不然中线还不被对方给拍回来？？？？

作者: 老衲的棒子 时间: 2018-8-14 00:40
有種路線是接發直接假推真放中路，因為發球完會延遲一小段時間，當你目標是逼對方起球時這樣很有效，職業也常用

作者: jasonxue 时间: 2018-8-15 12:28
如果业余的球员敢像动态图里面那样站那么前，应该会被发后场，不用偷那种，直接正大光明发（当然，对发球者有一定的技术要求），估计就很难受，除非能力超强！！

作者: 50迈巡航 时间: 2018-8-15 13:41
学*了

作者: SUNTECH 时间: 2018-8-15 14:12
提示: 作者被禁止或删除内容自动屏蔽

作者: 彩虹心语 时间: 2018-8-15 14:35
学*

作者: 轮叔 时间: 2018-8-15 17:00
2号和4号位标错了。双打发球线是外边线。里面是单打发球界线。
球线.jpg

本帖最后由轮叔于 2018-8-15 17:08 编辑

作者: 剑渊 时间: 2018-8-15 17:44
好帖，后面可以讲讲第三拍的打法

作者: jiangx168 时间: 2018-8-15 21:21
感谢感谢，学会了一半。。。。。知道12345号位发球特点了

作者: rijule 时间: 2018-8-16 09:18
很详细，能学*套路

作者: 韩雪球 时间: 2018-8-16 09:55
好东西

作者: wei23ta23nai 时间: 2018-8-16 21:24
学到了很多，谢谢分享。

作者: Windeer 时间: 2018-8-16 22:22
真是太赞了，明天试试

作者: Bleach7777 时间: 2018-8-16 22:59
弱弱的问一下，双打发球不可以直接发到场地左右两侧的边线区域么？也就是2 4号位的外侧？？

作者: crazy_lym 时间: 2018-8-17 00:28
好帖子

作者: 李中大 时间: 2018-8-17 08:00
学*了

作者: 糖果屋 时间: 2018-8-17 09:20
腿腿分漫画生动形象

作者: teething 时间: 2018-8-17 11:05
真的狠有启发！谢谢！

作者: 破2010 时间: 2018-8-17 11:26
打好能控制这前三拍，对付好多球友而言基本就结束战斗了

作者: 最爱山楂茶 时间: 2018-8-17 16:03
很好，期待更多的技战术贴

作者: 大瓦罐 时间: 2018-8-17 22:42
马一下～

作者: brucemwj 时间: 2018-8-18 14:37

Bleach7777 发表于 2018-8-16 22:59
弱弱的问一下，双打发球不可以直接发到场地左右两侧的边线区域么？也就是2 4号位的外侧？？

可以的，楼主标错了。

作者: 13933555535 时间: 2018-8-18 15:29
学*了，消化中。

作者: aoyuanxiwang 时间: 2018-8-18 17:10
一直双打不好，谢谢分享，拜读。

作者: 小方夜羽 时间: 2018-8-18 21:48
学*了，有些确实深有体会

作者: Bleach7777 时间: 2018-8-18 23:33

brucemwj 发表于 2018-8-18 14:37
可以的，楼主标错了。

谢谢，我记得也是可以，可能一般不发这个位置吧

作者: lfmac 时间: 2018-8-19 07:20
学*了，12345还有加上小包几的6

作者: wu853428673 时间: 2018-8-19 15:30
学*了

作者: lwc_123 时间: 2018-8-19 22:58
小紫人点赞，好像总结一下就是接发不要往人身上打

作者: 今日要闻 时间: 2018-8-20 10:34
1

作者: Feiwena 时间: 2018-8-20 15:47

作者: bzzbw 时间: 2018-8-21 11:04
好文章

作者: 一泰山 时间: 2018-8-21 11:49
厉害，好好学*

作者: zqhu1988 时间: 2018-8-21 17:23
谢谢楼主分享

作者: 野山仔 时间: 2018-8-22 10:56
进来学*了

作者: 腿腿大话羽毛球 时间: 2018-8-24 16:20
其实模特是左手，我们给他水平翻转了，哭

作者: fly3391 时间: 2018-8-31 16:13
非常棒！值得学*！

作者: 鸡仔和蛋仔 时间: 2018-8-31 18:42
谢谢，知道发球位置了

作者: 可若KS 时间: 2018-9-7 12:41

作者: dezzt 时间: 2018-9-10 10:13
MARK漫漫看

作者: Kiss小天 时间: 2018-9-10 13:31
学到了！

作者: 171573988 时间: 2018-9-15 12:17
点赞

作者: hongda95630 时间: 2018-9-15 19:15
慢慢研究，受益匪浅。

作者: hujunchen 时间: 2018-9-28 08:51
好贴顶一下

作者: 炉子大博 时间: 2018-10-10 21:06
接发理论有点没看懂但是几个点看明白了精感谢分享

作者: 悠悠2 时间: 2018-10-12 10:21
支持支持

作者: xueson777 时间: 2018-10-12 13:35
这个好啊，记号

作者: 雪雪圆圆 时间: 2018-12-17 16:22
好复杂也好详细认真学*

作者: Gtx_ 时间: 2018-12-17 20:48
感谢分享

作者: 巴西学生 时间: 2022-6-11 07:19
打不开

作者: 弧昂 时间: 2022-6-19 08:19
图片全没了

作者: 多啦千咪酱 时间: 2022-6-26 00:46
学习学习

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