新手正在练习挥拍，请大家帮忙指正一下~

羽球爱好者1234 · 发表于 2022-7-29 14:28:10

你自己看看陈雨菲他们这些专业队的对比一下

小鱼鱼。 · 发表于 2022-7-29 14:58:17

羡慕层高能挥拍的大house

Morse · 发表于 2022-7-29 15:02:23

感情你这打个高远球还要踢下正步啊

谢弗力 · 发表于 2022-7-29 15:04:00

我笑了

丙丙 · 发表于 2022-7-29 15:04:50

太僵硬了姿势

扑克死神 · 发表于 2022-7-29 15:08:22

握拍对
左手僵硬了，击球前自然举起击球时自然放下
上半身要正直，不要后仰
下半身发力错了，不是右脚翘起来着发力，是左右脚支持重心切换间的力

屠户 · 发表于 2022-7-29 15:15:31

李OK说，你这是同手同脚动作，肯定不协调、没法发力。

左手先走起（同时右脚蹬地），然后转体挥拍，左脚只是转体惯性下的后撤而已。

Chuwe1 · 发表于 2022-7-29 15:21:32

迟早干到天花板，把拍子干断。

打球的小杭 · 发表于 2022-7-29 15:27:51

球拍架拍的时候不要外翻，脚落地不对，123挥动轨迹不对，握拍也有点问题

香蕉香蕉不呐呐 · 发表于 2022-7-29 15:41:02

不是向前而是左腿自然后撤。

华泽瑜 · 发表于 2022-7-29 15:51:45

哈哈哈哈哈妙啊

墨染Y · 发表于 2022-7-29 15:52:00

这美甲好好看

华泽瑜 · 发表于 2022-7-29 15:52:05

华泽瑜发表于 2022-07-29 15:51
哈哈哈哈哈妙啊

我比较想学怎么做到这样

周志伟 · 发表于 2022-7-29 15:57:25

为啥要跳？为啥往前踢腿？

听装可乐 · 发表于 2022-7-29 16:11:56

最主要的问题是重心吧，你看你蹬地-转身-挥拍结束后重心还在后面
你需要重心跟着右腿向前，身体可以前倾一点
然后就是手上的发力没有内旋，再看看视频体会体会吧

雁北飞 · 发表于 2022-7-29 16:18:08

好好玩

leon77 · 发表于 2022-7-29 16:18:58

真，上首页了

leon77 · 发表于 2022-7-29 16:19:27

真火了，上首页了

加载不出来a · 发表于 2022-7-29 16:19:43

引拍短了点，个人感觉对于力小引点拍发力会大

可钦～ · 发表于 2022-7-29 16:28:01

人漂亮哈哈

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