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有用重拍打双打的吗,为什么我打完了胳膊疼

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 楼主| 发表于 2019-3-14 21:08:00 | 显示全部楼层 |阅读模式
是不是用多了就不疼了
发表于 2019-3-14 21:11:33 来自中羽APP | 显示全部楼层
也许太重了吧,哈哈
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 楼主| 发表于 2019-3-14 21:21:22 来自中羽APP | 显示全部楼层
有一个3u  ax99 以后经常双打是不是用不上了
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发表于 2019-3-14 21:30:40 来自中羽APP | 显示全部楼层
勤劳勇敢善良 发表于 2019-03-14 21:21
有一个3u  ax99 以后经常双打是不是用不上了

100包邮帮你止损。话说我88d一样打双打,肩膀痛是动作不对吧
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发表于 2019-3-14 21:38:48 来自中羽APP | 显示全部楼层
头重拍灵活不行啊,双打要频繁换位
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发表于 2019-3-14 22:59:57 来自中羽APP | 显示全部楼层
你用3u二姐夫打双打去了?
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发表于 2019-3-14 23:17:44 | 显示全部楼层
发自Android客户端
就是动作问题,就这么简单,重就是挥得慢点,不会痛
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发表于 7 天前 来自中羽APP | 显示全部楼层
打习惯了就好了,一直vt80
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发表于 7 天前 | 显示全部楼层
动作不对 力量不足 都是可能的因素
确认自己动作没有错的太离谱 同时加强专项力量的训练
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发表于 7 天前 来自中羽APP | 显示全部楼层
50解君愁……
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发表于 7 天前 来自中羽APP | 显示全部楼层
3u的二姐夫李宗伟照样打混双,没感觉哪里弱了
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发表于 7 天前 来自中羽APP | 显示全部楼层
小心废了手腕!
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发表于 7 天前 | 显示全部楼层
太依赖胳膊发力了吧
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发表于 7 天前 来自中羽APP | 显示全部楼层
我用3u二姐夫双打,不太行,平抽挡速度上不了来,扣杀还可以,手疼估计是强迫自己做快的动作了,要么适应,要么换拍
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发表于 7 天前 来自中羽APP | 显示全部楼层
我用3U6GAX99打双打,除了闪不开追身,还行
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发表于 7 天前 | 显示全部楼层
99双打需要功底啊,偏重
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发表于 7 天前 | 显示全部楼层
180g的拍子,练抽墙,很给力哟
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发表于 7 天前 来自中羽APP | 显示全部楼层
我都是901双打,没事,看个人习惯
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发表于 7 天前 | 显示全部楼层
一直用9400双打,刚开始重,慢慢习惯了就好。
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发表于 7 天前 | 显示全部楼层
重拍你是在后场还是前场?前场流畅能行?
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