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[高清视频] 我这能算个中羽几级

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 楼主| 发表于 2019-6-6 14:50:58 | 显示全部楼层 |阅读模式
本帖最后由 oys5052780 于 2019-6-6 14:57 编辑

https://v.youku.com/v_show/id_XN ... m=a2hzp.8244740.0.0
发表于 2019-6-6 15:22:00 来自中羽APP | 显示全部楼层
光看杀球能看出什么门道啊。
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发表于 2019-6-6 15:44:56 来自中羽APP | 显示全部楼层
南一南 发表于 2019-06-06 15:22
光看杀球能看出什么门道啊。

我就会杀球,别的都不行!
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发表于 2019-6-6 16:09:30 来自中羽APP | 显示全部楼层
得改动作,看看教学视频,长久下去不受伤是奇迹了
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发表于 2019-6-6 16:11:54 来自中羽APP | 显示全部楼层
奋斗的球拍 发表于 2019-06-06 15:44
我就会杀球,别的都不行!

如果对方不起球,那岂不是废了
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发表于 2019-6-6 17:19:15 来自中羽APP | 显示全部楼层
奋斗的球拍 发表于 2019-06-06 15:44
我就会杀球,别的都不行!

这样子杀球容易受伤。其实吊球挺好玩的,控制对面,让对面跑来跑去更快乐。
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发表于 2019-6-6 17:48:07 来自中羽APP | 显示全部楼层
泽灵雨 发表于 2019-06-06 16:09
得改动作,看看教学视频,长久下去不受伤是奇迹了

我这样杀两年了没伤过
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发表于 2019-6-6 18:31:05 来自中羽APP | 显示全部楼层
杀球纯蛮力,没靠转身和腰腹力量。3级吧。
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发表于 2019-6-6 18:54:46 来自中羽APP | 显示全部楼层
这杀球基本全靠手腕,腰腹、大臂、小臂力量基本都没有用到,也就你这体型能吃得消,瘦点儿的手腕早就废了。
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发表于 2019-6-6 19:24:40 来自中羽APP | 显示全部楼层
疯维 发表于 2019-06-06 18:31
杀球纯蛮力,没靠转身和腰腹力量。3级吧。

我也自评3级,感觉比楼主全面一点。
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发表于 2019-6-6 23:42:45 来自中羽APP | 显示全部楼层
杀完球重心是向前的,你这球都出去了,人还在往后退
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发表于 2019-6-7 00:17:00 来自中羽APP | 显示全部楼层
奋斗的球拍 发表于 2019-06-06 17:48
我这样杀两年了没伤过

改改动作能杀出更好的球,还更不容易受伤,何乐不为呢?
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发表于 2019-6-7 00:26:55 | 显示全部楼层
不懂几级,感觉还没有入门。需要看看视频学习下 姿势。 羽毛球不光是杀球。
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发表于 2019-6-7 02:51:20 来自中羽APP | 显示全部楼层
二级,不能再多了
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发表于 2019-6-7 08:05:04 | 显示全部楼层
配乐五级 打球不好说
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发表于 2019-6-7 08:37:38 来自中羽APP | 显示全部楼层
顶死四级,球感特别好的那些大叔就算动作不规范,也能靠经验和身体素质来弥补,但是这样经常打的话对身体伤害很大
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发表于 2019-6-7 08:54:48 来自中羽APP | 显示全部楼层
就是打野球的入门吧
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发表于 2019-6-7 09:25:18 来自中羽APP | 显示全部楼层
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发表于 2019-6-7 09:42:52 来自中羽APP | 显示全部楼层
零零零零及
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发表于 2019-6-7 11:06:02 来自中羽APP | 显示全部楼层
绝对力量够大,但是发力不顺。而且球速也不够,三级吧。感觉再这么打下去迟早受伤。
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