中羽在线社区


找回密码 | 立即注册
 找回密码
 立即注册

QQ登录

只需一步,快速开始

扫码登录更安全

查看: 4166|回复: 21

太久没练了,大家路过指点一下哈,可以留下微信大家交流一下。

[复制链接]
 楼主| 发表于 2019-6-12 13:49:49 | 显示全部楼层 |阅读模式
如题

发表于 2019-6-12 13:51:17 来自中羽APP | 显示全部楼层
太羡慕能有人练球的!
回复 支持 反对

使用道具 举报

 楼主| 发表于 2019-6-12 13:52:45 来自中羽APP | 显示全部楼层
球场无厘头 发表于 2019-06-12 13:51
太羡慕能有人练球的!

一个星期最多一次,运动一下,平常在店里
回复 支持 反对

使用道具 举报

发表于 2019-6-12 13:57:12 | 显示全部楼层
挺好的啊,可是像这种练球没有太多可说的,毕竟只能看到简单的前进和后撤步伐,上网的手法和扣杀而已,作为训练来看只要手法步伐正确就行了,而且还这么短,看不出来效果啊,有没有实战视频?
回复 支持 反对

使用道具 举报

 楼主| 发表于 2019-6-12 13:58:12 来自中羽APP | 显示全部楼层
腰子 发表于 2019-06-12 13:57
挺好的啊,可是像这种练球没有太多可说的,毕竟只能看到简单的前进和后撤步伐,上网的手法和扣杀而已,作为训练来看只要手法步伐正确就行了,而且还这么短,看不出来效果啊,有没有实战视频?

直接从微信朋友圈弄的,最多15秒下次发个实战的
回复 支持 反对

使用道具 举报

发表于 2019-6-12 13:59:18 | 显示全部楼层
a32287996 发表于 2019-6-12 13:58
直接从微信朋友圈弄的,最多15秒下次发个实战的

发了喊我一声,有些期待啊,毕竟你这手上能看出来有些东西
回复 支持 反对

使用道具 举报

 楼主| 发表于 2019-6-12 14:02:13 来自中羽APP | 显示全部楼层
腰子 发表于 2019-06-12 13:59
发了喊我一声,有些期待啊,毕竟你这手上能看出来有些东西

打了好久了,11年了,不过中途算是有稍微练过
回复 支持 反对

使用道具 举报

发表于 2019-6-12 19:39:21 来自中羽APP | 显示全部楼层
好像是没回中?每击完一个球都是直接往下一个点直接跑过去的 这种练法 貌似效果不大
回复 支持 反对

使用道具 举报

发表于 2019-6-12 20:05:07 来自中羽APP | 显示全部楼层
羡慕能杀球的
回复 支持 反对

使用道具 举报

发表于 2019-6-12 20:16:04 | 显示全部楼层
不错不错,这步伐和协调性属于中上了。

练的是后撤突击结合上网搓球。

一周想办法再加一次吧,业余的能保持练两次的话,很牛了!

回复 支持 反对

使用道具 举报

发表于 2019-6-12 22:03:44 来自中羽APP | 显示全部楼层
其他先不说,这个喂球喂在中场,平常打球有这么好的位置给你杀嘛?
回复 支持 反对

使用道具 举报

 楼主| 发表于 2019-6-12 22:06:07 来自中羽APP | 显示全部楼层
天行者 发表于 2019-06-12 22:03
其他先不说,这个喂球喂在中场,平常打球有这么好的位置给你杀嘛?

感谢知道哈
回复 支持 反对

使用道具 举报

 楼主| 发表于 2019-6-12 22:06:38 来自中羽APP | 显示全部楼层
回复 支持 反对

使用道具 举报

发表于 2019-6-13 07:52:19 来自中羽APP | 显示全部楼层
这种就练练体能    球还没出去你就已经退了
建议要贴近实战
回复 支持 反对

使用道具 举报

 楼主| 发表于 2019-6-13 09:04:25 来自中羽APP | 显示全部楼层
肖大神 发表于 2019-06-13 07:52
这种就练练体能    球还没出去你就已经退了
建议要贴近实战

嗯嗯,好的!感谢建议哈
回复 支持 反对

使用道具 举报

发表于 2019-6-13 09:22:42 | 显示全部楼层
这样练就已经可以打败一群球友了。
回复 支持 反对

使用道具 举报

 楼主| 发表于 2019-6-13 14:52:22 来自中羽APP | 显示全部楼层
labizai 发表于 2019-06-13 09:22
这样练就已经可以打败一群球友了。

回复 支持 反对

使用道具 举报

发表于 2019-6-13 16:20:50 | 显示全部楼层
在我眼中,你已是高手了
回复 支持 反对

使用道具 举报

 楼主| 发表于 2019-6-13 22:16:26 来自中羽APP | 显示全部楼层
羽众同行 发表于 2019-06-13 16:20
在我眼中,你已是高手了

这个真不敢当,高手太多了
回复 支持 反对

使用道具 举报

发表于 2019-6-14 20:23:48 | 显示全部楼层
身体很棒啊!羡慕有人给你喂球啊
回复 支持 1 反对 0

使用道具 举报

您需要登录后才可以回帖 登录 | 立即注册

本版积分规则

关闭

社区公告上一条 /2 下一条

Archiver|小黑屋|手机APP|商务联系|中羽在线 ( ICP05000173

GMT+8, 2019-11-16 04:53 , Processed in 0.058725 second(s), Total 24, Slave 15 queries , Memcache On.

Powered by Discuz! X3.2

© 2001-2013 Comsenz Inc.

快速回复 返回顶部 返回列表