训练笔记 | 国家队都在练的杀球方法2.0版本

杨晨大神

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嗨，大家好，上一期训练笔记我教了大家原地杀球训练，点击下方红字可重新学*一下

训练笔记 | 国家队都在练的杀球方法1.0版本

那这一期要教大家的是在原地杀球基础之上的进阶版——单脚起跳杀球

因为单脚起跳杀球和原地杀球还是有区别的，所以要分开讲，关于单脚起跳的技术重点都在视频里面了也一起看看他们出现的问题你们有没有中招，那话不多说，看视频吧～

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