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教你们打个快速球，每个球都让对方特难受！

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李宇轩教练

发布时间: 2021-4-6 21:31

正文摘要:

教你们打个快速球，每个球都让对方特难受、特被动，都是方法，不是力量！赶紧学起来！

鉴羽 发表于 2024-3-30 14:34:10

点赞！这篇文章值得更多人看到。

牧之_先森 发表于 2024-2-21 04:36:02

又是干货满满

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66ge 发表于 2024-1-17 19:00:46

好文帮顶

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神经质阿卡 发表于 2024-1-2 23:49:45

学习学习~

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滕笠雨 发表于 2023-4-4 00:34:01

牛逼牛逼

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磨球高手 发表于 2023-2-20 21:15:16

我只能打慢的，快的打不了！

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飞鹅在天 发表于 2023-2-18 10:11:39

李教头，靓仔！

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三塔 发表于 2023-2-15 12:56:03

也可以理解为出手速度快，所以相应的得提高启动速度

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三塔 发表于 2023-2-15 12:55:44

李教练视频，先赞后看

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打球专业户 发表于 2023-2-15 11:51:34

干货！顶上去！！

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ZIFNAl 发表于 2023-2-11 12:45:49

帮顶！

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AJTY~奥健阿涛 发表于 2023-2-10 08:33:23

赞！！！！！！

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右手持拍一号 发表于 2023-2-9 13:34:09

赞！！！！！

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ZIFNAl 发表于 2022-12-17 13:57:40

帮顶！

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〖野猪佩奇〗 发表于 2022-10-27 23:06:06

xinshoucainiao 发表于 2021-04-06 21:36
又站沙发，顶一下
李矛教练也是倡导的，发力动作小的好处

本帖最后由 xinshoucainiao 于 2021-4-6 21:40 编辑

寸拳的发力

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文天下谁羽争锋 发表于 2022-4-1 12:48:40

学到了哈哈哈哈

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悠哉日常 发表于 2022-3-29 22:26:11

学习学习

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Tom.xiao 发表于 2021-12-10 11:07:30

学到了

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巴黎左岸°Pro 发表于 2021-11-12 13:41:16

该回复已隐藏，需要权限！

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