大佬们 看看挥拍 已删

黯祈

已删

发自中羽APP Android

hediiiiiii

怎么感觉有点掉腕了

发自中羽APP Android

太乙

感觉手腕抖太过，抬肘太高

发于中羽APP iPhone

黯祈

hediiiiiii 发表于 2022-01-02 23:44
怎么感觉有点掉腕了

我把拍子往后拉的时候手腕会往后倒 然后击球的时候手腕在往前送

发自中羽APP Android

黯祈

太乙 发表于 2022-01-02 23:45
感觉手腕抖太过，抬肘太高

抖太过是指什么 没太懂

发自中羽APP Android

Chris_law

塔利班球友

发自中羽APP Android

黯祈

Chris_law 发表于 2022-01-02 23:51
塔利班球友

我这属于又想让大佬看看姿势又不好意思露脸

发自中羽APP Android

黯祈

Chris_law 发表于 2022-01-02 23:51
塔利班球友

大佬看看姿势有什么需要改的地方吗

发自中羽APP Android

天空的风影

这个分段动作导致问题
挥拍明显把身体向后顶了

发自中羽APP Android

黯祈

天空的风影 发表于 2022-01-03 00:04
这个分段动作导致问题
挥拍明显把身体向后顶了

我一直想着想用上腰的力量 这样做是错的吗

发自中羽APP Android

天空的风影

黯祈 发表于 2022-01-03 00:14
我一直想着想用上腰的力量 这样做是错的吗

那你这么想 腰的力产生了什么动作效果 怎么帮助到挥拍

发自中羽APP Android

黯祈

天空的风影 发表于 2022-01-03 00:17
那你这么想 腰的力产生了什么动作效果 怎么帮助到挥拍

我是想用上腰往上挺的那下力 打完内一下然后收拍的时候腰恢复原状

发自中羽APP Android

天空的风影

黯祈 发表于 2022-01-03 00:19
我是想用上腰往上挺的那下力 打完内一下然后收拍的时候腰恢复原状

挺产生不了太大的发力效果 并且要传递到拍子走的路很长 中间还有很多别的发力环节

发自中羽APP Android

霸王花

RushB？

发于中羽APP iPhone

黯祈

天空的风影 发表于 2022-01-03 00:23
挺产生不了太大的发力效果 并且要传递到拍子走的路很长 中间还有很多别的发力环节

我现在有哪一部分发力没有做到吗 求指点

发自中羽APP Android

天空的风影

黯祈 发表于 2022-01-03 00:34
我现在有哪一部分发力没有做到吗 求指点

你这个小臂向后折叠基本就决定了 你的发力借不到身体的力量了 并且小臂行程过长 极限速度也不容易上去

发自中羽APP Android

bambooru

放松一点

发自中羽APP Android

bambooru

黯祈 发表于 2022-01-02 23:59
我这属于又想让大佬看看姿势又不好意思露脸

戴个口罩不就好了

发自中羽APP Android

bambooru

可以看一下李宇轩的视频应该对你有帮助

发自中羽APP Android

黯祈

bambooru 发表于 2022-01-03 01:08
可以看一下李宇轩的视频应该对你有帮助

我就是买的李雨轩的网课

发自中羽APP Android