学会高远球后才发现，高远球经典教学是错误的

ztforever888 · 发表于 2022-2-20 14:19:41

李子禾发表于 2022-2-20 10:59
从生物学的角度来说，只有肌肉才能发力，手腕是关节并不能发力。从物理的角度来说，把你说的那几个所谓的 ...

你会打了就明白我的话了，引拍开始就发力了，链式发力，不断加速，最后外旋爆发，浑然一体，无法分割。

挖诶掂闹 · 发表于 2022-2-20 14:31:16

先分解学会一个形，打的过程中慢慢体会发力

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。。z · 发表于 2022-2-20 14:55:22

爬都没学会还想跑了

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ztforever888 · 发表于 2022-2-20 14:58:00

。。z 发表于 2022-2-20 14:55
爬都没学会还想跑了

你的跑分解开来是爬吗？

ztforever888 · 发表于 2022-2-20 14:58:50

你猜猜是谁发表于 2022-2-20 12:47
俗话说的好，一步一个脚印

恰恰是脚印阻止了你进步

。。z · 发表于 2022-2-20 15:10:18

个体发展具有顺序性阶段性要循序渐进从个体实际出发小孩刚学球就得分解式教学要依据小孩的年龄特征选择教学方法而不是一来就要求连贯。

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。。z · 发表于 2022-2-20 15:10:35

ztforever888 发表于 2022-02-20 14:58
你的跑分解开来是爬吗？

个体发展具有顺序性阶段性要循序渐进从个体实际出发小孩刚学球就得分解式教学要依据小孩的年龄特征选择教学方法而不是一来就要求连贯。

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内心爆炸的头发 · 发表于 2022-2-20 15:12:08

你可能是个好球员但一定不是个好教练

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。。z · 发表于 2022-2-20 15:21:45

分解动作是为了定型强化肌肉记忆专业队训练出来的童子功都是一个架拍引拍转体年复一年的练，你问出这个问题就证明了专业和娱乐的气球的区别所在。没有筑牢的基础上限不会高，几个简单的分解动作练熟了连贯自然而然的就会很多东西都是在潜移默化中改变的而不是立竿见影的你看视频这种快餐式的东西指望一下就融会贯通是不可能的。

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泛比柏舟 · 发表于 2022-2-20 15:26:28

我看过王琳在杭州教球，是分侧身、顶肘、转胯同时挥拍、自然倒拍，我个人觉得这样教没问题，熟练后当然一气呵成。另你说的乒乓球我不知道，我学篮球时有个三步上篮也是教练分解动作教的。

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cyrano · 发表于 2022-2-20 15:30:55

那些专业球员启蒙的时候也是1234开始的，难道他们也练废了？

笑客031 · 发表于 2022-2-20 15:34:42

分解是让你知道球拍的走位，后连接起来的。

没有分解你怎么知道球拍身体手臂在一个什么位置是正确的

asus10tu · 发表于 2022-2-20 15:46:01

赞同，特别是杀球，分解操作根本没有力量，要的就是一气呵成，线性传递的感觉。最近有不少帖子都开始说普遍教材的问题，说明大家都开始有自己成长的见解了，是好事。

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ztforever888 · 发表于 2022-2-20 15:53:50

cyrano 发表于 2022-2-20 15:30
那些专业球员启蒙的时候也是1234开始的，难道他们也练废了？

专业球员是这样的来的，来几十个小孩，教一下怎么打高远球，然后出来1，2个，其他的淘汰，送到上一级体校，继续淘汰。

天空的风影 · 发表于 2022-2-20 15:56:26

ztforever888 发表于 2022-2-20 15:53
专业球员是这样的来的，来几十个小孩，教一下怎么打高远球，然后出来1，2个，其他的淘汰，送到上一级体校 ...

有天分的能自己悟出来的就打出来了，悟不出来的就被淘汰。确实，专业队不只是训练，也是一种选拔。

ztforever888 · 发表于 2022-2-20 15:57:45

。。z 发表于 2022-2-20 15:21
分解动作是为了定型强化肌肉记忆专业队训练出来的童子功都是一个架拍引拍转体年复一年的练，你问出这个问 ...

恰恰就是这个分解动作定型强化肌肉记忆害死人,挥空拍几个月还可以，毕竟教练少，学员多，但是1，2，3，4练一年，有病吧。

。。z · 发表于 2022-2-20 16:09:33

ztforever888 发表于 2022-02-20 15:57
恰恰就是这个分解动作定型强化肌肉记忆害死人,挥空拍几个月还可以，毕竟教练少，学员多，但是1，2，3，4练一年，有病吧。

专业队童子功都是这样，最简单的动作练到极致但往往过程是极其枯燥的完了以后才有连贯变化动作一致性出球稳定性等等这些都是奠定大厦的基础。你去看专业球员和业余的打球，专业球员不攻业余的都会自己失误爆掉，这就是稳定性那稳定性怎么来的就是那些最简单的分解动作日复一日的定型强化才能保证在高速对抗中动作不变形失误少出球稳定这就是基本功的差距

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飞焱流星 · 发表于 2022-2-20 16:11:53

说到底，还是自己练少了，不能吃苦，学体育哪个有捷径，除非你自己非常天才，一学就会，不然哪个不是在分解练完后再打胶条十万次呢！一开始给你讲连惯动作，别说小孩，大多数大人都是错的，大部分都是切拍，在错误的动作下练，只会越来越错，然后废了

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憨憨凡生 · 发表于 2022-2-20 16:14:33

对于新手入门来说，得先教会他每一步分解开的动作怎么做。他首先得每一步做对，再连贯起来，这样才是一套正确的击球动作。不分解的话怎么教

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飞影007 · 发表于 2022-2-20 16:17:59

分解动作是为了让初学者更好理解和学习只是一个方法所以你这种认知挺偏颇

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[新手入门] 学会高远球后才发现，高远球经典教学是错误的

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