杀球握拍太靠上了，要如何纠正？

Zz啦啦 · 发表于 2022-2-23 17:18:07

1. 平时都是双打，在前场握拍靠上边，退到后场忘记了或者来不及换握拍位置
2. 感觉杀球的时候握拍靠上一点更顺手，应该是拍子短一点挥得更快了，刚好能对上球

请教各位林李，这两个问题要怎么改正，需不需要刻意去改？

我想吃心点 · 发表于 2022-2-23 17:32:34

算是坏习惯了，只能慢慢改

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czy稳健的韭菜 · 发表于 2022-2-23 17:38:47

视频在这里——
【拉吊拉吊，就是不会杀球的意思】 https://b23.tv/4gP0GLn

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黄孔奎 · 发表于 2022-2-23 22:31:36

双打全程后握比全程前握好，特别是速度拍持有者

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就爱打羽球. · 发表于 2022-2-23 22:45:36

手胶缠一半

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Zz啦啦 · 发表于 2022-2-24 08:14:12

就爱打羽球. 发表于 2022-02-23 22:45
手胶缠一半

还是蛋总的办法好

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3117 · 发表于 2022-2-24 09:34:10

业余的有多少中前场的平抽挡？在网前养成举拍习惯就可以了，不用靠前握。

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Luoooo · 发表于 2022-2-24 10:50:46

感觉还容易纠正吧，慢慢来别心急，每次刻意往后握一点

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火荆棘 · 发表于 2022-2-24 11:02:47

我个人的经验是：
握拍要放松；
握上和握下两种的全场都要打熟练，否则会造成击球点不准的情况。远渡大部分情况都是握上的，利于快速抽挡和防守，杀球也不虚；
意识上有意养成习惯，在发接发开始，前场时就握上，后场时就握下；
可以在挥空拍练习时加入这种变化练习，热身时，在抽挡中，有意加个顶平高球。
总的来讲，打多了练多了，转换就自如了；不转换也没什么。