这样挥拍，再挥1个月肩膀就废掉了！

谦谦小宇 · 发表于 2022-3-14 12:00:01

。。。有点无语

RainG · 发表于 2022-3-14 12:14:22

十九憨憨发表于 2022-03-13 14:33
为什么没有腋毛

被你拔光了

fubizhengzy · 发表于 2022-3-14 12:24:04

学习了

wing荣 · 发表于 2022-3-14 18:27:40

田馥甄发表于 2022-03-13 21:44
一开始就是被腿腿的视频带偏了，改了好久，感觉简单问题复杂化，还一堆名词，初学者听起来还会认为很专业

不弄点东西怎么吸引你

纯洁的程序员 · 发表于 2022-3-15 00:38:13

这种话术完全就是健身房健身教练卖课的话术啊你这么练不行，没效果，会废掉。不规范是不规范。其实也没那么严重。业余的没几个规范的。也打的好好的。不至于不至于。老球棍不得直接让人坐轮椅了

liujunxc · 发表于 2022-3-15 06:22:22

blablabla 发表于 2022-3-13 22:03
带一个口罩就更好了

夺笋啊！

1724886462 · 发表于 2022-3-15 15:00:44

衣服化妆和光线真好人真闲白腿腿

奥格瑞玛狼骑士 · 发表于 2022-3-16 09:17:34

不抡大臂打的球没力道，本来就缺乏力量，在不练力量的前提下是不是只能抡大臂来弥补力量缺陷

今麦郎 · 发表于 2022-3-18 03:03:48

学习了

小小小小光 · 发表于 2022-3-18 20:32:49

我的手有时候痛，，估计没转身，使劲甩胳膊

DXO · 发表于 2022-3-19 12:19:07

感谢！

DXO · 发表于 2022-3-21 01:12:53

了解了

无声沉默 · 发表于 2022-3-21 23:20:26

毕竟李侦探 · 发表于 2022-3-29 12:12:14

哈哈哈哈哈哈哈

喵小力 · 发表于 2022-3-31 08:56:37

chenfeigzs 发表于 2022-3-13 14:02
这个人就是故弄玄虚，其实说不到点子上

就是，胡扯，大臂不发力，小臂能发个毛线。

y散尽流年 · 发表于 2022-4-3 15:30:08

打被动球有时会抡大臂怎么办

chenfeigzs · 发表于 2022-4-9 21:58:14

喵小力发表于 2022-03-31 08:56
就是，胡扯，大臂不发力，小臂能发个毛线。

造一堆似是而非的名词，其实完全外行，说不透彻。只能骗骗小白，还会把小白弄得更加混乱

喵小力 · 发表于 2022-4-11 09:34:37

chenfeigzs 发表于 2022-4-9 21:58
造一堆似是而非的名词，其实完全外行，说不透彻。只能骗骗小白，还会把小白弄得更加混乱

就是，把一些网上惯用的忽悠小白的词，汇总一下，就是个教程了。

扶胥 · 发表于 2022-5-2 23:56:27

道理都明白但是做不到啊

滕笠雨 · 发表于 2023-4-3 21:25:54

吹牛空哦牙尴尬

		自动登录	找回密码
密码			立即注册

社区公告 /1